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Recette aux épinards 1872 recettes

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Recette L'ultra-énergisant!

L'ultra-énergisant!

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritif facile567 kcal 10 minutes
Ingrédients: - 4 Bananes - 2 Oranges - 2 tasses de Bleuets congelés - 2 tasses d'Épinards bien tassés - 1 cuillères à soupe d'Huile de Lin - 2 tasses d'Eau de Source...
Recette Roulé saumon/épinards

Roulé saumon/épinards

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritif facile 15 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinards - 5 œufs - 1 barquette de Philadelphia - 4 ou 5 tranches de saumon fumé...
Recette Beignets de sole à la florentine

Beignets de sole à la florentine

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Sans fruit à coque
Entrée facile 25 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 175 g de lait - 15 g d'huile d'olive (1 cuillère à soupe) - 1 jaune d’œuf - 1 cuillère à soupe d'aneth - 70 g de farine - 1/4 de cuillère à café de sel - 1 pointe de couteau de levure chimique - 2 filets de soles - 135 g d'épinards en branches - 1 ...
Recette Ragoût de tofu.

Ragoût de tofu.

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Sans oeuf
Plat facile 15 minutes 14 minutes
Ingrédients: - 450g de tofu - 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 8 oignons verts coupés en julienne - 2 branches de céleri émincées - 125g de brocoli en fleurettes - 125g de courgette en rondelles - 2 gousses d'ail émincées - 450g de jeunes pousses d'épinar...
Recette Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

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Entrée facile 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: - Une pâte feuilletée - Grosse boîte d'épinard hachés (750 g) - 1 petit sachet de gruyère râpé (70 g) - 3 oeufs - 5 à 6 cuillères à café de crème fraîche - 1 boîte de moules - Noix de muscade - Lait...
Recette Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

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Entrée facile 10 minutes 45 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 2 yaourts natures - 400 g d'épinards hachés surgelés - 4 œufs - 1 bûche de chèvre coupée en tronçons de 0.5 cm - 2 cuillères à soupe de pignons de pin...
Recette Ma table de ftour d'hier miam !!!

Ma table de ftour d'hier miam !!!

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Autre facile 30 minutes 25 minutes
Ingrédients: 1) Bricks au harchi parmentier : - Feuilles de bricks Pour la farce des bricks : - 200 g env de viande de bœuf haché - 3 grosses pomme de terre ou purée si vous avez - 1/2 cuillère à café de sel - poivre - noix de muscade poudre - 1 cuillère à café ...
Recette Tourte verte

Tourte verte

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Autre facile 20 minutes 90 minutes
Ingrédients: - 1 pâte faite avec :400 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 1 cuillère à café rase de sel, 150 ml d’eau froide, 150 g de beurre fondu - 250 g d’épinards - 250 g d’oseille - 1 petite laitue bien tendre - 500 g de pommes de terre - 2 gousses d’a...
Recette Tarte rustique tomates - courgettes - mozzarella

Tarte rustique tomates - courgettes - mozzarella

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Entrée facile 15 minutes 35 minutes
Ingrédients: - 3 belles tomates - 1 ou 2 courgettes (moi je préfère les blanches) - 100 g de Ossau Iraty (ou Tomme ou Comté) - une dizaine de feuilles de betterave (ou épinards frais) - quelques brindilles de thym frais - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - du ...
Recette Salade de nouilles à la thaïlandaise

Salade de nouilles à la thaïlandaise

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Autre facile 20 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 200 g de nouilles de riz ou vermicelles - Eau, en quantité suffisante - 2 tasses d'épinards tassés, coupés en lanières - 1/2 poivron rouge en lanières - 1 oignon rouge haché fin, facultatif - 1 grosse carotte, coupée en juliennes - 1/2 concombre an...
Recette Chorba

Chorba

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Plat facile 10 minutes 93 minutes
Ingrédients: - concentré de tomate + 2 tomates en purée - pois chiches - lentilles - épices : tabel karwiya, curcuma, sel et poivre, piment rouge ou paprika, un peu de safran - ail - oignons - viande de mouton coupée en petits dés - persil - un peu de cori...
Recette Saint-jacques et saumon en suc de clémentine et sabayon de champagne

Saint-jacques et saumon en suc de clémentine et sabayon de champagne

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Plat facile 15 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 750 g de saumon dans le coeur - 36 belles noix de St Jacques sans corail - le jus de 24 clémentines - le jus de 2 citrons - l'écorce d'un citron en râpée - 6 blancs de poireaux - 3 cuillères à café de poivre noir concassé - 3 cuillères à café de ca...
Recette Terrine de saumon

Terrine de saumon

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile688 kcal 13 heures, 21 minutes
Ingrédients: - 700 g de Filet de saumon, sans arrêtes, et sans peau - 4 Oeufs - 55 cl Crème liquide - 10 g Cerfeuil (surgelé ou frais) - 250 g Champignons de Paris - 1 cuillère à soupe Jus de citron - 30 g Beurre - 1 très grosse Échalote - 2 cuillères à soupe Vi...
Recette Barre florentine à l'oeuf déstructuré

Barre florentine à l'oeuf déstructuré

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Apéritif Difficile 35 minutes 15 minutes
Ingrédients: - un socle d'épinards cuits en feuilles - des œufs mollets , (donc jaune coulant et blanc cuit) - de la sauce à base de lait , d'un épaississant et de fromage. - des épices pour plus de saveur....
Recette Roulé d'escaloppes de dinde et poelée de légumes

Roulé d'escaloppes de dinde et poelée de légumes

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Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 200 g d'escaloppes de dinde (assez fine) - 60 g de semoule fine - 1 oeuf - 80 g de feuilles d'épinards blanchies - 1 tomate - 2 navets - 3 carottes - 1 pomme de terre - 3 cuillères à soupe d'huile de mais et 1 cuillère à soupe de beurre - s...


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