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Recette aux épinards et pois chiche

16 recettes

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Recette Crème de pois chiche et épinard

Crème de pois chiche et épinard

Platfacile275 kcal35 minutes
Ingrédients: - 300gr d'épinards frais - 120gr de pois chiches secs - 1 litre d'eau - 1 cube de légumes - 2 oignons moyens coupés en 4 - 2 dents d'ail - 50gr d'hui...
Recette Aubergines tièdes aux pois chiches et épinards

Aubergines tièdes aux pois chiches et épinards

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 aubergines - huile d'olive - 1 gousse d'ail - herbes de provence - 1/2 citron - cumin en poudre - 400 g de pois chiches au naturel - 200 g de toma...
Recette Salade de pois chiches, épinards et amandes

Salade de pois chiches, épinards et amandes

Entréefacile20 minutes5 minutes
Ingrédients: 250 g de pois chiches cuits en boîte 100 g de feta 100 g de pousses d'épinards 1 oignon rouge 1 poivron rouge 50 g d'amandes mondées 4 c . à sou...
Recette Chorba

Chorba

1 vote
Platfacile10 minutes93 minutes
Ingrédients: - concentré de tomate + 2 tomates en purée - pois chiches - lentilles - épices : tabel karwiya, curcuma, sel et poivre, piment rouge ou paprika, un...
Recette Broudou : soupe de légumes tunisienne

Broudou : soupe de légumes tunisienne

9 votes
Platfacile10 minutes1 heure
Ingrédients: - 1 courgette et demi - 1 tomate - 1 petit bout d'oignon - 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés - quelques morceaux de choux fleur ...
Recette Sandwich falafel et frites de navet

Sandwich falafel et frites de navet

autrefacile15 minutes75 minutes
Ingrédients: - Un pain pita - une belle botte de persil plat, un mélange de pousses ( épinards, roquette etc.) - des pois chiches non cuits achetés bio - de l'huil...
Recette Côtelettes d'agneau, pois chiches et poivrons aux herbes

Côtelettes d'agneau, pois chiches et poivrons aux herbes

Platfacile2 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe huile olive - 4 à 8 côtelettes d'agneau selon leur taille - 1 boite de 410 g de pois chiches au naturel, égouttés et rincés - 1 à...
Recette De la vertu des ménagères: minestra di virtù

De la vertu des ménagères: minestra di virtù

Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 400 g de légumes secs cuits à l'eau (haricots blancs et rouges, pois chiche, lentilles, fèves etc.) - 100 g de petits pois cuits - 700 g de légumes ...
Recette Dôme de semoule surprise: épinards, pois chiche et son faux air d'oignon confit

Dôme de semoule surprise: épinards, pois chiche et son faux air d'oignon confit

Ayant mangé un jour un couscous avec la semoule en dôme comme ça, j'ai voulu essayer. Je pensais ne pas y arriver, que ça ne tiendrait pas ou s'effondrerait mais la semoule est bien maniable! Si je dis "faux air de confit" c'est parce[...]
Recette curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien... ou pas!

curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien... ou pas!

Et oui, encore une recette végétarienne que je ne peux pas présenter à mon Nomamoi sans y ajouter de la viande... Alors hop, juste une petite cuisse de poulet grillée et tout le monde est content! Quand j'ai fait cette recette, j'ai eu une[...]
Recette Cake aux épinards et pois chiches

Cake aux épinards et pois chiches

Source : "Cakes maison" de Marabout. Vous aimez les épinards ? Vous aimez les pois chiches ? Alors, j'en suis sûre, vous aimerez ce cake, certainement...Il est délicieux....et très rapide à réaliser dans le Thermomix.....[...]
Recette DUO D'EPINARDS ET POIS CHICHES, CROUTONS AILLES

DUO D'EPINARDS ET POIS CHICHES, CROUTONS AILLES

Un plat léger parfait pour le soir, hé oui les pois chiches ne sont pas si caloriques que l'on croit ... j'ai bien apprécié les croutons aillés avec ce mélange de légumes et de féculents. C'est une recette de cuisine actuelle. Pour 4[...]
Recette Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

Une soupe nutritive et savoureuse - typiquement portugaise - pour réchauffer les dernières soirées fraîches de la saison... Ingrédients pour 6 personnes - 1 oignon haché - 1 poireau coupé en fines rondelles - 1 belle carotte coupée en[...]
Recette Cocotte de pois chiches aux épinards et au chorizo

Cocotte de pois chiches aux épinards et au chorizo

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Recette Curry de pois chiches & pommes de terre aux épinards et au garam masala

Curry de pois chiches & pommes de terre aux épinards et au garam masala

J’adore la cuisine indienne mais jusqu’à présent je ne me l’étais pas appropriée à la maison. Depuis que j’ai découvert de succulents restaurants indiens végétariens dans le 10ème arrondissement de Paris, j’ai eu[...]



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