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Recette de brocoli

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Recette Tarte au saumon et aux brocolis

Tarte au saumon et aux brocolis

Un petit peu de légèreté (avant les fêtes) : 1 pâte brisée100 grammes de dés de saumon fumé200 grammes de petit bouquet de brocolis200 grammes de fromage blanc (3% de matière grasse)3 oeufssel, poivre Faites blanchir les petits bouquets de brocolis[...]
Recette Tarte épinards brocolis pavot et sésame blanc

Tarte épinards brocolis pavot et sésame blanc

Le repas du soir... en général j'ouvre le frigo et un énorme point d'interrogation flotte dans les airs. Même si au final nous mangeons tous les soirs (je vous rassure) au moment de "la" question j'ai parfois l'impression que ça ne viendra pas. Comme[...]
Recette Velouté aux brocolis

Velouté aux brocolis

Il pleut tellement en ce moment que j'apprécie vraiment mon petit bol de velouté chaque soir, histoire de nous réchauffer un peu. Après inspection de mon garde manger,ce que je vous propose pour ce soir : un excellent velouté aux brocolis. 2[...]
Recette Petite velouté de brocolis tout doux...

Petite velouté de brocolis tout doux...

Bonsoir, alors voici ma première recette de potage postée sur mon petit blog qui débute. Alors c'est une recette très simple mais super agréable. Ca change de la soupe poireaux pommes de terre (même si je la trouve très bonne!!!). Ingrédients pour[...]
Recette Champignons farcis, ricotta et brocoli

Champignons farcis, ricotta et brocoli

Des bons petits champignons farcis ultra light et surtout super bons (parce que quand même, faire attention à sa ligne n'implique pas une nourriture fade et sans saveur). Bon, à priori, ça peut surprendre d'associer les champignons au brocoli, mais[...]
Recette Petits gratins brocolis et chou-fleur

Petits gratins brocolis et chou-fleur

                Ingrédients : Quelques bouquets de brocolis Un petit chou-fleur 100 gr de lardons de la crème fraiche parmesan rapé - Faire cuire les lardons dans un poêle. - Faire cuire le[...]
Recette Muffins brocoli jambon

Muffins brocoli jambon

Miracle! Monsieur a mangé des muffins salés!!! Je vous avais dit qu'il était difficile. Pour lui, un cake ou des muffins, ça doit être sucré. J'ai donc été très très très surprise de le voir goûter ces muffins et de l'entendre me dire "c'est[...]
Recette Brocoli gratiné au poulet et cheddar

Brocoli gratiné au poulet et cheddar

Moi et mes recettes rapides, est-ce qu'on aime le brocoli ? OUIIIIIIIiiiiiiiiiii... peu importe comment c'est toujours bon ! Encore une recette pour passer du poulet cuit... et celle-ci est devenue une de mes préférées. Prise sur Recettes du[...]
Recette Quiche au saumon et brocoli

Quiche au saumon et brocoli

Toujours en congés d'hiver, je prépare des plats que je congèle pour les semaines à venir, lorsque je n'aurai pas trop le temps de cuisiner le soir...Jeudi j'ai décidé de faire une quiche, plat qui convient très bien le soir avec un potage et une[...]
Recette Soupe au brocoli et au parmesan

Soupe au brocoli et au parmesan

Je ne sais combien l'ont remarqué mais, depuis le 1er janvier, je m'inspire de la liste des "15 aliments détox pour repartir du bon pied" de Nadielle Kutlu. Rien de bien scientifique mais de quoi nous aider un peu à éliminer les toxines[...]
Recette terrine de saumon aux brocolis

terrine de saumon aux brocolis

1 kg de filet de saumon frais  ou surgeler 400 g de brocolis frais ou surgeler 1 ?uf 1 sachet de cour bouillon pour poisson 1 cuil à café d'estragon 30 cl de crème fraiche 20 g de beurre Faire cuire 5 min les brocolis, puis mixer .  [...]
Recette Strudel au brocoli et aux carottes du meatless monday ou lundi sans viande

Strudel au brocoli et aux carottes du meatless monday ou lundi sans viande

Roulé coloré, croustillant, rapide à préparer et délicieux pour les fans de brocoli comme moi! Un repas végétarien comme je les aime pour le meatless monday ou lundi sans viande parce qu'il faut bien revenir aux bonnes habitudes et  que je[...]
Recette Velouté de brocolis

Velouté de brocolis

Passons maintenant aux recettes et commençons par une bonne petite soupe...aux brocolis Cette recette est tirée du livre "soupe du jour" aux éditions Marabout. Pour 5 personnes: 400g de brocolis 100g de carottes 200g de pomme de terre 100g[...]
Recette Flans brocoli potiron à l'huile de truffe et curry

Flans brocoli potiron à l'huile de truffe et curry

Voilà une recette légère, une vraie, enfin!... Pourtant elle est très savoureuse et subtilement parfumée. L'huile de truffe est à utiliser par petites touches, ici les brocolis y sont revenus et la sauce en est parfumée. Ne soyez pas effrayés par le[...]
Recette Velouté de brocolis

Velouté de brocolis

Aujourd'hui je vous propose une petite recette light pour bien commencer la semaine !! J'ai servi ce velouté en amuse-bouche, il a été très apprécié !! Pour 6 amuses-bouche (ou 2 personnes en plat) : - 600 g de brocolis (surgelés pour moi) - 1 cube[...]



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