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Recette aux courgettes et oignons

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Recette Petits plombs aux courgettes, épices et viande hachée

Petits plombs aux courgettes, épices et viande hachée

7 votes, 2 commentaires
Platmoyen
15 minutes45 minutes
Ingrédients: 500 g de plombs 1 oignon 4 courgettes smen (ou huile d'olive) 1 cube de bouillon kub (ou fond de veau ou volaille) épices* : paprika cayenne ...
Recette Tartelettes aux courgettes

Tartelettes aux courgettes

6 votes
Entréefacile
912 kcal35 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes: 1 pâte brisée 2 courgettes moyennes 3 tomates 2 oignons 2 petits rillons pas trop gras coupés en dés 10 cl de lait écrémé ...
Recette Courgettes à la tomate

Courgettes à la tomate

6 votes, 2 commentaires
Platmoyen
75 kcal35 minutes
Ingrédients: 1kg de courgettes 2 gros oignons 2 gousses d’ail huile 2c à s de concentré de tomate persil sel poivre cannelle...
Recette Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

5 votes, 1 commentaire
Entréefacile
30 minutes30 minutes
Ingrédients: - 4 courgettes de taille moyenne - 2 oignons nouveaux - 250 ml de bouillon de volaille - 1 belle poignée de feuilles de basilic - 1 oeuf - Parmes...
Recette Rouleau de thon aux courgettes

Rouleau de thon aux courgettes

5 votes, 2 commentaires
Entréefacile
10 minutes15 minutes
Ingrédients: 250g de thon en boîte 1 botte de coriandre 1 oignon 1 pincée de piment d'espelette 5 cl d'huile d'olive 1 càc de curry fort 4 galettes de riz 1...
Recette Poulet aux épices africains et ses courgettes jaunes

Poulet aux épices africains et ses courgettes jaunes

5 votes, 3 commentaires
Platmoyen
490 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 6 courgettes jaunes 2 carottes 2 càs d'épices africains 1/4 l de bouillon de volaille sel et poivre 2 càs d'huile ...
Recette Quie courgette ricotta thon

Quie courgette ricotta thon

5 votes, 1 commentaire
Platmoyen
372 kcal50 minutes
Ingrédients: INGREDIENTS : •1 pâte à tarte brisée •1 grosse courgette du jardin (ou 2 courgettes du commerce) •1 belle tomate (du jardin pour moi ) •1 pot de...
Recette Risotto allégé au riz complet, courgettes, poivrons & parmesan

Risotto allégé au riz complet, courgettes, poivrons & parmesan

5 votes, 1 commentaire
Platmoyen
439 kcal2 heures, 30 minutes
Ingrédients: 300 g de riz rond complet bio 1/2 verre de vin blanc sec 1 grosse courgette 1/2 poivron jaune en dés 1 bouillon kub huile d'olive et basilic 1 cc...
Recette Risotto aux petits pois et courgettes

Risotto aux petits pois et courgettes

4 votes, 1 commentaire
Platmoyen
634 kcal35 minutes
Ingrédients: 400g de riz arborio 10 tomates séchées 1 oignon 1 filet d'huile d'olive extra vierge bio 1/2 courgette 50g de petits pois 1l de bouillon de lé...
Recette Lasagne a la bolognaise aux courgettes

Lasagne a la bolognaise aux courgettes

4 votes, 1 commentaire
Platmoyen
20 minutes1 heure
Ingrédients: 1 grosse courgette (ou 2/3 petites) 4 steak haché 1 boite de pulpe de tomate 1 bocal de tomate cuisinées 1 boite de concentré de tomat...
Recette Pissaladière aux courgettes

Pissaladière aux courgettes

4 votes, 2 commentaires
Entréemoyen
780 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 kg de courgettes 2 oignons 100 g d'anchois à l'huile 100 g d'olives noires dénoyautées 5 cuil à soupe d 'huile d olive 2 branches de thym frais...
Recette Courgettes rondes farcies

Courgettes rondes farcies

3 votes
Platmoyen
20 minutes45 minutes
Ingrédients: 8 courgettes rondes 300 g de haché de porc 1 oignon 2 gousses d'ail 125 g de fromage frais(brebis, chèvre, etc ...) 1 œuf 100 g + 50 g de mélang...
Recette Porc aux épices et aux courgettes

Porc aux épices et aux courgettes

3 votes
Platfacile
688 kcal45 minutes
Ingrédients: - 800 g d'échine de porc (dégraissé) - 2 tomates - 1 poivron vert - 2 oignons - 2 piments vert doux - 1 gousse d'ail - 2 C à C de cu...
Recette Torta di zucchine (tourte aux courgettes)

Torta di zucchine (tourte aux courgettes)

3 votes, 1 commentaire
Entréemoyen
15 minutes1 heure
Ingrédients: 2 pâte feuillette ou brisée déjà prêtes 1 kg de courgettes 250 gr. de ricotta 4 œufs parmesan reggiano 1 oignon 1 poignée de riz cru...
Recette Nouilles au curcuma et aux courgettes citronnées

Nouilles au curcuma et aux courgettes citronnées

2 votes
Platmoyen
20 minutes20 minutes
Ingrédients: 250g de nouilles savoisiennes Alpina Savoie 2 courgettes 1 citron 1 oignon 2 gousses d’ail 1 c à c de coriandre surgelé 1 c à c de curcuma en po...



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