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Recette aux pois chiche 892 recettes

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Recette Hoummous allégé

Hoummous allégé


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Autrefacile66 kcal5 minutes
Ingrédients: - 1 boite de pois chiches (265 g égouttés) - 3 Cuillères à soupe de fromage blanc 20% (ou 0%, c'est idem) - 1 cuillère à café d'huile d'olive - le jus d'un citron - 25 g de purée de sésame (magasins bio) - 2 gousses d'ail - cumin - paprika - tabasco ...
Recette Couscous

Couscous


Platfacile30 minutes2 heures
Ingrédients: - Collier de mouton - 4 cuisses de poulet - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 2 oignons - 3 gousses d’ail - 4 tomates - 4 navets - 2 carottes - 2 courgettes - 1 boite de pois chiche - 100 g de raisins secs - Clous de girofle - 1 dose de safran - ...
Recette Soupe aux légumes et aux tortellinis

Soupe aux légumes et aux tortellinis


Sans sucre ajouté
Entréefacile322 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à table d'huile - 2 carottes coupées en tranches - 1 oignon haché - 1 branche de céleri coupé en tranche - 2 gousses d'ail hachées finement - 1 cuillère à thé de basilic séché - ¼ cuillère à thé de sel - ¼ cuillère à thé de poivre - 3 ta...
Recette Couscous aux légumes aux épices douces

Couscous aux légumes aux épices douces


Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 200 g de semoule à coucous moyenne - 1 Cuillère à Soupe de raisins blond secs - 1 cuillère à coupe d'huile d'olive - 75 cl de bouillon de légumes - ½ cuillère à café de cumin - ½ cuillère à café de ras-el-hanout - 50 g de petits oignons surgelés. ...
Recette Riz à la marocaine

Riz à la marocaine


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Platfacile522 kcal35 minutes
Ingrédients: - 250 g riz - 2 oignons - 50 g d'amandes - 50 g de pois chiches, déjà cuits - 50 g de pignons de pin - 50 g d'abricots secs - 50 g de raisin secs - 2 cuillères à soupe de miel liquide - 3 cuillères à soupe d'huile d'olives - 1 bouquet de coriandre - ...
Recette Couscous aux boulettes de poisson

Couscous aux boulettes de poisson


Platfacile15 minutes50 minutes
Ingrédients: Le bouillon : - 2 oignons - 4 carottes - 4 navets boule d'or - 2 gros panais - 1 branche de céleri, livèche - 5 cuillères à soupe de sauce tomate (ou un peu de concentré de tomates) - 150 g de pois chiches secs - 1/2 l de fumet de poisson - 1 cas de...
Recette Délicieuse hrira au levain

Délicieuse hrira au levain


Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - des morceaux de viande - 1 oignon - 4 gousses d'ail - 1 petite courgette - 1 botte de coriandre - 1 poignée de pois chiche trempés la veille - quelques feuilles de céleri - quelques tomates fraîches - un peu de concentré de tomate - 1 petite tasse ...
Recette Médaillon de lotte rôtie, bien entouré

Médaillon de lotte rôtie, bien entouré


Platfacile10 minutes6 minutes
Ingrédients: - 800 g de filet de lotte - 200 g de pois chiches - 1 oignon - 1 clou de girofle - 1 carotte - 1 feuille de laurier - huile d'olive - Purée de sésame (Tahiné) - 1 betterave crue - lecite - 1 échalote - 2 tomates - ½ citron non traité - ½ botte de cib...
Recette Le couscous des mille

Le couscous des mille


Platfacile30 minutes40 minutes
Ingrédients: pour la semoule : - 1 cuillère à café de sel - 4 clous de girofle - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 750 g de couscous fin pour le bouillon : - 2 cuillères à café d'helba (fenugrec en grains) - 4 cuillères à soupe de concentré de tomates - 4 cu...
Recette Tortillas à l'indienne

Tortillas à l'indienne


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile356 kcal21 minutes
Ingrédients: - 12 tortillas - 200 g de lentilles cuites - 200 g de pois chiches cuits - 200 g de haricots blancs cuits - 20 ml de lait de coco - 1 oignon - 3 vache qui rit...
Recette ¤¤¤ cuillères apéritives et verrines aux saveurs orientales

¤¤¤ cuillères apéritives et verrines aux saveurs orientales


Apéritiffacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1 petite boîte de pois chiches - 2 cuillères à soupe de tahini (purée de sésame) - 1/2 citron jaune - 1 filet d'huile d'olive - 1 gousse d'ail - Sel - poivre - Paprika Caviar d'aubergine : - 1 grosse aubergine - Huile d'olive - 1/2 citron jaune - ...
Recette Les panisses aux olives

Les panisses aux olives


Apéritiffacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 litre d'eau - 250 g de farine de pois chiche - 5 cl d'huile d'olive - 1 cuillère à café de sel Herbamare - 300 à 400g d'olives noires dénoyautées...
Recette Tandoori de dinde à la coriandre

Tandoori de dinde à la coriandre


Sans sucre ajouté
Platfacile266 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 1 kg de sauté de dinde - 2 cuillères à soupe de poudre de tandoori - 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre - 2 gousses d?ail écrasées - 1 échalote hachée - 100 g de pois chiches cuits - 1 tomate coupée en cubes - 2 petits suisses ...
Recette Couscous party ! c'est bon comme là bas !

Couscous party ! c'est bon comme là bas !


Platfacile25 minutes2 heures
Ingrédients: - Couscous - 5 carottes - 1/2 chou - 1 navet - 3 courgettes - 1 boîte de pois chiches - 1 oignon - 8 clous de girofle - 1 kg de viande de boeuf (type viande à bourguignon) - Des boulettes (voir plus bas) - 1 cuillère à café de muscade - 1 dose de saf...
Recette Houmous

Houmous


Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 bocal de pois chiches - 2 cuillères à soupe de Tahiné - ½ citrons - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de crème fraiche épaisse - Cumin en poudre - Persil...


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