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Recette aux épinards

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Recette Curry de lentilles rouges, de potiron et d'epinards

Curry de lentilles rouges, de potiron et d'epinards

Sans glutenVégétarienVégetalienSans laitSans oeufSans fruit à coque
Platfacile481 kcal45 minutes
Ingrédients: - 200 g de lentilles rouges - 700 g de potiron pelé et coupé en morceaux - 1 cuillère à soupe d'huile - 1 oignon émincé - 2 gousses d'ail pilées - 1...
Recette Parmentier d'épinards et de champignons

Parmentier d'épinards et de champignons

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 500 à 600 g de pomme de terre et patate douce - 200 à 250 g d'épinards hachés surgelés - 125 g de petits champignons de Paris - 1 verre de lait - c...
Recette Pâtes épinards ricotta

Pâtes épinards ricotta

Platfacile10 minutes26 minutes
Ingrédients: - 250 g de conchiglie rigate - 400 g de ricotta - 1 petite gousse d'ail écrasée - 125 g de parmesan râpé - 20 g de basilic finement haché - 125 g de ...
Recette Pain de viande aux épinards et fromage

Pain de viande aux épinards et fromage

Sans gluten
Platfacile339 kcal1 heure
Ingrédients: - 1 livre de bœuf haché mi-maigre ou maigre - ¾ tasse de flocons d'avoine (pour les fibres) - 1 œuf - ¾ de sachet de soupe à l'oignon - 1 cuillère à s...
Recette Muffins au surimi et aux épinards

Muffins au surimi et aux épinards

autrefacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - 120 g de farine - 1/2 sachet de levure - 1 ou 2 cas d'huile - 1 yaourt - sel, poivre - 180 g d'épinards surgelés - 6 bâtons de surimi - 2 pe...
Recette Oeufs cocotte aux épinards oooo

Oeufs cocotte aux épinards oooo

Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 4 œufs - 350 g d'épinards congelés - du gruyère - sel, poivre - 4 ramequins...
Recette Beignets d'épinards

Beignets d'épinards

VégétarienSans lait
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 bottes d'épinards - 2 œufs - 2 cuillères à soupe de farine - une pincée d'épice de votre choix - sel - poivre - huile...
Recette Crumble saumon épinards

Crumble saumon épinards

Sans oeuf
Platfacile271 kcal30 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinards - 1 gros pavé de saumon - 1 carré frais - 50 g de farine - 40 g de beurre - 30 g de noix - muscade - sel et poivre...
Recette Feuilletés chevre - epinards

Feuilletés chevre - epinards

Platmoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes - Une patte feuilletée - 2 poignées d'épinards frais ou 250 gr d'épinards hachés congelés - 10 cl de crème liquide allégée - 1 bûche ...
Recette Pavé de saumon à la crème d'épinard, petites tomates provençales

Pavé de saumon à la crème d'épinard, petites tomates provençales

Sans fruit à coque
Platfacile888 kcal40 minutes
Ingrédients: - 400 g d'épinards cuits - 1 ail - du persil - 1 œuf - 30 g de chapelure - 150 g de beurre ramolli - 30 tomates cerise - 4 pavés de saumon - 100 g de ...
Recette Rouleaux aux épinards, à la ricotta et aux pignons

Rouleaux aux épinards, à la ricotta et aux pignons

VégétarienSans oeuf
Platfacile126 kcal40 minutes
Ingrédients: - 350 grs d'épinards frais - 1/2 cuillère à soupe de muscade - 1 gousse d'ail pilée - 150 grs de ricotta - 60 grs de pignons de pin - 6 feuilles de b...
Recette Tarte épinards / ricotta

Tarte épinards / ricotta

VégétarienSans fruit à coque
Platfacile345 kcal35 minutes
Ingrédients: Pour 6 tartelettes : Pour la pâte : - 400 g de farine - 1 yaourt nature - 1 œuf - sel Pour la garniture : - 250 g de ricotta - 250 g d'épinards hac...
Recette Salade d'épinards à l'émincé de prosciutto

Salade d'épinards à l'émincé de prosciutto

Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 300 g ou 10 1/2 oz d'épinards frais, lavés, équeutés et déchiquetés - 50 ml ou 1/4 tasse de vinaigre balsamique - Sel et poivre, au goût - 75 ml ou ...
Recette Pavés de saumon au velouté d'épinards à l'ail rôti

Pavés de saumon au velouté d'épinards à l'ail rôti

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1/4 tasse(60 ml)d'huile d'olive - 4 gousses d'ail coupées en deux - 1 tasse(250 ml)de fumet de poisson ou de bouillon de volaille - 1 paquet de 284 ...
Recette Pizza marathon : recette #2 : la surprenante aux épinards!

Pizza marathon : recette #2 : la surprenante aux épinards!

Sans glutenVégétarienSans oeuf
autrefacile271 kcal42 minutes
Ingrédients: - 1 portion de pâte à pizza - 300 g de ricotta - 250 g de pousses d'épinards (ou 250 g d'épinards surgelés ) - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1/2 citron ...



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