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Recette aux épinards 1864 recettes

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Recette A toute vapeur : légumes à la vinaigrette d'agrumes

A toute vapeur : légumes à la vinaigrette d'agrumes

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile904 kcal35 minutes
Ingrédients: - 4 petites pommes de terre - 2 belles carottes - 1 petit bulbe de fenouil - 2 blancs de poireaux - 2 courgettes ( ou navets, haricots verts, quelques épinards, chou-fleur,etc.) Pour la vinaigrette : - Le jus d'une demi-orange - Le jus d'un demi-ci...
Recette Anguilles au vert # 2

Anguilles au vert # 2

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Platfacile15 minutes9 minutes
Ingrédients: - 3 anguilles moyennes - 40 g de beurre - 1 échalote - 1 gousse d'ail - 15 cl de vin blanc sec - 25 cl de fumet de poisson - 1 bouquet garni - 1 cuillères à soupe rase de Maïzena - le jus d'1/2 citron - sel - poivre du moulin Pour le vert : - 100 g...
Recette La salade camping !!

La salade "camping" !!

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Entréefacile6 minutes10 minutes
Ingrédients: Pour la salade : - Pâtes aux 3 couleurs (natures, tomates / betteraves et épinards en forme de cœur) - Tomates grappes (plus parfumées) ou tomates cerises - Emmental - Maïs - Tomates séchées - Thon Pour la sauce : - une cuillère à café de mout...
Recette Pavé de truite florentine

Pavé de truite florentine

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Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 600 g de filets truite environ - 50 cl de béchamel - 100 g de gruyère - 1 kg d'épinard frais ou 600 g surgelé en branche - sel, poivre, noix muscade - 50 cl de court bouillon de poisson - 4 cuillères à soupe de crème fraîche...
Recette Ooo clafoutis de poulet au légumes ooo

Ooo clafoutis de poulet au légumes ooo

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Platmoyen30 minutes35 minutes
Ingrédients: 350 g de poulet / 3 jaunes + 3 blancs d'oeufs / 140 g d'épinards surgelés / 3 citrons confits moyens / 410 g de lait concentré demi-écrémé non sucré / 80 g de poireaux / sel / poivre / huile d'olives / quelques tomates cerises ....
Recette Parmentier de cabillaud, sauce moutarde

Parmentier de cabillaud , sauce moutarde

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 500 g de cabillaud ou tout autre poisson blanc - 500 g d'épinards - 1 oignon - 2 oeufs durs - 4 grosses pommes de terre - 250 ml de crème fraiche - 1 carotte - 2 grosses poignées de cheddar râpé - 1 tranche de haddock ...
Recette Tarte spinasch /saint jacques

Tarte spinasch /saint jacques

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Entréefacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour réaliser cette tarte ils vous faut : - 400g de noix de St Jacques - 400g d'épinard frais de préférence - 1 de de court bouillon de poisson - 1 litre d'eau bouillante - 1 poignée d'aneth - 10 cl de vin blanc - 1 peu de jus de citron - 3 oeufs...
Recette Mesclun de printemps

Mesclun de printemps

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile604 kcal15 minutes
Ingrédients: - 200 g de laitue - 200 g de feuille de chêne rouge - 100 g de roquette - 200 g de mélange épinard - radis - chou pointu - 1 bouquet de ciboulette - 1 citron - 2 gousses d'ail - 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre - 3 cuillères à soupe d'huile d...
Recette Tourte méditéranéenne

Tourte méditéranéenne

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile547 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 1 sac d'épinards (10 oz) lavés - 1 oignon émincé - 1 gousse d'ail émincée - 1 cuillère à table de margarine - 1/2 livre de jambon en tranches (le jambon que vous faites cuire) - 1 tasse de mozzarella - 1 piment rouge (doux) en lanières - 4 œufs b...
Recette Roulé saumon/épinards

Roulé saumon/épinards

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritiffacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinards - 5 œufs - 1 barquette de Philadelphia - 4 ou 5 tranches de saumon fumé...
Recette Beignets de sole à la florentine

Beignets de sole à la florentine

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Sans fruit à coque
Entréefacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: - 175 g de lait - 15 g d'huile d'olive (1 cuillère à soupe) - 1 jaune d’œuf - 1 cuillère à soupe d'aneth - 70 g de farine - 1/4 de cuillère à café de sel - 1 pointe de couteau de levure chimique - 2 filets de soles - 135 g d'épinards en branches - 1 ...
Recette Ragoût de tofu.

Ragoût de tofu.

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Sans oeuf
Platfacile15 minutes14 minutes
Ingrédients: - 450g de tofu - 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 8 oignons verts coupés en julienne - 2 branches de céleri émincées - 125g de brocoli en fleurettes - 125g de courgette en rondelles - 2 gousses d'ail émincées - 450g de jeunes pousses d'épinar...
Recette Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

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Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - Une pâte feuilletée - Grosse boîte d'épinard hachés (750 g) - 1 petit sachet de gruyère râpé (70 g) - 3 oeufs - 5 à 6 cuillères à café de crème fraîche - 1 boîte de moules - Noix de muscade - Lait...
Recette Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

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Entréefacile10 minutes45 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 2 yaourts natures - 400 g d'épinards hachés surgelés - 4 œufs - 1 bûche de chèvre coupée en tronçons de 0.5 cm - 2 cuillères à soupe de pignons de pin...
Recette Ma table de ftour d'hier miam !!!

Ma table de ftour d'hier miam !!!

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Autrefacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: 1) Bricks au harchi parmentier : - Feuilles de bricks Pour la farce des bricks : - 200 g env de viande de bœuf haché - 3 grosses pomme de terre ou purée si vous avez - 1/2 cuillère à café de sel - poivre - noix de muscade poudre - 1 cuillère à café ...


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