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Recette aux courgettes et oignons

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Recette Un délicieux velouté de courgettes...

Un délicieux velouté de courgettes...

autrefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 4 ou 5 courgettes - 2 gros oignons - 3 petites pommes de terre - 2 bouillons de poule dégraissé - 4 cuillères à soupe de Boursin...
Recette Carrés aux courgettes

Carrés aux courgettes

Entréefacile8 minutes35 minutes
Ingrédients: - 3 tasses courgettes râpées (ou zucchinis) - 1 tasse Bisquick - 1 tasse fromage cheddar râpé - 1/2 tasse parmesan râpé - 1/2 tasse oignons hachés - ...
Recette Velouté de courgettes au pesto

Velouté de courgettes au pesto

Platfacile316 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1/2 oignon - 1 filet d'huile d'olive - 300 g de courgette - 15 cl de bouillon de volaille (fait avec un cube) - 1 cuillère à soupe de pesto - 1...
Recette Mini quiche à la pomme et aux courgettes pour le plaisir

Mini quiche à la pomme et aux courgettes pour le plaisir

Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
autrefacile155 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 pommes - 1/2 courgette hachée - 1/2 oignon - 1 cuillère à soupe (15 ml) de beurre - 3 oeufs - 1 tasse (250 ml) de lait - herbe au choix - Sel...
Recette #159 - tajine de courgettes / légumes

#159 - tajine de courgettes / légumes

Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile278 kcal50 minutes
Ingrédients: - 4 courgettes - 1 citron confit - 2 oignons - 4 tomates - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à café de curcuma - 1 cuillère à café de ...
Recette Velouté de courgette à la roquette

Velouté de courgette à la roquette

Platfacile5 minutes18 minutes
Ingrédients: - 2 ou 3 courgettes selon la taille - 1/2 oignon - 1 poignée de roquette - 1 cube de bouillon de légumes - 2 cuillères à café d'huile d'olive - sel - ...
Recette Mousse de courgette

Mousse de courgette

autrefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette - 1 oignon - 3 œufs (en fait 2 œufs suffiraient) - 10 cl de crème légère - sel et poivre, coriandre...
Recette Velouté de courgette et ses croustilles, bleu d'auvergne fondant

Velouté de courgette et ses croustilles, bleu d'auvergne fondant

Platfacile15 minutes7 minutes
Ingrédients: - 3 courgettes - 1/2 oignon, émincé finement - 1 + 1 cuillère à soupe huile d'olive - bouillon de légume - 1 petit suisse - bleu d'Auvergne, quelques ...
Recette Petits clafoutis aux courgettes et amandes

Petits clafoutis aux courgettes et amandes

Sans glutenVégétarien
Entréefacile124 kcal30 minutes
Ingrédients: - 300 gr de courgettes non épluchées - 1 petit oignon - 2 œufs - 5 cl de lait - 30 g d'amandes en poudre - sel - poivre - 1 cuillère à soupe huile d'o...
Recette Soupe de courgettes au curry

Soupe de courgettes au curry

Sans lactoseSans oeuf
Platfacile195 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 1 grosse pomme de terre - 1 gousse d'ail - 200 g de courgettes - 1 cube de bouillon de volaille - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - u...
Recette Spaghetti aux courgettes à la crème safranée

Spaghetti aux courgettes à la crème safranée

Platfacile5 minutes14 minutes
Ingrédients: - 500g de spaghetti - 60g de beurre - 100g d'oignon finement haché - 700g de courgettes coupées en bâtonnets de 4cm de long et de 5mm d'épais...
Recette Risotto aux courgettes : une première!

Risotto aux courgettes : une première!

Sans oeuf
Platfacile428 kcal35 minutes
Ingrédients: - 250 gr de riz rond pour risotto - 1 oignon - 1 échalote - 2 gousses d'ail - 10 cl de von blanc sec - 1 l de bouilon de volaille - 40 gr de parmesa...
Recette Tajine de courgettes aux patates douces

Tajine de courgettes aux patates douces

Platfacile8 minutes45 minutes
Ingrédients: - 130 g de patates douces - 130 g de courgettes - 10 g de raisins secs - 1 oignon - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - canelle, piment doux, sel et ...
Recette Cake courgettes / feta / cumin : non loin du paradis !

Cake courgettes / feta / cumin : non loin du paradis !

VégétarienSans fruit à coque
Entréefacile589 kcal1 heure
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 oignon - 150 g de feta - 60 g de mozzarella - 1 fromage blanc 0% - 3 œufs - 200 g de farine - 1 sachet de levure - 5 cl d'huile d'o...
Recette Courgettes crêtoises

Courgettes crêtoises

Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
Platfacile257 kcal30 minutes
Ingrédients: 1kg de courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 100 g de raisins secs - 50 g de pignons de pin - 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique - Basilic ...



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