Recette de brocoli 884 recettes

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Recette Coeur de filet de thon blanc mi-cuit...

Coeur de filet de thon blanc mi-cuit...

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile659 kcal20 minutes
Ingrédients: - 4 (450 g environ) tranches de filet de thon (blanc ou rouge) - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 500 gr de palourdes - 1 échalote - 10 cl de vin b...
Recette Spirales à l'edamame et aux noix

Spirales à l'edamame et aux noix

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Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 454 g pâtes spirales ou autres pâtes au choix - 1 brocoli, en fleurons - 225 g de fèves de soya fraîches ou congelées - 1 poivron rouge, en morceaux...
Recette Salade de quinoa à la tomate et confit de porc

Salade de quinoa à la tomate et confit de porc

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 verres de quinoa cru - 1 pincée de safran - Bouillon de légumes - 1 petite boîte de confit de porc - 2 tomates cœur de bœuf - 1 gousse d'ail ...
Recette Terrine de légumes

Terrine de légumes

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Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile434 kcal1 heure
Ingrédients: - 2 têtes de brocolis - 3 carottes - 1 courgette - 2 œufs - sel - poivre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...
Recette Le ravioli fait sa sortie : brocoli et parmesan

Le ravioli fait sa sortie : brocoli et parmesan

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Autrefacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: Pour une trentaine de beaux raviolis : - 100 g de farine - 1 càc d'huile d'olive - 1 càc d'eau - 1 œuf - 30 g de parmesan râpé - 120 g de brocolis cui...
Recette Le bentö pour halloween

Le bentö pour halloween

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Platmoyen50 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 bol de riz (cuit) 20g de ketchup 1 oeuf 1 tranche de fromage 1 feuille d'algue Tomate cerise Carotte Brocoli Pour 8 petits citrouilles : ...
Recette Soupe asiatique

Soupe asiatique

2 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 80 à 100 g de nouilles chinoises - 200 g de têtes de brocolis - 25 g de champignons noirs (chinois) - 80 g de pousses de soja (haricots mungo) - Le ...
Recette Flan de légumes au crabeca

Flan de légumes au crabeca

2 votes
Apéritiffacile30 minutes20 minutes
Ingrédients: - 400 g de purée de carottes - 400 g de purée de brocolis - 200 g de fromage blanc - 8 oeufs - 500 g de miettes de crabe ( ou de surimi) ou 250 g de s...
Recette Pâtes au vinaigre balsamique

Pâtes au vinaigre balsamique

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Platmoyen15 minutes6 minutes
Ingrédients: - 2 oignons verts, hachés - 3 gousses d'ail, hachées - 1/3 tasse d'huile d'olive - 1/2 livre de champignons, tranchés - 1/4 tasse de vinaigre balsamiq...
Recette Merlu aux petits legumes

Merlu aux petits legumes

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Sans sucre ajouté
Platfacile339 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 pavés de merlu - 1 petite tête de brocoli - 500 g de carottes - 60 g de petits pois surgelés - 1 cuillère à soupe de farine - 1 cuillère à ca...
Recette Salade de chou-fleur

Salade de chou-fleur

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen759 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1 chou fleur moyen, coupé en bouquets - 1 brocoli moyen, coupé en bouquets - 1 oignon moyen haché - 1 carotte râpée - 1 tasse de fromage cheddar fo...
Recette Pizza party

Pizza party

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Autrefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: La pâte: -100 ml d'eau - 100 ml de lait - 10 g de levure fraîche - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café de sel - 400 g de farin...
Recette Poulet général tao vh

Poulet général tao vh

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Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 lb de poulet coupé en lanières de 1/2 pouces et asséché en tapotant - 1/4 de tasse de fécule de maïs - 1/4 de tasse d'huile végétale - 1 pot de...
Recette La recette fruits de mer : crevettes au lait de coco

La recette fruits de mer : crevettes au lait de coco

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Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 400 g de crevettes de préférences décortiquées - Nouilles chinoises déshydratées - 1 carotte - Une grosse poignée de champignons de Paris - Quelque...
Recette Soupe de légumes verts

Soupe de légumes verts

1 vote
Platfacile5 minutes8 minutes
Ingrédients: - 1 poignée de haricots verts - 1 oignon coupé en morceaux - 1 bouquet de brocoli - 1 grosse pomme de terre - 500 g d'épinards surgelés - 1 branche de...


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