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Recette de brocoli 789 recettes

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Critères

Recette Cari de poisson aux arachides

Cari de poisson aux arachides

3 votes
Platfacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: 1 oignon, émincé 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive 4 gousses d’ail, hachées 30 ml (2 c. à soupe) de poudre de cari 500 ml (2 tasses) d’eau 60 ml (1...
Recette Sauté de boeuf au basilic thaï

Sauté de boeuf au basilic thaï

2 votes
Platfacile30 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour la sauce 250 ml (1 tasse) de bouillon de poulet 30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya 15 ml (1 c. à soupe) de sauce à poisson (moi aux huîtres) 15 m...
Recette Nouilles croustillantes aux légumes et au porc

Nouilles croustillantes aux légumes et au porc

2 votes
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1/2 lb (225 g) de nouilles aux œufs instantanées - 1/2 tasse (125 ml) d'huile d'arachide - 1 cuillère à thé (5 ml) de paprika - 1 cuillère à thé (5 ...
Recette Macaroni au fromage réinventé

Macaroni au fromage réinventé

2 votes
Platfacile20 minutes22 minutes
Ingrédients: - 2 tasses (500 ml) de macaronis - 1 1/2 tasse (375 ml) de chacun: bouquets de brocoli et de chou-fleur - 1 cuillère à soupe (15 ml) de beurre - 2 éch...
Recette Wok de poulet saute au sesame

Wok de poulet saute au sesame

1 vote
Platfacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: - 2 blancs de poulet - Brocoli ou autres légumes (quantite au choix) - 1 oignon - 3 cuillères à soupe de graines de sésame - 2 cuillères à soupe de mi...
Recette Salade de quinoa à la tomate et confit de porc

Salade de quinoa à la tomate et confit de porc

1 vote
VégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 verres de quinoa cru - 1 pincée de safran - Bouillon de légumes - 1 petite boîte de confit de porc - 2 tomates cœur de bœuf - 1 gousse d'ail ...
Recette Terrine de légumes

Terrine de légumes

1 vote
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile434 kcal1 heure
Ingrédients: - 2 têtes de brocolis - 3 carottes - 1 courgette - 2 œufs - sel - poivre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...
Recette Terrine de légumes

Terrine de légumes

1 vote
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Entréefacile474 kcal40 minutes
Ingrédients: - quelques bouquets de brocoli - quelques bouquets de chou romanesco - deux carottes - 1/2 patate douce - 15 cl de lait d'amande - farine de pois chic...
Recette Coeur de filet de thon blanc mi-cuit...

Coeur de filet de thon blanc mi-cuit...

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile659 kcal20 minutes
Ingrédients: - 4 (450 g environ) tranches de filet de thon (blanc ou rouge) - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 500 gr de palourdes - 1 échalote - 10 cl de vin b...
Recette Roulé de poisson au crevettes

Roulé de poisson au crevettes

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile640 kcal38 minutes
Ingrédients: - 4 échalotes - 2 cuillères à soupe de beurre - 3 cuillères à café de jus de citron - 125 g de chair de crevettes Pour le décor : - quelques crevette...
Recette Spirales à l'edamame et aux noix

Spirales à l'edamame et aux noix

1 vote
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 454 g pâtes spirales ou autres pâtes au choix - 1 brocoli, en fleurons - 225 g de fèves de soya fraîches ou congelées - 1 poivron rouge, en morceaux...
Recette Flan de légumes au crabeca

Flan de légumes au crabeca

2 votes
Apéritiffacile30 minutes20 minutes
Ingrédients: - 400 g de purée de carottes - 400 g de purée de brocolis - 200 g de fromage blanc - 8 oeufs - 500 g de miettes de crabe ( ou de surimi) ou 250 g de s...
Recette Soupe asiatique

Soupe asiatique

2 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 80 à 100 g de nouilles chinoises - 200 g de têtes de brocolis - 25 g de champignons noirs (chinois) - 80 g de pousses de soja (haricots mungo) - Le ...
Recette Divan au poulet

Divan au poulet

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile15 minutes34 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de brocoli (1 brocoli ET 1 chou-fleur) - 2 tasses de poulet - 1 boîte crème de poulet - ½ tasse de mayonnaise (ou sauce à salade) - ½ tasse...
Recette Poêlée de choux en fleurs aux pétoncles et crevettes - crème à l'huile de bergamote

Poêlée de choux en fleurs aux pétoncles et crevettes - crème à l'huile de bergamote

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile739 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 petit chou-fleur détaillé en bouquets - 1 brocoli détaillé en bouquets - 2 gousse d'ail - échalote - 500 gr de noix de pétoncle - 500 gr de gambas...




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