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Recette de brocoli

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Critères

Recette Purée de brocoli et coquilles saint jacques poëlées

Purée de brocoli et coquilles saint jacques poëlées

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile195 kcal25 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocoli - 200 g de coquilles Saint Jacques - 3-4 brins de persil - le jus d'un citron - 1 cuillère à café de curcuma - 1 tranche de jambon ...
Recette Quinoa, brocoli & basilic, comme un risotto!

Quinoa, brocoli & basilic, comme un risotto!

1 vote
Platfacile5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 6 cuillères à soupe de quinoa (désolée mais ma balance est cassée...) - 300 ml de bouillon de légumes + 300 ml d'eau (d'après la judicieuse suggesti...
Recette Soupe de brocoli à la féta

Soupe de brocoli à la féta

1 vote
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile244 kcal25 minutes
Ingrédients: 500g de brocoli 1 litre de bouillon de légumes 100g de féta Sel et poivre...
Recette Wok au saumon et brocolis

Wok au saumon et brocolis

4 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile120 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 beaux pavé de saumon - 2 bouquets de brocolis - 1 oignon émincé - 2 cuillères à soupe de sésame - sel et poivre - huile...
Recette Risotto brocolis gorgonzola

Risotto brocolis gorgonzola

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile462 kcal40 minutes
Ingrédients: - 200 g de riz rond arborio - 1 échalote - 1 l de bouillon de légumes - 20 cl de vin blanc sec - 500 g de fleurettes de brocoli cuit - 150 g de gorgon...
Recette Escalope de dinde a la creme de brocoli

Escalope de dinde a la creme de brocoli

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile181 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 escalopes de dinde - 1 petit brocoli - 3 cuillères à soupe de crème fraîche - sel et poivre - 20 cl de bouillon...
Recette Salade de brocoli au sésame

Salade de brocoli au sésame

1 vote
Entréefacile12 minutes0 minutes
Ingrédients: LEGUMES - 1/2 brocoli - 1/2 poivron ou 1 carotte râpée - 1 cuillère à soupe d'oignon SAUCE - 2 cuillères à soupe de pâte de sésame ou de tahin - 1 g...
Recette Gratin macaroni/brocolis au lait d'amande

Gratin macaroni/brocolis au lait d'amande

1 vote
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 petit brocolis cuit à la vapeur 1 bol de macaronis cuits - 1 noix de beurre - 1 cuillère à café de purée d'amande - 1 cuillère à soupe de farine - 1...
Recette Soufflé de brocolis

Soufflé de brocolis

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile630 kcal55 minutes
Ingrédients: - 2 têtes de brocolis moyennes - 2 pommes de terre moyennes - 2 œufs - 80g de parmesan - 20g de gruyère - 20 cl de crème fraîche - 25 g de beurre -...
Recette Oeuf cocotte aux brocolis, bleu d'auvergne et surimi

Oeuf cocotte aux brocolis, bleu d'auvergne et surimi

1 vote
Sans sucre ajouté
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - 1 cuillère à soupe de crème fraîche - 7-8 petits morceaux de brocolis - 2 fines tranches de Bleu d'Auvergne - 2 bâtonnets de surimi - Jus d'...
Recette Penne fraîches aux brocolis et à la saucisse lorraine

Penne fraîches aux brocolis et à la saucisse lorraine

1 vote
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 500 g de penne (ou farfalle) fraîches - 1 saucisse lorraine de 250 g - 1 brocoli - 1 bouillon cube volaille - huile d'olive Facultatif : - cheddar...
Recette Tagliatelles au saumon et brocolis

Tagliatelles au saumon et brocolis

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1391 kcal40 minutes
Ingrédients: - 350 g de tagliatelles - 350 g de pavés de saumon sans la peau - 500 g de brocolis ...
Recette Fusilli lunghi saumon~brocolis

Fusilli lunghi saumon~brocolis

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile708 kcal28 minutes
Ingrédients: - 200 g de Fusilli Lunghi - 2 pavés de saumon - 200 g de brocolis - 1/2 oignon - 1 échalote - 1 gousse d'ail - 3 cs de vin blanc - 4 cs de crème fraîc...
Recette Potage aux brocolis et choux chinois

Potage aux brocolis et choux chinois

Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1/2 choux chinois - 1 bouquet de brocolis - 2 oignons - 1 morceau de viande (côtes) - sel et poivre et muscade - maïzena pour lier - 3/4 de litre de...
Recette Lasagnes aux brocolis gratinées au comté

Lasagnes aux brocolis gratinées au comté

Platmoyen20 minutes45 minutes
Ingrédients: . Plaques de lasagnes . 1 kg de brocolis . 30 gr de beurre . 40 gr de farine . 75 cl de lait . 200 gr de Comté . 3 pincées de noix de muscade . Sel et...




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