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Recette aux épinards 1873 recettes

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Recette Crevettes parsies

Crevettes parsies

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen277 kcal55 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 24 crevettes cuites 1 citron 3 tomates 400 gr d'épinards (surgelés pour moi) 400 gr de petits pois (surgelés pour moi) 2 oignons 2 gousses d'ail Coriandre 1 cuillère à café de curcuma Un petit morceau de ging...
Recette Riz pilaf relevé aux epices

Riz pilaf relevé aux epices

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VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile99 kcal20 minutes
Ingrédients: - 150g de riz long (type basmati) - 200g d'épinards hachés (fraîches ou surgelés) - 1 càs d'huile d'olive - 1 noix de beurre - 1 càs de paprika - 1 càs de curcuma - 2 brins de persils plats - 8 brins de ciboulette - 50cl d'eau - 1 cube de bo...
Recette Linguine aux praires et son pesto de roquette

Linguine aux praires et son pesto de roquette

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Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 24 praires ou coques - 5 cl vin blanc - 5 cl crème liquide - 1 gousse d(ail - 1 échalote - Sel - poivre - 150 à 200 g de linguine Pour le pesto à la roquette : - 1 gousse ail - 25 g parmesan - 1 poignée de pignons - 5 cl d'huile d'olive - 100 g de...
Recette Lasagne crémeuse au poulet

Lasagne crémeuse au poulet

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Platfacile12 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 tasses (500 ml)mozzarella râpée (225 g/8 oz), divisée - 2 boîtes (284 ml chacune)crème de champignons condensée - 1 1/2 tasse(375 ml)lait - 1/8 cuillère à thé(0.5 ml)muscade - 1/8 cuillère à thé(0.5 ml)poivre rouge moulu (poivre de Cayenne) - 1 p...
Recette Udon au bœuf épicé

Udon au bœuf épicé

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Platfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 300 g de nouilles udon (initialement : 200 g) - 200 g de rumsteak en lanières - 1 cuillère à soupe de fécule de maïs - 3 cuillères à soupe de sauce soja (Kikkoman par ex.) (initialement : 1 cuillère à soupe.) - 2 cuillères à soupe d'huile neutre - ...
Recette Scc #1: galettes mungo un peu vertes ou un peu jaunes

Scc #1: galettes mungo un peu vertes ou un peu jaunes

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VégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile111 kcal15 minutes
Ingrédients: - 250 g de haricots mungos cuits et écrasés en purée - 1 oeuf - 2 cuillères à soupe de farine de seigle - 2 cuillères à soupe d'épinards hachés cuits - sel et poivre...
Recette Galette roulée au saumon et au fromage frais

Galette roulée au saumon et au fromage frais

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritiffacile115 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 galette au sarrasin - du fromage frais - 1 poignée de pousses d'épinard - 2 petites tranches de saumon fumé - poivre - ciboulette...
Recette Crêpes napolitaines

Crêpes napolitaines

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile20 minutes60 minutes
Ingrédients: La farce : - 550 g de boeuf haché - 1 kg d'épinards hachés - 2 gousses d'ail - 2 oeufs - 65 g de parmesan râpé - muscade - sel et poivre du moulin - gruyère râpé - huile d'olive Le coulis de tomate : - 1 petite boîte de concentré de tomate - 2 bo...
Recette Andouillette en croûte à l'ancienne

Andouillette en croûte à l'ancienne

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Autrefacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 2 andouillettes de super-marché charcutier - 600 g d'épinards frais - 1 jaune d’œuf (dorure) Pâte à Pâté (à faire la veille): - 250 g de farine - 25 g de saindoux - 25 g d'huile - 1 jaune d’œuf - 5 g de sel - 60 à 65 g d'eau Sauce: - 1 échalote -...
Recette Soupe de chalet du troglodyte

Soupe de chalet du troglodyte

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Platmoyen60 minutes120 minutes
Ingrédients: 10 grosses pommes de terre coupées en cubes En fine julienne : 200 g de poireau vert 200 g de carottes 150 g d’épinards (frais du marché, sauvages) ou l’équivalent en surgelés 1 très bonne poignée d’orties ou 1 branche de céleri avec ses feuil...
Recette Cocotte a la truite fumee

Cocotte a la truite fumee

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 300 g d'épinards surgelés - 1 tranche de truite fumée - 1/2 petite boite de thon - 200 g ricotta - 170 g lait - 2 oeufs - 50 g gruyère râpé - 25 g farine - sel - poivre - piment espelete - noix muscade...
Recette Terrine de jambon aux légumes

Terrine de jambon aux légumes

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Entréefacile15 minutes36 minutes
Ingrédients: - 3 navets nouveaux - 100g de fèves + 100g de petits pois - 1 grosse poignée d'épinards - 2 carottes en petits cubes - 1l d'eau - baies roses, - 2 bouillon Kub - 8 feuilles de gélatine - jambon - herbes (persil, coriandre)...
Recette Repas japonais : soupe miso, sushis, maki sushis, egg roll, ....

Repas japonais : soupe miso, sushis, maki sushis, egg roll,....

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Platfacile2 heures60 minutes
Ingrédients: La soupe miso : - 170 g de tofu - 600 ml de dashi - 3 ou 4 cuillère à café de pâte miso - 1 ciboule La cuisson du riz pour sushis ou makis : - 480 g de riz pour sushis - 600 ml d'eau - 6 cm d'algue séchée kombu Pour la sauce vinaigrée : - 1 cuillè...
Recette Mini-clafoutis apéros

Mini-clafoutis apéros

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritiffacile226 kcal30 minutes
Ingrédients: - 4 œufs - 100 gr de farine. - 25 cl de crème liquide, - 25 cl de lait, - 100 gr de parmesan râpé Pour les garnitures: - Chorizo-tomates séchées-olives - Chorizo-tomates séchées-fromage de chèvre-graines de cumin - Lardons-fromage de chèvre-oli...
Recette Terrine aux 3 légumes

Terrine aux 3 légumes

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Platfacile25 minutes70 minutes
Ingrédients: - 500 g de carottes - 500 g de courgettes - 500 g d'épinards - beurre pour le moule et papier aluminium - 30 cl de crème fraîche - 9 cuillères à soupe de chapelure - 6 œufs - 3 cuillères à soupe de ciboulette - noix de muscade, sel , poivre...


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