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Recette aux épinards 1863 recettes

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Recette Pâtes et légumineuses en salade tiède, sans gluten

Pâtes et légumineuses en salade tiède, sans gluten


Entréefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 tasses de pâtes sans gluten - 3 tasses de jeunes épinards bien tassés - 1 boîte de mélange de six légumineuses - 1/3 tasse de pistou maison - 1 cuillère à thé de zeste de citron finement râpé - 1 cuillère à soupe de jus de citron frais - 1/4 cui...
Recette Barquette croustillante de cabillaud au citron et ses petits légumes verts

Barquette croustillante de cabillaud au citron et ses petits légumes verts


Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 4 filets de cabillaud - le jus d'1 citron - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de persil haché - 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée - 2 courgettes - épinards - ail - des feuilles de brick - des légumes cuits - sel - poiv...
Recette Salade haloumi (doré-mi)

Salade haloumi (doré-mi)


Entréefacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - Tomates rouges en cubes - Concombre baladi ou autre ou haricots verts cuits, rafraîchis - Laitue, bébé épinards ou cresson, paré - Menthe fraîche ou persil plat ciselé ou origan séché - Oignon rouge émincé, trempé dans de l'eau froide, si désiré ...
Recette Quinoa au poulet et au cari

Quinoa au poulet et au cari


Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe (30 ml) de cari en poudre - ¼ tasse (60 ml) de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron - 1/3 tasse (80 ml) d'huile d'olive extra vierge - 2 cuillères à soupe (30 ml) de gingembre frais haché finement ou râpé ...
Recette Linguines sauce rosée à la viande hachée et aux fromages surprises

Linguines sauce rosée à la viande hachée et aux fromages surprises


Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 400 g de linguine cuits al dente - 1 cuillère à soupe de beurre - 1 cuillère à soupe d'huile - 1 oignon haché finement - 2 gousses d'ail pressées - 1 livre (500 gr) de viande hachée au choix - la chair de 1 ou 2 saucisses italienne douces ou fortes...
Recette Tarte aux échalottes confites et herbes fraiches

Tarte aux échalottes confites et herbes fraiches


Sans fruit à coque
Autrefacile677 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 150 g d'échalotes épluchées - 1 bouquet d'herbes - 50 g de jeunes épinards - 3 œufs - 40 g de beurre. - 25 cl de crème fraîche. - 1/2 bûche de chèvre mi-sec - 150 g de dés de volaille - 10 g de sucre - 1 cuillère à café de mouta...
Recette Petits flans de légumes et son coulis de poivron

Petits flans de légumes et son coulis de poivron


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile279 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 4 champignons de Paris - 2 galets d'épinards surgelés - 2 poivrons rouges - 20 cl de lait - 1 œuf - 100 g de fromage blanc...
Recette Soupe de kallaloo & fungi de semoule de maïs

Soupe de kallaloo & fungi de semoule de maïs


Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: Soupe : - 1 Patate Douce de grosseur moyenne en rondelles grossières - 8 oz (240 g) de Gombos frais ou congelés en dés - 1 petit Oignon blanc émincé - 3 tasses d'Eau - 1 gousse d'Ail - 1 petite Aubergine - 3/4 cuillères à thé de Thym frais - 2 cuillè...
Recette Roulé vert au saumon fumé

Roulé vert au saumon fumé


Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile98 kcal25 minutes
Ingrédients: - 5 oeufs - une pincée de noix muscade - 600g d'épinards - 20g de beurre - Saumon fumé (200g)...
Recette Spätzles vertes et filet mignon à la moutarde et aux herbes

Spätzles vertes et filet mignon à la moutarde et aux herbes


VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile351 kcal55 minutes
Ingrédients: - 200g de farine - 2 oeufs - 5 cl d'eau - 100g d'épinards congelés hachés - 1/2 cuillère à café de sel - 25g de beurre...
Recette Nouveautés: terrine aux 3 poissons en tarte

Nouveautés: terrine aux 3 poissons en tarte


Autrefacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: - 100 g crème de soja liquide - 130 g farine semi complète - 3 filets de poisson surgelés (saumon+panga+ coeur de merlu)=380 g au total - 2 pavés d'épinards en branche surgelé - 200 g fromage blanc 20% - 80 g fromage de chèvre à tartiner Condiments...
Recette Cannellonis facon piemontaise

Cannellonis facon piemontaise


Entréefacile15 minutes50 minutes
Ingrédients: - 20 cannellonis à farcir - 3 steacks hachés - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 400 g d'épinards surgelés - 50 g de parmesan râpé - 200 g de brousse - sel, piment d'Espelette - 500 g de coulis de tomates - une grosse boîte de tomates pelées - 1 œuf...
Recette Agenda de la fin juin

Agenda de la fin juin


Autrefacile40 minutes2 heures
Ingrédients: Cake aux épinards et aux pois chiches: - 3 œufs - 10 cl de lait cru - 10 cl d'huile d'olive vierge - 180 g de farine de blé semi-complète - 1 sachet de levure - 1 tige d'aillet - 100 g d'épinards frais - 100 g de pois chiches cuits - 1 cuillerée à c...
Recette Caramelle con pasta fresca alla guardi

Caramelle con pasta fresca alla guardi


Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: La sauce Guarda: - 250 ml de crème liquide - sauce tomate faite maison - épinards - ricotta - un peu de jambon de Parme - des dés de tomates fraîches - du Pecorino - du basilic...
Recette Salade à la polenta, aux poivrons et aux noix

Salade à la polenta, aux poivrons et aux noix


Entréefacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 litre d'eau (salée) - 170 g de polenta - 40 g de parmesan râpé grossièrement - 60 g de gruyère râpé grossièrement - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 80 g de pousses d'épinards - 1 gros poivron rouge de 350 g, émincé - 1 petit oignon rouge ...


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