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Recette aux épinards

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Recette La suite de l'apéro : feuilletés (partie i)

La suite de l'apéro : feuilletés (partie i)

apéritiffacile40 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour environ 60 chausson épinard/ricotta: - 2 rouleaux de pâte feuilletée - 1 bol d'épinards cuits (les frais sont bien meilleurs mais les surgelés fo...
Recette Terrine de saumon et sa sauce martienne

Terrine de saumon et sa sauce martienne

Entréemoyen20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 500 g de chair de saumon sans peau ni arêtes - 500 g de chair de brochet (ou autre poisson "blanc", pour nous ce fut des pavés de cabillaud) - - 3 ...
Recette P'tit apéro entre amis : bonbons de volaille chèvre nigelle

P'tit apéro entre amis : bonbons de volaille chèvre nigelle

apéritiffacile537 kcal42 minutes
Ingrédients: 1) L'insert: - 150g de fromage de chèvre frais type « Chavroux » - 50g de comté râpé - 2cs de ciboulette ciselée - 1cs de graines de nigelle - QS de m...
Recette Potage glaçé aux avocats, courgettes et yaourt

Potage glaçé aux avocats, courgettes et yaourt

Entréefacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 2 avocats - 2 courgettes - 100 gr d'épinard - 40 lm de yaourt - sel et poivre - 2 jus de citrons - de la menthe fraîche - 1/2 botte de coriandre - ...
Recette Green smoothie 2 et 3

Green smoothie 2 et 3

autrefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 nectarine coupée en morceaux (ce gout domine) - 1 banane (ou une demi) - 1 poignée d'épinards (on ne sent pas le gout) - 1 poignée de feuilles de ...
Recette Ravioles by cyril....

Ravioles by cyril....

EntréeDifficile787 kcal40 minutes
Ingrédients: - 16 feuilles de pâte à ravioli chinois - 200 g d'épinards surgelés décongelés (initialement dans la recette des épinards frais) - 1 cuillère à soupe ...
Recette Filets de poisson à la florentine

Filets de poisson à la florentine

Platfacile15 minutes23 minutes
Ingrédients: - 1 1/2 lb (750g) de filets de morue ou d'aiglefin - Jus de 2 citrons - Sel et poivre - 2 tranches de pain croûté frais de 1/2po (1cm) d'épaisseur, sa...
Recette Sopa verde

Sopa verde

Platfacile90 kcal23 minutes
Ingrédients: - 3 courgettes - une poignée d'épinards frais (soit environ 100g), ou surgelés - 100g d'haricots verts frais, ou surgelés - 1 oignon - un petit bouque...
Recette Wraps sans chichis du mercredi!

Wraps sans chichis du mercredi!

autrefacile30 minutes0 minutes
Ingrédients: Un wraps aux saveurs italiennes: - pesto rosso - tortilla - roquette ou pousses d'épinard - mortadelle Un wraps plus léger à base de thon: - thon - ...
Recette Potage de céleri aux noix et au bleu

Potage de céleri aux noix et au bleu

Platfacile616 kcal33 minutes
Ingrédients: - 1 blanc de poireau, haché - 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive - 10 branches de céleri, coupées en morceaux - 1 pomme, pelée, épépinée et coupé...
Recette Salade de riz au jambon et pesto de menthe

Salade de riz au jambon et pesto de menthe

Platfacile502 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 tranche épaisse de jambon de pays (150 g) - 300 g de riz basmati (j'ai mis du riz thaï) - 1/2 concombre - 1 pomme rouge - 1 poignée de pousses d'é...
Recette Cabillaud vapeur, pommes de terre moelleuses au jus de cranberry

Cabillaud vapeur, pommes de terre moelleuses au jus de cranberry

Platfacile40 minutes30 minutes
Ingrédients: - 4 grosses pommes de terre, - 1/2 l de fumet de poisson (Acheté chez le poissonnier), - 1/2 l de Cranberry Classic Ocean Spray, - 4 filets de cabil...
Recette Courgettes farcies aux champignons et au bacon

Courgettes farcies aux champignons et au bacon

Entréefacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes moyennes jaune ou verte - 1 cuillère à table d'huile de pépins de raisins - 1 cuillère à thé de beurre - 2 échalotes hachées - 1 tasse ...
Recette Filets de limande marinés à la pâte de rocou

Filets de limande marinés à la pâte de rocou

Platmoyen30 minutes35 minutes
Ingrédients: - 4 filets de limande (d'environ 60 g chacun) - 60 g de Quinoa cru - 400 g d'épinards surgelés - sel, huile de tournesol - citron Pour la pâte de Roc...
Recette Cholestérol m'a tuer? l'appétit ! et pas le moindre homard à l'horizon?

Cholestérol m'a tuer? l'appétit ! et pas le moindre homard à l'horizon?

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 rouleaux de pâte feuilletée - 10 g de beurre - 1 cuillère à soupe de farine - 350 g de pommes de terre du type charlotte - 1 tranche de lard f...



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