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Recette de brocoli 770 recettes

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Critères

Recette Raclette potagère ..... façon weight watchers

Raclette potagère ..... façon weight watchers

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile345 kcal22 minutes
Ingrédients: - 1 bouquet de brocoli - la moitié d'un petit chou-fleur - 800 g de carottes - 200 g de courgettes - 4 tranches de jambon de volaille - 100 g de filet...
Recette Roulé de veau avec ses petits légumes et riz varoma

Roulé de veau avec ses petits légumes et riz varoma

Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 40 g de pain sec - lait pour mettre le pain a imbiber - 20 à 25 g de persil (les feuilles) - 200 g de poulet en morceaux - 200 g de veau en morceau...
Recette Un petit souffl rat

Un petit souffl rat

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile236 kcal43 minutes
Ingrédients: - 1 petit brocolis - 240 g de saumon fumé - 3 cuillères à café de margarine - 25 cl de lait - 8 cuillères à café de maïzena - 2 œufs ...
Recette Tortillas au veau

Tortillas au veau

Entréefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 500 g de veau haché - 1 oignon haché - 1 tasse de brocoli haché - 1 tasse de chou-fleur haché - ½ poivron vert ou rouge haché - 1 branche de céler...
Recette Crumble aux légumes, curry et cacahuètes, yaourt aux épices.

Crumble aux légumes, curry et cacahuètes, yaourt aux épices.

Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 petites carottes - 1 beau poivron rouge - 200 g de brocolis (ou chou fleur) - 200 g de haricots plats (ou haricots verts) - 150 g de petits pois ...
Recette Pizza verte { pesto de roquette, légumes verts & pâte au basilic }

Pizza verte { pesto de roquette, légumes verts & pâte au basilic }

Platmoyen30 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour 2 pizzas : ▴ Pour la pâte ▴ 300 g. de farine de blé T65 2 c. à s. d'huile d'olive 18 cl. d'eau 1/2 sachet de levure de boulanger 5 branches four...
Recette Tarte courgettes tomates oignons

Tarte courgettes tomates oignons

Autrefacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: Pâte spéciale : - 1 ¼ tasse (150 g) de farine - ½ tasse (120 g) de beurre ou de margarine - ½ tasse (125 ml) de yogourt nature - ½ cuillère à thé de s...
Recette Pizza party

Pizza party

Autrefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: La pâte: -100 ml d'eau - 100 ml de lait - 10 g de levure fraîche - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café de sel - 400 g de farin...
Recette Boîte-repas du mardi - restes de poulet, flan aux légumes et crudités

Boîte-repas du mardi - restes de poulet, flan aux légumes et crudités

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile227 kcal50 minutes
Ingrédients: - 200 g de purée de carotte -200 g de purée de brocoli - 200 g de purée de cèleri - 6 œufs - 180 g de crème fraîche épaisse - 30 g de beurre - Sel -...
Recette Cupcakes version salée

Cupcakes version salée

Apéritiffacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 2 œufs - 150 g de stilton - brocolis frais, cru - 125 g de farine avec levure - 1 cuillère à soupe de farine complète - 1/2 cuillère à café de levur...
Recette Le bentö pour halloween

Le bentö pour halloween

Platmoyen50 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 bol de riz (cuit) 20g de ketchup 1 oeuf 1 tranche de fromage 1 feuille d'algue Tomate cerise Carotte Brocoli Pour 8 petits citrouilles : ...
Recette Légumineuses en feuilles

Légumineuses en feuilles

Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 boîte (19 oz/540 ml) de légumineuses mélangées rincées et égouttées - 1 poivron rouge coupé en dés - 1 poivron vert en dés - 1 échalote hachée g...
Recette Bouchées garnies

Bouchées garnies

Apéritiffacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: Pâte : - 1 boîte (8 oz) croissant Pillsbury Garniture aux crevettes : - 8 oz de fromage à la crème - 2 cuillères à soupe d'oignons hachés fin - Bo...
Recette oeuf sur la tarte aux légumes verts, bleu et éclats de noisettes

"oeuf sur la tarte aux légumes verts, bleu et éclats de noisettes"

VégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile594 kcal50 minutes
Ingrédients: Pour la pâte à tarte: - 150 g de farine complète - 50 g de flocons d'avoine baby - 1 cuillère à soupe de graines de pavot - 1 cuillère à soupe de se...
Recette Gambas au curry de mélasse de grenade, avoines safranées aux raisins secs

Gambas au curry de mélasse de grenade, avoines safranées aux raisins secs

Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platfacile10 minutes28 minutes
Ingrédients: - 500 g de crevettes - ½ oignon émincé finement - 1 gousse d'ail hachée - 1 petite tête de brocolis - ½ boîte de tomates concassées - 1 cuillère ...




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