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Recette aux épinards 1685 recettes

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Recette ...poulet coco gingembre

...poulet coco gingembre

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 400 g de blancs de poulet - 1 citron vert, zeste et jus - 1 noix de gingembre pelée et hachée - 2 cuillère à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de s...
Recette Râble de lapin farçi

Râble de lapin farçi

Platfacile20 minutes50 minutes
Ingrédients: Base : - 3 dos de lapin et les rognons - 200 g de crépine - 50 g de beurre - 200 g de blanc de volaille - 1 blanc d’œuf - 150-200 g de crème liqu...
Recette Salade de thon, tomates et artichauts

Salade de thon, tomates et artichauts

Entréefacile4 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 tasse (environ 50 g) de laitue romaine - 1 tasse (environ 50 g) de pousses d'épinards - 1 petite boîte de thon de 100 g, égoutté - ½ -3/4 tasse (1...
Recette Le nez dans quelques plats végétariens de la semaine

Le nez dans quelques plats végétariens de la semaine

Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - une patate douce orange moyenne Pour les petites légumes : - un gros oignon - 1/2 piment vert - un bout de gingembre (taille d'un morceau de sucr...
Recette Pique-nique urbain - pamplemousse et cie

Pique-nique urbain - pamplemousse et cie

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile55 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 pamplemousse de Floride 1) Petites bouchées de jambon cru au fromage frais et segment de pamplemousse de Floride au sésame grillé : - 250 g de ja...
Recette Spanakopita

Spanakopita

Platfacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - de 750 grammes à 1 kilo d'épinards - coupées et à la crème - entre 200 et 250 grammes de féta - 8 à 10 feuilles de filo - 50 grammes de beurre - ...
Recette Pâtes et légumineuses en salade tiède, sans gluten

Pâtes et légumineuses en salade tiède, sans gluten

Entréefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 tasses de pâtes sans gluten - 3 tasses de jeunes épinards bien tassés - 1 boîte de mélange de six légumineuses - 1/3 tasse de pistou maison - 1 c...
Recette Gateau d'omelette

Gateau d'omelette

Entréefacile30 minutes40 minutes
Ingrédients: - 4 pommes de terre - un oignon émincé - un peu de beurre - 150 g de champignons de paris - épinards surgelés - 4 tomates - sel et poivre, thym - 2 cu...
Recette Les lasagnes en toutes saisons !

Les lasagnes en toutes saisons !

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile20 minutes50 minutes
Ingrédients: - 9 feuilles à lasagne - 400 g de brousse - 1 sachet d'épinards surgelés cuisinés à l'ail et au persil - 3 fines escalopes de poulet - 1 oignon - 1 bo...
Recette Tarte au fromage de chèvre.

Tarte au fromage de chèvre.

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile414 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 20g de beurre - 1 gousse d'ail - 1 oignon émincé - 400g d'épinards lavés et équeutés - 180g de fromage de chèvre - 1 pincée de noix ...
Recette Escalope de dinde a la cancoillotte

Escalope de dinde a la cancoillotte

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile724 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 escalope de dinde - pommes de terre - épinards - cancoillotte à l'ail (plus de goût) - créme fraiche light...
Recette Galettes aux flocons d'avoine et de seigle

Galettes aux flocons d'avoine et de seigle

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Dessertfacile181 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - 90 g de flocons d'avoine - 60 g de flocons de seigle - 20 ml de bouillon de légumes - 40 g de parmesan frais râpé - 100 g de flageolets - 15...
Recette Salade marocaine de butternut squash

Salade marocaine de butternut squash

Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 butternut squash (courge) ou un potiron d'1,5 kg - 1 poignée de cranberries ou de raisins secs - 1/2 paquet d’épinards frais. - 4 cuillères a soup...
Recette Poisson d'avril !

Poisson d'avril !

Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 2 filets de flétan - 1 oignon rouge - 1 belle carotte - Thym et laurierle jus d'1 citron - ½ cuillère à café de Coriandre moulue - ½ cuillère à caf...
Recette Pas de panique - bento aux trois sesames

Pas de panique - bento aux trois sesames

Sans sucre ajouté
Platfacile575 kcal30 minutes
Ingrédients: Pour les épinards au maggi: - épinards - un cube de bouillon de légumes - quelques goûtes d'arôme maggi - des graines de sésame blond Pour les croq...




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