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Recette aux épinards 1681 recettes

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Critères

Recette Purée d'épinards à la carotte et pomme de terre

Purée d'épinards à la carotte et pomme de terre

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile134 kcal20 minutes
Ingrédients: - 100 g de pommes de terre - 50 g de carotte - 50 g d'épinards...
Recette Trempette festive aux épinards

Trempette festive aux épinards

Platfacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de mayonnaise à l'huile d'olive Helmann's - 1 tasse de crème sure - 1/2 tasse de cheddar fort râpé - Persil au goût - 1/4 tasse d'échalotes ...
Recette Une tarte aux épinards, raisins et fromage de chèvre, pour retrouver des forces.

Une tarte aux épinards, raisins et fromage de chèvre, pour retrouver des forces.

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile422 kcal55 minutes
Ingrédients: - une pâte à tarte HQGN - 200 g de fromage de chèvre frais - 3 œufs - 200 g d'épinards frais ou surgelés - une poignée de raisins secs - quelques ro...
Recette Chandeleur - crêpes aux épinards

Chandeleur - crêpes aux épinards

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Autrefacile25 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 kg d'épinard en branches surgelés - 60 g de farine - 40 g de beurre - 500 g de lait - 1 bonne pincée de noix muscade râpée - Sel - poivre - 1 à 2...
Recette Cannellonis au saumon et aux épinards

Cannellonis au saumon et aux épinards

Entréefacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinards frais - 30 g de beurre - noix muscade - 200 g de ricotta - 18 cannellonis (1 boîte de 250 g) - 3 pavés de saumon de 100 g env...
Recette Nouilles soba au thé vert, tempeh fumé et épinards

Nouilles soba au thé vert, tempeh fumé et épinards

VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile139 kcal30 minutes
Ingrédients: - 250 g de soba au thé vert (ou natures) - 200 g d’épinards en branche surgelés - 200 g de tempeh fumé - 4 cuillères à soupe de sauce soja (tamari) - ...
Recette Millefeuille poulet - épinards - chèvre

Millefeuille poulet - épinards - chèvre

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen289 kcal1 heure
Ingrédients: - 6 blancs de poulet - 600 g d'épinards hâchés nature surgelés - 200 g de fromage de chèvre - une poignée de fromage râpé - de l'huile d'olive - sel e...
Recette Tarte poulet-épinards

Tarte poulet-épinards

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 2 escalopes de poulet - 200 g d'épinards hachés - 20 cl de crème fraîche - 2 œufs - 1 oignon - 1 échalote - sel et poivre, herb...
Recette Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

Platfacile20 minutes35 minutes
Ingrédients: Sauce au yogourt: - 1 tasse de yogourt nature - 1/3 tasse de coriandre fraîche - 1 petite gousse d'ail râpée - 1/4 cuillère à thé de cayenne - Sel au ...
Recette Truites farcies aux epinards

Truites farcies aux epinards

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile432 kcal40 minutes
Ingrédients: - 2 truites - 400 g d'épinards hachés surgelés - 1 gousse d'ail - 30 g de beurre - 1 œuf - 30 g de chapelure - 1 citron - du sel - du poivre...
Recette Roulés panés au jambon, épinards et fromage

Roulés panés au jambon, épinards et fromage

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile424 kcal35 minutes
Ingrédients: 80 grammes d’épinards frais 4 tranches de jambon 8 portions de fromage type « Vache qui rit » 1 oeuf Chapelure...
Recette Shira aé de l'épinard - épinard à la sauce tofu/sésame

Shira aé de l'épinard - épinard à la sauce tofu/sésame

VégetalienVégétarienSans oeuf
Platfacile15 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1/2 tofu soyeux - 1 bonne poignée d'épinard - 1/2 plaque de konjac noir - 1/2 carotte moyenne - 1 cuillère à soupe sauce soja - 2 cuillères à soupe ...
Recette Mezzaluna épinards et feta

Mezzaluna épinards et feta

VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile750 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 500gr de farine - 1 sachet de levure de boulanger - 1 pincée de sel - 1cc de sucre - 300gr d'eau pour la garniture: - 450gr d'épinards cuits - 200gr...
Recette Soupe aux épinards relevée de muscade : rapide à préparer, délicate et veloutée

Soupe aux épinards relevée de muscade : rapide à préparer, délicate et veloutée

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile351 kcal17 minutes
Ingrédients: - 400 g d'épinards - 1/2 cuillère à café de sucre - 5 g de beurre - 200 ml de lait - 200 ml d'eau - 2 pincées de noix de muscade en poudre - sel - poi...
Recette Epinards à la ricotta

Epinards à la ricotta

VégétarienSans sucre ajouté
Platfacile226 kcal40 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinards surgelés - 2 œufs - 200 g de ricotta - 60 g de pignons dorés - 2 cuillères à soupe de crème fraîche liquide - 1/2 cuillère à café...




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