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Recette aux pois chiche 890 recettes

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Recette Taboulé aux pois chiches

Taboulé aux pois chiches


Entrée facile 10 minutes 1 heure
Ingrédients: Pour 4 personnes : - 250 g de couscous moyen de chez bahadourian - 1 grande boîte de pois chiches - 4 tomates - 2 petits oignons blancs - 1 bouquet de coriandre - 1/2 bouquet de feuilles de menthe - le jus d'un citron - 5 càs ...
Recette Grignotines de pois chiches grillés

Grignotines de pois chiches grillés


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autre facile 10 minutes 1 heure
Ingrédients: - 2 tasses (500 ml) de pois chiches, cuits - 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive - 1 cuillère à thé (5 ml) de sel ou plus (ou moins), au goût - Une pincée de curcuma - Une pincée de paprika (mis du paprika fumé pimentón) - une pincée de persi...
Recette Taboulé de quinoa aux pois chiches

Taboulé de quinoa aux pois chiches


Plat facile 10 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 1 verre de quinoa sec - 1 petite boite de pois chiche - 1/2 boite d'olives à la grecque à l'ail de Croc'Frais - 4 tomates coupées en morceaux - 1 bouquet de coriandre ciselé - 1 pot de...
Recette Délicieux houmos...et coup de gueule contre soy !

Délicieux houmos...et coup de gueule contre "soy" !


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile861 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 1 bon verre de pois chiche secs - 1 citron - 4 cuillères à soupe de graines de sésame ou de tahin - 2 gousses d'ail - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Salade de pois chiche et c?urs de palmier

Salade de pois chiche et c?urs de palmier


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile138 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 1 boîte de pois chiche égouttés - 1 boîte de cœur de palmier égouttés et coupés en rondelle - 1 tomate coupée en petits dés - 1 petite échalote finement hachée - Le jus d’un citron - 3 cuillères à soupe d’huile de pépins de raisin - Sel, poivre - P...
Recette Bouchées bleues de fleurs de choux, sans gluten

Bouchées bleues de fleurs de choux, sans gluten


Entrée facile 10 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 180 g de choux fleur cuit - 20 g de bleu d'Auvergne - 1 cuillère à soupe de crème fraîche - 2 cuillères à soupe de parmesan râpé - 3 cuillères à soupe de farine de pois chiches - 3 cuillères à soupe de poudre d'amande - 1 pincée de : sel, ...
Recette Dolma algérienne (légume farcis en sauce)

Dolma algérienne (légume farcis en sauce)


Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile 15 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 3 longues courgettes - 6 pommes de terre - 4 beaux morceaux de viande de boeuf ou d'agneau - 300 g de viande hachée - 1 oignons - 1 oeuf - 1 verre à eau de riz - 1 bouquet de persil - 1 poignée de pois chiches trempés la veille - beurre - cannell...
Recette Chana pujanbi (ragoût de pois chiches)

Chana pujanbi (ragoût de pois chiches)


Plat facile 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: - huile d'olive quantité suffisante - oignon tranché 1 - poivron rouge tranché 1 - poivron orange tranché 1 - tomates en dés 4 ou 796 ml (3 tasses) - gousses d'ail pressées 3 - curcuma 5 ml (1 cuillère à thé) - paprika 10 ml (2 cuillères à thé) -...
Recette Duo d'epinards et pois chiches, croutons ailles

Duo d'epinards et pois chiches, croutons ailles


VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile350 kcal 43 minutes
Ingrédients: - 1 kg d'épinards (ou 500 g surgelés) - 200 g de pois chiches (soit une petite boîte) - 2 gousses d'ail - 1 branche de romarin - 1 baguette de pain - 40 g de beurre allégé - 1 petit piment rouge - sel - poivre - 1 pincée de noix de muscade...
Recette Salade de légumes marinés à l'italienne

Salade de légumes marinés à l'italienne


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile631 kcal 20 minutes
Ingrédients: - 1/2 lb (225 g) de haricots verts frais, coupés en deux - 2 tasses de bouquets de chou-fleur - 1 tasse (250 ml) de tomates cerises en moitiés - 1 tasse (250 ml) de pois chiches en conserve, égouttés et rincés - 1 tasse (250 ml) d'olives vertes farci...
Recette Couscous de poisson

Couscous de poisson


Plat facile 25 minutes 30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 4 gousses d'ail - 1 blanc de poireau - 70 g d'huile d'olive - 1 boîte de 425 g net de tomates pelées - Sel - poivre - Thym - 1 cuillère à café d'épice à couscous (Ras el anout) - Harissa - 200 g de carottes - 100 g de navets - 20...
Recette Agenda de la fin juin

Agenda de la fin juin


Autre facile 40 minutes 2 heures
Ingrédients: Cake aux épinards et aux pois chiches: - 3 œufs - 10 cl de lait cru - 10 cl d'huile d'olive vierge - 180 g de farine de blé semi-complète - 1 sachet de levure - 1 tige d'aillet - 100 g d'épinards frais - 100 g de pois chiches cuits - 1 cuillerée à c...
Recette Salade cuite, aubergine, courgette, pois chiche, menthe, chèvre, cumin?

Salade cuite, aubergine, courgette, pois chiche, menthe, chèvre, cumin?


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile160 kcal 1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 2 petites aubergines - 2 petites courgettes - 1 boite de pois chiches cuits - 1 fromage de chèvre demi frais - une douzaine de tomates confites (de préférence pas de séchées : les confites sont bien meilleures) - huile olive - 2 gousses...
Recette Soupe au jambon espagnole

Soupe au jambon espagnole


Plat facile 15 minutes 2 heures
Ingrédients: - 1/2 livre de pois chiches séchés - 1/4 tasse d'huile - 2 oignons, hachés - 1/2 livre de saucisses épicées, en tranches (1/2 po = 1 cm) - 2 gousses d'ail, hachées - 2 carottes, tranchées - 1/2 livre de jambon cuit, en cubes (1/2 po = 1 cm) - 1 os d...
Recette Hyderabadi boti kebabs

Hyderabadi boti kebabs


Apéritif facile 15 minutes 25 minutes
Ingrédients: - 500 g de viande haché - 2 tasses de pois chiches, cuits - 1 oignon, coupé grossièrement - 1 gousse d'ail - 3 cm racine de gingembre, râpée - sel - 1 cuillère à café de piment en poudre - 1 cuillère à café de curcuma - 1 cuillère à café de garam m...


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