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Recette de brocoli 882 recettes

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Recette Sauté de porc à la hoisin et au brocoli

Sauté de porc à la hoisin et au brocoli

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Sans oeuf
Platfacile150 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1/2 filet de porc coupé en fines tranches - 1 poivron coupé en lanières - 1/2 brocoli et le tronc épluché et coupé en tranches - 1/4 tasse de sauce hoisin - 1 cuillère à table de sauce soya - 2 cuillères à table de jus d?orange - 2 cuillères à tabl...
Recette Soupe de brocolis aux carottes et au persil

Soupe de brocolis aux carottes et au persil

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VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile107 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 kg de fleurettes de brocolis, fraîches ou surgelées - 2 grosses carottes - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1/2 bouquet de persil plat (soit une très grosse poignée) - 1 cube de bouillon de légumes bio - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - du sel m...
Recette Gratin de thon au brocoli à la grecque

Gratin de thon au brocoli à la grecque

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Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: Ingrédients 1 boîte (284 mL / 10 oz)soupe condensée Crème de champignons à faible teneur en gras, de CAMPBELL® 2 boîtes(170 g chacune)thon en flocons à faible teneur en sodium, dans l’eau, non égoutté (moi égoutté) 1 tasse (250 mL)lait 1 % (moi éc...
Recette Gratin de brocolis, de pommes de terre au jambon.

Gratin de brocolis, de pommes de terre au jambon.

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile646 kcal50 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 3 pommes de terre de belle taille - deux tranches de jambon - gruyère râpé - 1/2 brique de crème liquide - sel - poivre...
Recette Tarte aux brocolis, saumon fumé, feta et sa pâte brisée au pavot

Tarte aux brocolis, saumon fumé, feta et sa pâte brisée au pavot

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Sans sucre ajouté
Platfacile669 kcal45 minutes
Ingrédients: La pâte: - 250 g de farine - 60 g d'huile d'olive - 90g de vin blanc sec - 5 g de sel - 3 cuillères à soupe de graines de pavot La garniture: - 1 kg de brocolis frais - 100gr de feta - 100gr de saumon fumé - 2 oeufs - 2-0cl de crème fraîche liquide...
Recette Une manière toute simple d?utiliser le pied du brocoli

Une manière toute simple d?utiliser le pied du brocoli

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile283 kcal40 minutes
Ingrédients: - 2 panais - 1 pied de brocoli - sel - poivre du moulin...
Recette Gratin de brocolis

Gratin de brocolis

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile888 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 kilo de brocolis - 3 ou 4 pommes de terre Rosevalt - 1 œuf - 1 cuillère à soupe de farine - 1 cuillère à soupe de beurre - un grand verre de lait - une poignée de gruyère râpé - 100 g de lardons...
Recette Gratin au brocoli et au saumon

Gratin au brocoli et au saumon

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile480 kcal35 minutes
Ingrédients: - 400 g de brocoli - 1 pavé de saumon - Le jus d'un demi citron - 1 œuf - 10 cl de crème fraîche - Emmental râpé - Sel et poivre du moulin...
Recette Velouté de potimarron et brocoli

Velouté de potimarron et brocoli

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile125 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1 petit potimarron - 1 brocoli - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 gousses d'ail - Sel, poivre - eau...
Recette Tarte brocolis/camembert (thmx) - tarta brecoles/queso camembert (thmx)

Tarte brocolis/camembert (thmx) - tarta brecoles/queso camembert (thmx)

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1244 kcal50 minutes
Ingrédients: Pour la pâte brisée : - 150 g de farine - 80 g de beurre - 50 g d'eau Pour la garniture : - 400 g de brocolis - 1/2 camembert au lait cru (125 g) - 200 g de crème fraîche épaisse - 2 œufs - 2 tranches de jambon cru - Sel, poivre...
Recette Farfalles aux brocolis

Farfalles aux brocolis

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Platfacile5 minutes17 minutes
Ingrédients: - 3 poignées de farfalles - 3 poignées de brocolis (surgelés) - 1 belle noisette de beurre - 2 cuillères à soupe de crème - 1 cube arôme saveur ail/persil - poivre...
Recette Crevettes sautées aux brocolis, quinoa et noix de cajou

Crevettes sautées aux brocolis, quinoa et noix de cajou

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Platfacile5 minutes20 minutes
Ingrédients: - 200 g de crevettes cuites décortiquées - 1 pied de brocolis - 1 verre de quinoa - 1 filet d'huile de sésame - 1 cuillère à soupe de Sukiyaki (sauce soja pour wok) - Poivre 5 baies - Piment de Cayenne - Gros sel...
Recette Tarte saumon, brocolis et champignons

Tarte saumon, brocolis et champignons

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Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour une tarte : - 1 pâte feuilletée - 1 pavé de saumon Pour la garniture aromatique : - oignon, vert de poireau, thym, laurier, ... - 200 g de champignons - 1 oignon - huile d'olive - 1 belle poignée de fleurs de brocolis surgelés - 3 œufs - 15 cL...
Recette Tarte aux choux fleurs et brocolis avec la pate salee hqng

Tarte aux choux fleurs et brocolis avec la pate salee hqng

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VégétarienSans sucre ajouté
Platfacile565 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: Pour la pâte: . 150 g de farine . 50 g de flocons d'avoine (Quaker Oats) . 1 cuillère à café de sel . 2 cuillères à café de sésame torréfié . 1 cuillère à café de pavot . 3 cuillères à soupe d'huile d'olives parfumée aux tomates séchées . 7 cuillères...
Recette Terrine de brocolis

Terrine de brocolis

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VégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Entréefacile220 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 bols de purée de brocolis - 2 bols de pain rassis émietté - 2 œufs - 2 échalotes - 1 oignon - 2 pincée de noix de muscade râpée - 250 ml de bouillon de légumes...


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