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Recette de brocoli

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Recette Gratin trop Choux ! Fleurs, Brocolis, Romanescos ...

Gratin trop Choux ! Fleurs, Brocolis, Romanescos ...

Un gratin facile, rapide et diététique parfait avec n'importe quelle viande ! Ingrédients ( 2 personnes ): 1 pied de brocolis 1 pied de choux fleurs 1 pied de choux romanesco 2 oeufs 2 cs de crème fraiche à 15% de MG 1[...]
Recette Orecchiette aux brocolis et poivrons (Message : Découvrez la recette du jour sur Couleur Kémia)

Orecchiette aux brocolis et poivrons (Message : Découvrez la recette du jour sur Couleur Kémia)

Sur Couleur Kémia, Blog Culinaire de Recettes Pied-Noir et Méditerranéennes découvrez la recette du jour : Orecchiette aux brocolis et poivrons Ingrédients 4 personnes 200 gr farine type 45 100 gr semoule fine 600 gr brocolis 1[...]
Recette Salade de brocolis

Salade de brocolis

Voilà une petite salade bien sympathique à déguster en entrée ou même en plat pricipal. Fraîche et rapide à faire, j'avoue que j'ai été bien inspirée ;) Préparation: 10 min / Cuisson: 15 min Pour une entrée de 4 personnes, vous aurez besoin[...]
Recette Pâtes aux champignons et au brocoli

Pâtes aux champignons et au brocoli

Je ne sais pas si vous êtes comme ma famille mais les pâtes ont la faveur à la maison par contre les légumes ne sont pas toujours consommés autant que je le voudrais par mes ados. Voici une recette qui m'a plu par sa simplicité, son goût et sa[...]
Recette Salade de carotte et brocoli râpés

Salade de carotte et brocoli râpés

Ce week-end, j'ai présenté sur mon blog passion les photos du défi créatif du mois de mars sur le thème "Héroïne de la littérature". 7 participantes ont relevés le défi, je vous invite à visionner ces créations en cliquant "ici". Aujourd'hui,[...]
Recette Chaussons à la féta et au brocoli

Chaussons à la féta et au brocoli

Les beaux jours et leurs apéros reviennent, voici une recette pour régaler vos invités autour d'un verre !     Ingrédients (pour 8 à 10 personnes) : 2 rouleaux de[...]
Recette Ma quiche au saumon et brocolis

Ma quiche au saumon et brocolis

(Voici une de mes anciennes recettes auxquelles j'ai ajouté de nouvelles photos). Une quiche que je voulais à tout prix essayer car nous ne sommes pas des fans de brocolis et franchement cuisinés de cette manière, les brocolis sont[...]
 

Gratin de brocoli au tofu

1 vote
1 kg de brocolis 500 g de tofu nature 1 citron pressé 1 c.soupe moutarde 3 c.soupe d'huile d'olive 1 c.soupe de sauce soja 50 g de fromage râpé Préchauffer le four entre 165 et 180°C (thermostat 4 à 5). Laver les[...]
 

Brousse au saumon et ses brocolis

1 vote
Pour les lundis sans viande (et accessoirement légers), une poignée de légumes verts et un peu de poisson. J’ai choisi du saumon fumé mais quelques morceaux de poisson cuits puis refroidis feront tout aussi bien l’affaire. Même que[...]
 

Carpaccio de brocolis à régionaliser

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Une recette de Carpaccio de brocolis par Guy Martin Guy Martin, chef du Grand Véfour, vous présente une petite recette simple de carpaccio de brocolis à régionaliser à votre convenance… Il nous donne même quelques astuces pour faire aimer[...]
 

La recette Chou : Tourte aux Brocolis et au Saumon

1 vote
Oui je sais le brocoli ce n'est pas exactement du chou mais c'est la même famille (Les " Brassicacées " ) ! Préparation 10 minutes / Cuisson 40 minutes Ingrédients pour 8 personnes : 1 pâte brisée[...]
 

soupe de brocoli et roquette

2 votes
Le brocoli est exceptionnellement riches en vitamines: C, A et B, en fibres et minéraux: potassium, calcium, phosphore, magnésium... Ingrédients: 1 brocoli 1 poignée de roquette (vous pouvez remplacer par de la mâche) piment d'espelette citron[...]
 

Purée de brocoli (avec PDT)

Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes 4 mois Ingrédients : - 1 pomme de terre - 100 g de brocoli - 1 mesurette de Lait Infantile 2ème âge habituel de votre bébé - 30 ml d'eau minérale ou de source convenant aux nourrissons[...]
 

Salade de tortiglioni aux brocolis

Difficile de tenir le rythme ces temps-ci. Encore un coup de la météo, le soleil pointe le bout de son nez, on a envie de rester dehors, même quand il fait encore un peu frais. L?autre jour, au Café de l?hôtel Amour, les asperges étaient vertes[...]
 

Salade de Brocoli et amandes

1 brocoli 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon rouge 1 tasse d?amandes en bâtonnets (250 ml) Vinaigrette 1 c. soupe vinaigre balsamique (15ml) 1 c. soupe de miel (15 ml) sel et poivre ¼ tasse d?huile d?olive 1. Défaire le brocoli en bouquets.[...]



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