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Recette de brocoli 786 recettes

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Recette Pâtes en sauce au goberge et asperges

Pâtes en sauce au goberge et asperges

Autrefacile8 minutes12 minutes
Ingrédients: - 227 g de pâtes de kamut ou autre - Huile de pépins de raisins - 1 poireau, haché - Sauce béchamel - 340 g de goberge surgelé, décongelé et émiet...
Recette Verrine aux 5 légumes et au quinoa

Verrine aux 5 légumes et au quinoa

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 1/2 poivron jaune - 1/2 poivron rouge - quelques tomates cerises - brocoli frais - quinoa - sel, poivre, huile d'olive...
Recette Curry de quinoa aux légumes

Curry de quinoa aux légumes

Platfacile10 minutes2 minutes
Ingrédients: - 250 g de quinoa - 1/2 oignon - 1 Brocolis - 1 carotte - 1 courgette - 1/2 poivron rouge et 1/2 poivron vert - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - ...
Recette Quand la soupe se met au vert !

Quand la soupe se met au vert !

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile632 kcal48 minutes
Ingrédients: Soupe brocolis-épinards et bleu : - 1 grosse pomme de terre - 1 brocolis - 1 poignée de jeunes pousses d'épinards - 1 oignon - 1 tablette de bouillo...
Recette Minestrone

Minestrone

Platmoyen40 minutes55 minutes
Ingrédients: Pour le bouillon : - 1 poulet - 2 os à moëlle - 1 fond de jambonneau fumé - 2 poireaux - 3 grosses carottes - 3 branches de céleri - 2 éch...
Recette Idee du soir : ble cremeux aux legumes verts et gingembre (rice cooker)

Idee du soir : ble cremeux aux legumes verts et gingembre (rice cooker)

VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 volume de grain de blé - 4 volume de bouillon ou eau + bouillon en cube - 1 courgette - 1/4 de brocoli - 1/2 brique de crème soja - 1 cuillère à c...
Recette Chop suey nouvelle saveur

Chop suey nouvelle saveur

Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 kg de Fèves germées fraîches - 2 lbs de boeuf haché maigre - 1 tête de brocoli en bouchées - 1 gros poivron rouge en demi lanières - 1 oignon ...
Recette Salade au poulet grillé pour fille....

Salade au poulet grillé pour fille....

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 blanc de poulet - Mélange de salades (roquettes, jeunes pousses d'épinards, batavia) - 1 petite fleur de brocoli - 1 kiwi - 5 champignons de P...
Recette Boulgour croquant aux legumes verts

Boulgour croquant aux legumes verts

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 mug de boulgour - 1 gros bouquet de brocoli - 4 courgettes - 1 cube aromatisé huile d'olives/basilic - huile d'olives, sel et poivre, persil - gra...
Recette Flan de la mer aux trois choux

Flan de la mer aux trois choux

Autrefacile20 minutes32 minutes
Ingrédients: - 200 g de filets de colin ou autres - 300 g de trio de fleurettes ( brocolis, choux-fleurs, romanesco ) - 3 œufs - 20 cl de crème fraîche - 1 cuillèr...
Recette Trio de poissons et pommes de terre

Trio de poissons et pommes de terre

Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - saumon - cabillaud - lieu noir, en gros cubes - du fromage blanc - du safran - des pommes de terre à la vapeur - de la cancoillotte - du brocolis...
Recette Soupe aux légumes d'hiver & au colombo

Soupe aux légumes d'hiver & au colombo

Entréefacile10 minutes45 minutes
Ingrédients: - 1 petit brocoli - 1/2 chou pointu3 grosses carottes - 1 botte de persil plat - 2 oignons - 1 cuillère à café de colombo - 1 bouillon de légumes - 1l...
Recette Dos de cabillaud au cidre et flans de légumes

Dos de cabillaud au cidre et flans de légumes

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile994 kcal1 heure, 23 minutes
Ingrédients: - 600 g de dos de cabillaud - 20 g de beurre - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe de farine - 100 g de jambon lomo - 1 feuille de laurier ...
Recette Gratin de fleurettes à la brousse

Gratin de fleurettes à la brousse

Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de brocolis - 3 œufs - 400 g de brousse - 15 cl de lait - 1 brin de thym - 1 échalote - muscade, sel et poivre...
Recette Fettucine au poulet, sauce au pesto

Fettucine au poulet, sauce au pesto

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 8 oz(250 g)de fettucine ou autres pâtes longues - 1 tasse(250 ml)de brocoli défait en bouquets - 1 tasse(250 ml)de carottes coupées en rondelles - 1...




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