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Recette de brocoli 746 recettes

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Critères

Recette Gambas au curry de mélasse de grenade, avoines safranées aux raisins secs

Gambas au curry de mélasse de grenade, avoines safranées aux raisins secs

Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platfacile10 minutes28 minutes
Ingrédients: - 500 g de crevettes - ½ oignon émincé finement - 1 gousse d'ail hachée - 1 petite tête de brocolis - ½ boîte de tomates concassées - 1 cuillère ...
Recette Un petit souffl rat

Un petit souffl rat

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile236 kcal43 minutes
Ingrédients: - 1 petit brocolis - 240 g de saumon fumé - 3 cuillères à café de margarine - 25 cl de lait - 8 cuillères à café de maïzena - 2 œufs ...
Recette Sauté de veau en lanières et de légumes

Sauté de veau en lanières et de légumes

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - Pâte mini Lasagne ou autre cuite Al denté - 1 lb 500 g Tranche de veau coupé en lanière - 3 cuillères à table d'huile de pépins de raisin - 2 gousse...
Recette Tarte de printemps le temps d'un 5 à 7 dans un hôtel particulier

Tarte de printemps le temps d'un 5 à 7 dans un hôtel particulier

Autrefacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 150 de farine (T80) - 50 g de petits flocons d'avoine - 1 cuillère à soupe de graines de pavot - 1 cuillère à café de sel - 3 cuillères à soupe d'hu...
Recette Poisson en croûte de graines de courges

Poisson en croûte de graines de courges

Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 grand filet ou 2 darnes de lieu jaune (ou autre poisson à chair blanche) - 4 cuillères à soupe de graines de courges concassées ou mixées grossiè...
Recette Curry de quinoa aux légumes

Curry de quinoa aux légumes

Platfacile10 minutes2 minutes
Ingrédients: - 250 g de quinoa - 1/2 oignon - 1 Brocolis - 1 carotte - 1 courgette - 1/2 poivron rouge et 1/2 poivron vert - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - ...
Recette Tortellini au pesto d'ail des ours - clairechen jardinière

Tortellini au pesto d'ail des ours - clairechen jardinière

Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 300 g de tortellinis frais (farçis au choix) - 1 brocoli - Quelques tomates cerises - 1 oignon - Quelques tranches d'ail séché - Environ 150 ml d'hu...
Recette Chow mein à la cantonaise

Chow mein à la cantonaise

Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 1 lb (500 g) de fines nouilles chinoises - 1 cuillère à soupe (15 ml) de sauce aux huîtres - 2 cuillères à soupe (30 ml) de sauce tamari - 1 cuillèr...
Recette Blanquette du mareyeur au lait de coco

Blanquette du mareyeur au lait de coco

Platfacile15 minutes12 minutes
Ingrédients: - 200 g de saumon frais - 200 g de cabillaud - 200 g de lotte - 200 g de moules - 250 g de champignons de Paris - 1 petit brocolis - 1 botte d'oignons...
Recette Sublime bol de légumes verts aromatisés à l?huile de truffe:

Sublime bol de légumes verts aromatisés à l?huile de truffe:

Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: Fleurettes de brocolis Petits pois (frais) Fèves (fraîches) Quelques pointes d'asperges Ciboulette (ciselée) Pour l'assaisonnement : Feta (à v...
Recette Il a neigé sur mon quinoa aux légumes verts

Il a neigé sur mon quinoa aux légumes verts

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile1637 kcal35 minutes
Ingrédients: - 200 g de pois mange-tout - 150 de fèves - 200 g brocolis - 300 g de quinoa - 2 yaourts velouté nature - le jus d'un citron vert - quelques feuilles ...
Recette Jambon-coquillettes en verrines

Jambon-coquillettes en verrines

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile568 kcal20 minutes
Ingrédients: - 150 g de coquillettes - 3 tranches de jambon de pays - 3 bouquets de brocolis - gruyère râpé - 3 brins de menthe - 5 cuillères à soupe d'huile ...
Recette Poisson en papillote aux légumes verts...

Poisson en papillote aux légumes verts...

Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour la papillote: - filet de panga ou autre poisson - brocolis, haricots, épinards surgelés - sel et poivre, curry Pour la sauce aux champignons :...
Recette Tomates fleuries

Tomates fleuries

VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour la purée : - 2 beaux bouquets de brocolis - eau glacée - un peu de crème fraîche Pour les tomates : - des tomates - du sucre - 1 cuillère à soup...
Recette Tartinade fondante aux légumes

Tartinade fondante aux légumes

Autrefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 tasse (250 ml) de fromage râpé - 8 oz (250 g) de fromage à la crème en brique, ramolli (Philadelphie) - 1/2 tasse (125 ml) de chaque: brocoli, poi...




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