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Recette aux courgettes et oignons

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Recette Gratin de courgettes au jambon, sauce crémeuse à la cancoillotte

Gratin de courgettes au jambon, sauce crémeuse à la cancoillotte

25 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile356 kcal45 minutes
Ingrédients: 4 courgettes 2 gousses d'ail 1 oignon 6-8 tranches de jambon blanc 25 cl de crème liquide allégée 100 g de cancoillotte 2 càc de maïzena sel et...
Recette Courgettes rondes farcies à la viande, parmesan et pignons

Courgettes rondes farcies à la viande, parmesan et pignons

25 votes
Platmoyen30 minutes60 minutes
Ingrédients: 4 courgettes rondes 600 gr de viande hachée 2 cà s de pignons 50 gr de parmesan râpé 2 c à s de persil haché 1 gros ?uf 1 oignon sauce tomate sel poi...
Recette Tartare de tomate et courgettes light

Tartare de tomate et courgettes light

24 votes
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: * 2 tomates olivette * 1 /4 d'oignon * 1gousse d'ail * 1/2 courgette * 3 cs de mélange herbes salade surgelé * 1/2citron ...
Recette Gratin de courgettes au chèvre

Gratin de courgettes au chèvre

21 votes
Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Platfacile224 kcal25 minutes
Ingrédients: 1 oignon 2 courgettes 2 gousses d'ail 1 oeuf 20cl de crème liquide 5% 1 cuillère à soupe de maizena 1/2 fromage de chèvre sec sel poivre 1 p...
Recette Croque courgettes

Croque courgettes

20 votes
Sans oeuf
Platfacile547 kcal12 minutes
Ingrédients: 6 tranches de pain de mie complet 1 petite courgette 2 petits oignons (ou 1 gros) 1 CAS d'échalotes congelées De la ciboulette 6 tranches de cheddar 3...
Recette Lasagne au poulet & courgette

Lasagne au poulet & courgette

16 votes
autremoyen254 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 courgette 1 petit oignon 1 C à soupe d'huile d'olive 400 ml de coulis de tomates 8 feuilles de pâte à lasagne Sel - P...
Recette Tarte courgettes chevre parmesan

Tarte courgettes chevre parmesan

16 votes
Entréefacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: 1 pâte brisée (fait maison) 4 à 5 courgettes moyennes 1 oignon fromage de chèvre (bûche) gruyère râpé parmesan huile d'olive sel poivre herbes de prov...
Recette Tajine de poulet cajun aux courgettes et légumes gourmands

Tajine de poulet cajun aux courgettes et légumes gourmands

15 votes
Platmoyen20 minutes1 heure
Ingrédients: our 6 à 8 personnes : 1 càs d'huile d'olive 2 oignons 3 belles courgettes 4 cuisses et 4 blancs de poulet 1 cube de volaille 1 petite boite de...
Recette Courgettes farcies viande parmesan et sésame

Courgettes farcies viande parmesan et sésame

13 votes
Platfacile20 minutes1 heure
Ingrédients: 4 courgettes rondes 300 g de chair (maison ou pas) 2 échalotes 1 bonne poignée de ciboulette (ou plus si affinités !!) 4 càs de parmesan râpé (ide...
Recette Boulettes de boeuf et risotto de langues d'oiseau aux courgettes

Boulettes de boeuf et risotto de langues d'oiseau aux courgettes

12 votes
Platmoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour les boulettes : 700 g de boeuf haché 2 oeufs 10 crackers à la crème de la marque Jacob's (avec des tucs ça marche aussi) 1 poignée d'oignons ...
Recette Spaghettis aux boulettes de boeuf-courgette

Spaghettis aux boulettes de boeuf-courgette

12 votes
Platfacile30 minutes30 minutes
Ingrédients: 500g de hachis de bœuf 1 courgette 1 oignon 2 œufs 150g de chapelure 300ml de sauce tomate 250g de spaghettis 1/2 cuillère à café d’ail en poud...
Recette Gratin de courgette à la sauce tomate

Gratin de courgette à la sauce tomate

11 votes
VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile413 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 2 kg de courgettes - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 200g de gruyère râpé - 3 c. à soupe d'huile d'olive - herbes de provence - 50g de beur...
Recette Gratin de courgettes / viande hachée

Gratin de courgettes / viande hachée

9 votes
Platfacile15 minutes32 minutes
Ingrédients: - environ 300 g de viande hachée (de bœuf) - 2 grosses courgettes - 1 oignon - 1 gousses d'ail - concentré de tomates - sel ,poivre,persil - 1 bécha...
Recette Courgettes farcies... light !

Courgettes farcies... light !

9 votes
Platfacile20 minutes60 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes des courgettes de la chapelure du parmesan 80 g de chair à saucisse par personne 1 oignon 1 échalote...
Recette Cake salé courgette, olives et féta

Cake salé courgette, olives et féta

9 votes
VégétarienSans fruit à coque
Entréefacile244 kcal50 minutes
Ingrédients: 200g de farine 2 oeufs 3 cuillères à soupe de crème fraîche ultra allégée 10 cl de lait 1/2 sachet de levure chimique 3 cuillères à soupe d’huile d’ol...



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