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Recette aux pois chiche

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Recette Chtetha djedj

Chtetha djedj

1 vote
Platmoyen
15 minutes50 minutes
Ingrédients: 2 cuisses entiéres (ajouter du poulet en fonction des convives ou poulet entier) 2 gousses 1/2 oignon 1/2 cc de sel 1/4 cc de poivre noir ...
Recette Guaca... nan ! alien hummus aux petits pois !

Guaca... nan ! alien hummus aux petits pois !

1 vote
Entréefacile
10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 petite boite de pois chiches égouttés 250 g de petits pois congelés 1 cs de crème de tahin / tahini/ purée de sésame 1 jus de citron sel & poivr...
Recette Falafels light (sans friture) !

Falafels light (sans friture) !

1 vote
Platfacile
10 minutes10 minutes
Ingrédients: 100 g de pois chiches en boîte 100 g de petits pois en boîte 100 g de boulghour 1/2 cc de tahini (crème de sésame) 1 cc de cumin sel & poivre 1 cd d'h...
Recette Burrito libanais hummus/poulet et courgettes !

Burrito libanais hummus/poulet et courgettes !

1 vote
Platfacile
10 minutes5 minutes
Ingrédients: 2 filets de poulet 1 cc de cumin 1 filet de jus de citron 2 tortillas au blé complet (Old el paso) 1 courgette 1 petite boite de pois chiches 1 mini b...
Recette Boudin antillais, colombo de pois chiches

Boudin antillais, colombo de pois chiches

1 vote
Platmoyen
10 minutes15 minutes
Ingrédients: 6 petits boudins antillais 1 boîte de pois chiches 1 gros oignon émincé 1 gousse d?ail émincée 4 grains de poivre de la Jamaïque 1 c à s de colombo 2 ...
Recette Tripes sauce oxtail

Tripes sauce oxtail

1 vote
Platfacile
10 minutes10 minutes
Ingrédients: 500 g de tripes 1 sachet de potage oxtail ou du potage maison 1 bocal de pois chiches. un petit verre de madère...
Recette Soupe de pois chiches au chorizo

Soupe de pois chiches au chorizo

1 vote
Entréefacile
188 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 poireau 2 carottes 100 g de chorizo en tranches fines 1 pointe de piment d'espelette 1 boite de pois chiches egouttés et rincés persil origan ...
Recette Houmous

Houmous

1 vote
autrefacile
261 kcal15 minutes
Ingrédients: 1 boite de pois chiches (petite boites) 1 gousse d’ail 4 cas de jus de citron (voire 5 cas) 4 feuilles de menthe 3 brins de coriandre 2 cac de pu...
Recette Pois chiches tomatés

Pois chiches tomatés

1 vote
Platfacile
15 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 petite boîte de pois-chiches 1 petite boîte de tomates pelées 1 boîte de thon au naturel 1 oignon 1 courgettes sel, poivre, piment d'espelette...
Recette Purée de maïs à la harissa

Purée de maïs à la harissa

1 vote
Entréefacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: 300 g de maïs en boite (poids égoutté) 200 g de pois chiche en boite (poids égoutté) 2 gousses d'ail ( moins si vous préférez) 3 C à S d'huile d'ol...
Recette Couscous poulet

Couscous poulet

45 votes, 21 commentaires
Platmoyen
30 minutes70 minutes
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 12 boulettes de viande 400 g de semoule 1 gros oignon 1 gousse d'ail 3 carottes 3 petites pomme de terre 2 courgette...
Recette Purée de maïs à la harissa

Purée de maïs à la harissa

34 votes, 13 commentaires
Entréefacile
10 minutes0 minutes
Ingrédients: 300 g de maïs en boite (poids égoutté) 200 g de pois chiche en boite (poids égoutté) 2 gousses d'ail ( moins si vous préférez) 3 C à S d'huile d'olive...
Recette Moussaka express !

Moussaka express !

26 votes, 10 commentaires
Platfacile
5 minutes45 minutes
Ingrédients: 1 aubergine 1 petite boite de concentré de tomates 1 petite boite de pois chiches égouttés 3 tomates 350 g de viande hachée à 5% de MG 4 CS d'huile d'...
Recette Mon couscous maison

Mon couscous maison

20 votes, 7 commentaires
autreDifficile
1 heure2 heures
Ingrédients: Viandes : 500 g de collier d'agneau 500 g de boeuf à braiser 6 cuisses de poulet (avec le pilon) Légumes 150 g de pois chiches (laisser...
Recette Salades de pois-chiches en verrines

Salades de pois-chiches en verrines

19 votes, 3 commentaires
Entréefacile
10 minutes0 minutes
Ingrédients: Pois-chiches en conserve quelques olives Quelques tomates cerises coupées en 4 1 ou 2 carottes rapées huile d'olive, vinaigre balsamique, sel. Pe...



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