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Recette de brocoli

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Recette La purée de brocolis aux sommités de chou-fleur poêlees

La purée de brocolis aux sommités de chou-fleur poêlees

Platfacile
5 minutes8 minutes
Ingrédients: - 700 g de sommités de brocolis - Les sommités d'1/2 chou-fleur - crème liquide allégée - sel et poivre - beurre...
Recette P'tites bouchées brocolis et noix de saint jacques

P'tites bouchées brocolis et noix de saint jacques

apéritiffacile
8 minutes30 minutes
Ingrédients: - 200 g de brocolis surgelés (environ) - 1 rouleau de pâte feuilletée - 45 petites noix de Saint Jacques surgelées (sans le corail) - 100 g de ricotta...
Recette Boeuf crispy aux brocolis

Boeuf crispy aux brocolis

Platfacile
9 minutes4 minutes
Ingrédients: - 500 g de steack - 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 4 cuillères à soupe de Maïzena - quelques têtes de brocolis - 1 morceau de ...
Recette Velouté de cresson et de brocoli

Velouté de cresson et de brocoli

Platfacile
69 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 poireau - 1 brocoli - 125 g de pousses de cresson - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel - poivre blanc...
Recette Tarte brocolis et amandes

Tarte brocolis et amandes

Entréefacile
410 kcal1 heure
Ingrédients: Pour la pâte à tarte : - 200 g de farine bise - 2 cuillères à soupe de graines de sésame - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1/2 verre d'eau - se...
Recette Mes tant attendus spätzle(s) et pesto de brocoli:

Mes tant attendus spätzle(s) et pesto de brocoli:

Platfacile
10 minutes10 minutes
Ingrédients: - une tasse et un quart de farine - un quart de cuillère à thé de sel - un œuf - du brocoli cuit - des amandes grillées - un peu de parmesan...
Recette Salade de brocolis, sauce aux oeufs durs

Salade de brocolis, sauce aux oeufs durs

Entréefacile
233 kcal23 minutes
Ingrédients: - 1 tête de brocolis - 3 œufs - 4 cuillères à café de vinaigre de cidre - 2 cuillères à café d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de tapenade d'ol...
Recette Pâtes marinières, sauce brocolis - noisettes

Pâtes marinières, sauce brocolis - noisettes

Platfacile
10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 400 g de Brocolis Surgelés - 1/2 l de fond de légumes - 20 cl de sauce Hollandaise - 2 cuillères à soupe de noisettes en poudre - 1 pincée de Muscad...
Recette Tatin brocoli roblochon

Tatin brocoli roblochon

Platfacile
10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 demi brocoli - 1 quart de roblochon ou plus pour les fanas de fromage - 1 pâte brisée - 1 oeuf - 2 a 3 cuillères à soupe de crème soja - 1 pommes...
Recette Crumble au brocolis

Crumble au brocolis

Entréefacile
20 minutes50 minutes
Ingrédients: - une grosse tête de brocolis - 6 cuillères à soupe de cajous (les cajous salées font l'affaire) - 60 g de farine - 75 g de margarine - de la crème de...
Recette Quiche brocoli

Quiche brocoli

Entréefacile
573 kcal52 minutes
Ingrédients: - 1 abaisse de pâte feuilletée - 1 brocoli - 100g de lardons fumés - 1 échalote - 1 gousse d'aïl - 4 oeufs - 20cl de crème fraîche - 1 grosse cuillère...
Recette Délicieuse poêlée poulet brocoli

Délicieuse poêlée poulet brocoli

Platfacile
401 kcal30 minutes
Ingrédients: - du brocoli - du poulet - une cuillère a café de pesto - un peu d'huile d'olive - 5 cl de crème liquide...
Recette Nouilles sautées au brocoli & tempura de poulet

Nouilles sautées au brocoli & tempura de poulet

Platfacile
3 heures10 minutes
Ingrédients: Pour les nouilles : - 200 g de farine T55 - 2 blancs d’œuf - un petit peu d'eau si besoin Pour la farce des tempuras: - 200 g de blanc de poulet - 1 ...
Recette Soupe au brocolis pour soir d'hiver.

Soupe au brocolis pour soir d'hiver.

Platfacile
10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocolis - 4 pommes de terre - du gros sel, du poivre - du curry...
Recette Flans légers aux brocolis

Flans légers aux brocolis

Entréefacile
10 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 2 œufs - 1 fromage blanc à 0% - 1 petite boîte de tomates concassées - 1/2 bocal de feta - 50 g de dés de jambon - sel, poivre...



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