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Recette aux épinards et feta 95 recettes

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Recette Tarte au saumon, aux épinards et à la feta

Tarte au saumon, aux épinards et à la feta

4 votes
Plat facile 20 minutes 40 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 boîte moyenne d’épinard en branche 100g de saumon fumée 100g de feta 70g d’emmental râpé 1 œuf 10cl de crème liquide 1 c à s d’estragon Poivre...
Recette Pâtes grecques aux épinards et à la feta

Pâtes grecques aux épinards et à la feta

1 vote
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile 6 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 200 g de pâtes grecques ("avoine") - 1 oignon jaune - 2 gousses d'ail - 450 g d'épinards surgelées (ou 1 kg d'épinards fraîches) - 1 boîtes de tomates en cubes (+-400 g) avec leur jus - 1 litre de bouillon de légumes - 1 citron - 120 g de feta - 1 ...
Recette Tartelettes aux épinards et à la feta

Tartelettes aux épinards et à la feta

20 votes
Plat facile 30 minutes 30 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée à dérouler - 200 g d’épinards en branches surgelées - 100 g de feta - 2 oeufs - 10 cl de lait - 20 g de beurre - 2 pincées de noix de muscade râpée - sel et poivre...
Recette Soupe d'épinards à la feta

Soupe d'épinards à la feta

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile519 kcal 45 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinard surgelé - 1 oignon - 2 pommes de terre - 1 bouillon cube de volaille - 1 plaque de feta...
Recette Banitza verte aux épinards frais et féta

Banitza verte aux épinards frais et féta

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile 25 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de feuilles de filo (12 feuilles) - 600 g d'épinards frais - 200 g de feta - 4 œufs - 1 yaourt nature - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de farine - 1 pincée de bicarbonate de soude - poivre du moulin...
Recette Pizzas feuilletées aux épinards et féta.

Pizzas feuilletées aux épinards et féta.

1 vote
Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 1 rouleau de pâte feuilletée de 240 g - 400 g d'épinards surgelés ou frais - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à café de crème fraîche - 1 noisette de beurre - fêta - quelques olives noire - 1 jaune d'oeuf...
Recette Petits flans épinard-féta

Petits flans épinard-féta

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritif moyen17 kcal 50 minutes
Ingrédients: épinards surgelés poivre sel 3 œufs entier...
Recette Bourek épinard-féta

Bourek épinard-féta

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile289 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 12 feuilles de brick - 350g d'épinards surgelés hachés - 1 oignon râpé - 100g de fêta - 1 cuillère à café de piment de Cayenne - 50ml d'huile d'olive Gusto d'italia - Poivre...
Recette Lasagnes aux épinards pignons et feta

Lasagnes aux épinards pignons et feta


VégétarienSans sucre ajouté
Plat facile971 kcal 1 heure, 35 minutes
Ingrédients: 500 g de lasagnes (les fraiches de Herta pour moi) 800 g d’épinards (surgelés "en branche") 700 g de tomates 400 g de feta 100 g de pignons 75 g de beurre (+ 15 g pour le plat) 40 g de farine 1/2 litre de lait 25 cl de crème liquide Une diza...
Recette Veloute d'epinard a la feta

Veloute d'epinard a la feta


VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autre moyen349 kcal 40 minutes
Ingrédients: 1 oignon émincé, 1 gousse d'ail hachée, 20 grammes de beurre, 800 grammes d'épinards frais ou surgelés en branches, 2 pommes de terre de taille moyenne, 1 litre de bouillon de légumes, 2 pincées de cumin, 100 ml de crème liquide, 90 grammes de feta, ...
Recette Chaussons aux épinards-féta façon pastilla

Chaussons aux épinards-féta façon "pastilla"


VégétarienSans sucre ajouté
Plat facile764 kcal 32 minutes
Ingrédients: - environ 800 gr d'épinards frais - 1 paquet de feuilles de brick - 200 gr de fêta - 1 œuf - 1 cuillère à soupe de graines de sésame - sel - poivre - beurre fondu...
Recette Tarte épinards comté féta

Tarte épinards comté féta


VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile927 kcal 55 minutes
Ingrédients: - 1 pâte à tarte maison ou une pâte du commerce - 1 cuillère à soupe de sauce savora (se trouve au rayon moutarde) vous pouvez aussi remplacer par de la moutarde forte - 100 g de comté - 1 gros oignon épluché et coupé en lamelles - 250 g d'épinard...
Recette Samossas féta épinards

Samossas féta épinards


VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritif facile324 kcal 27 minutes
Ingrédients: - 6 feuilles de brick - 250 g d'épinards hachés surgelés - 200 g de fêta - 100 g de fromage râpé - 1 œuf - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 échalotes - 1 cuillère à soupe de piment d'Espelette - Quelques feuilles de menthe ciselées...
Recette Gratin de quinoa aux épinards et à la féta

Gratin de quinoa aux épinards et à la féta


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile685 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 360 g de quinoa - eau - 500 g d'épinards congelés - sel - une gousse d'ail - 20 cl de crème fraîche - 150 g de fêta écrasée - 1 cuillère à soupe de menthe ciselée...
Recette Tarte à la feta, aux pignons et aux épinards

Tarte à la feta, aux pignons et aux épinards


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée moyen493 kcal 45 minutes
Ingrédients: 1/ Pour la pâte: - 250 grammes de farine - 1/2 sachet de levure chimique - 1/3 cuillère à café de sel - 200 grammes de fromage blanc - 2 cuillères à soupe de flacons d’avoine - 10 cl d'huile d'olive 2/ Pour la garniture: - 600 grammes d’épinards - u...


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