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Recette de brocoli 886 recettes

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Recette Crozets aux brocolis

Crozets aux brocolis

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VégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile698 kcal25 minutes
Ingrédients: - 150 g crozets au sarrasin - 1 tête de brocoli - du jus de citron frais - de l'huile d'olive - du sel et du poivre noir du moulin...
Recette Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

1 vote
Entréefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 œufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix de muscade 1 c à c de raz-el-hanout Sel, poivre...
Recette Gratin de brocolis et crozets

Gratin de brocolis et crozets

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VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1518 kcal27 minutes
Ingrédients: - 400 g de crozets au sarrazin (en grandes surfaces) - 2 échalotes - 1 brocolis - 20 cl de crème fraiche - 200g de comté...
Recette Wok de nouilles chinoise au brocolis

Wok de nouilles chinoise au brocolis

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Sans sucre ajouté
Platfacile263 kcal17 minutes
Ingrédients: - brocolis - jambon en lanières - nouilles - un peu d'huile d'olive - sauce soja...
Recette Quiche aux brocolis et au comté

Quiche aux brocolis et au comté

1 vote
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 rouleau de pâte feuilletée - 400 à 500 g de brocolis en fleurettes - 80 g de comté - 4 oeufs - 15 cl de crème fraîche légère - 1 cuillère à soupe de moutarde - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 1 pincée de cumin - 1 pincée de coriandre moulue - ...
Recette Porc à la moutarde, brocoli et poivron rouge

Porc à la moutarde, brocoli et poivron rouge

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile420 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 escalopes de porc - 1 poivron rouge - 1 petite boîte de champignons de Paris - 1 petite échalote - 1 petit brocoli - 1 grosse cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne - 100 ml de crème liquide - poivre - piment d'Espelette - persil frais - 1 cu...
Recette Clafoutis au brocolis, brie et chèvre

Clafoutis au brocolis, brie et chèvre

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VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile382 kcal1 heure
Ingrédients: - 500 ml de lait - 3 œufs - 100 g de farine - 25 g de farine complète - 100 g de brie - 100 g de chèvre en brique - 250 g de brocolis - Sel - poivre...
Recette Potage léger au brocoli, sans gluten ni lactose

Potage léger au brocoli, sans gluten ni lactose

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Entréefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile de canola ou d'olive - 1 oignon tranché ou coupé grossièrement - 1 gousse d'ail - 1 grosse tête de brocoli en morceaux - 2 tasses d'eau - 1 cuillère à soupe de curcuma - 1 cuillère à thé de poudre de cari - sel et poivre...
Recette Brousse au saumon et ses brocolis

Brousse au saumon et ses brocolis

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Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 belles têtes de brocolis - 4 petites tranches de poisson fumé - l’équivalent d’1 bol de brousse de brebis - 1 verre de lait végétal - la pulpe d’1 citron vert - 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée - 1 cuillère à soupe de menthe hachée - 1 cu...
Recette Sauté de porc à la hoisin et au brocoli

Sauté de porc à la hoisin et au brocoli

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Sans oeuf
Platfacile150 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1/2 filet de porc coupé en fines tranches - 1 poivron coupé en lanières - 1/2 brocoli et le tronc épluché et coupé en tranches - 1/4 tasse de sauce hoisin - 1 cuillère à table de sauce soya - 2 cuillères à table de jus d?orange - 2 cuillères à tabl...
Recette Cannellonis aux 3 choux (brocolis, romanesco, chou fleur) et au cabillaud

Cannellonis aux 3 choux (brocolis, romanesco, chou fleur) et au cabillaud

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Entréefacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 300 à 400 g de mélange de choux surgelé - 4 à 5 brins de persil plat - 2 pavés de dos de cabillaud surgelés - 10 g de beurre - sel - poivre - paprika - un paquet de pâtes à lasagnes fraîches - 3 cuillères à soupe de farine - 1/2 litre de lait - mu...
Recette Soupe de brocolis aux carottes et au persil

Soupe de brocolis aux carottes et au persil

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VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile107 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 kg de fleurettes de brocolis, fraîches ou surgelées - 2 grosses carottes - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1/2 bouquet de persil plat (soit une très grosse poignée) - 1 cube de bouillon de légumes bio - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - du sel m...
Recette Gratin de thon au brocoli à la grecque

Gratin de thon au brocoli à la grecque

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Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: Ingrédients 1 boîte (284 mL / 10 oz)soupe condensée Crème de champignons à faible teneur en gras, de CAMPBELL® 2 boîtes(170 g chacune)thon en flocons à faible teneur en sodium, dans l’eau, non égoutté (moi égoutté) 1 tasse (250 mL)lait 1 % (moi éc...
Recette Gratin de brocolis, de pommes de terre au jambon.

Gratin de brocolis, de pommes de terre au jambon.

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile646 kcal50 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 3 pommes de terre de belle taille - deux tranches de jambon - gruyère râpé - 1/2 brique de crème liquide - sel - poivre...
Recette Tarte aux brocolis, saumon fumé, feta et sa pâte brisée au pavot

Tarte aux brocolis, saumon fumé, feta et sa pâte brisée au pavot

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Sans sucre ajouté
Platfacile669 kcal45 minutes
Ingrédients: La pâte: - 250 g de farine - 60 g d'huile d'olive - 90g de vin blanc sec - 5 g de sel - 3 cuillères à soupe de graines de pavot La garniture: - 1 kg de brocolis frais - 100gr de feta - 100gr de saumon fumé - 2 oeufs - 2-0cl de crème fraîche liquide...


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