Recette de brocoli 884 recettes

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Recette Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

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Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile185 kcal45 minutes
Ingrédients: - 500 gr de brocoli - 4 œufs - 15 cl de crème liquide - 15 cl de lait - 2 cuillères à soupe de parmesan râpé - de la noix de muscade - sel - poi...
Recette Mousse de brocolis

Mousse de brocolis

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VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile229 kcal40 minutes
Ingrédients: - 400 g de brocolis - 2 oeufs - 200 ml de crème fraîche liquide allégée à 8%MG - muscade - margarine - sel - poivre...
Recette Gratin de riz sur crème de brocolis

Gratin de riz sur crème de brocolis

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Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 500 g de riz - 1 boîte de chair de tomates aux herbes de provence - 1 sachet de brocolis surgelés - 3 cuillères à soupe de crème fraîche - 2 cuillèr...
Recette Cotes de porc au brocoli

Cotes de porc au brocoli

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Platfacile5 minutes10 minutes
Ingrédients: - brocolis - côtes de porc - du fond de veau...
Recette Petits gratins brocolis et chou-fleur

Petits gratins brocolis et chou-fleur

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile966 kcal25 minutes
Ingrédients: - Quelques bouquets de brocolis - Un petit chou-fleur - 100 g de lardons - de la crème fraiche - parmesan râpé...
Recette Salade de concombre, radis noir et pousses de brocolis

Salade de concombre, radis noir et pousses de brocolis

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Entréefacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1/2 radis noir - 1/2 concombre - 1petite poignée de pousses de brocolis (ou tout autres pousses) - 1 c.s. de graines de tournesol, grillées - du jus...
Recette Spaghetti au brocoli, au bacon et au fromage

Spaghetti au brocoli, au bacon et au fromage

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile365 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 tranches de bacon coupées en petits morceaux - 7 gousses d'ail émincées - 1 brocoli en morceaux - 2 tasses de bouillon de poulet -1 tasse de from...
Recette Tagliatelles au saumon et brocolis

Tagliatelles au saumon et brocolis

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1391 kcal40 minutes
Ingrédients: - 350 g de tagliatelles - 350 g de pavés de saumon sans la peau - 500 g de brocolis ...
Recette Salade de brocolis aux dès de jambon et parmesan

Salade de brocolis aux dès de jambon et parmesan

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Entréefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 têtes de brocolis ou 800 g en surgelés - 2 tomates - 3 oeufs - 300 g de dés de jambon - 1 oignon rouge - 100 g de parmesan râpé - 1/3 de tasse (80...
Recette Nouilles udon au brocoli et boulettes de boeuf

Nouilles udon au brocoli et boulettes de boeuf

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Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 200 g de nouilles Udon - 1 brocoli - 350 g de bœuf haché - 4 cuillères à soupe de chapelure - 2 gousses d'ail - 1 œuf - 1 orange - feuilles de basil...
Recette Penne fraîches aux brocolis et à la saucisse lorraine

Penne fraîches aux brocolis et à la saucisse lorraine

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Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 500 g de penne (ou farfalle) fraîches - 1 saucisse lorraine de 250 g - 1 brocoli - 1 bouillon cube volaille - huile d'olive Facultatif : - cheddar...
Recette Quiche au brocoli et courgette

Quiche au brocoli et courgette

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VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile290 kcal45 minutes
Ingrédients: - Pâte feuilletée Croustipâte allégée - 200 g de brocolis - 200 g de courgettes - 15 cl de crème fraîche allégée - 2 jaunes d'oeuf - Muscade râpé...
Recette Oeuf cocotte aux brocolis, bleu d'auvergne et surimi

Oeuf cocotte aux brocolis, bleu d'auvergne et surimi

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Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - 1 cuillère à soupe de crème fraîche - 7-8 petits morceaux de brocolis - 2 fines tranches de Bleu d'Auvergne - 2 bâtonnets de surimi - Jus d'...
Recette Soufflé de brocolis

Soufflé de brocolis

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Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile630 kcal55 minutes
Ingrédients: - 2 têtes de brocolis moyennes - 2 pommes de terre moyennes - 2 œufs - 80g de parmesan - 20g de gruyère - 20 cl de crème fraîche - 25 g de beurre -...
Recette Gratin macaroni/brocolis au lait d'amande

Gratin macaroni/brocolis au lait d'amande

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VégétarienSans sucre ajouté
Platfacile601 kcal20 minutes
Ingrédients: 1 petit brocolis cuit à la vapeur 1 bol de macaronis cuits - 1 noix de beurre - 1 cuillère à café de purée d'amande - 1 cuillère à soupe de farine...
Recette Salade de brocoli au sésame

Salade de brocoli au sésame

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Entréefacile12 minutes0 minutes
Ingrédients: LEGUMES - 1/2 brocoli - 1/2 poivron ou 1 carotte râpée - 1 cuillère à soupe d'oignon SAUCE - 2 cuillères à soupe de pâte de sésame ou de tahin - 1 g...
Recette Flan de brocolis facile

Flan de brocolis facile

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Accompagnementfacile231 kcal50 minutes
Ingrédients: 400 gr de brocolis ( frais ou surgelés) 3 oeufs 200 gr de crème fraiche épaisse 70 gr de gruyère râpé 1 gousse d'ail Sel Poi...
Recette Brocoli sauté à l'ail et aux graines de sésame et de chia

Brocoli sauté à l'ail et aux graines de sésame et de chia

Accompagnementfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: 1 grosse tête de brocoli (environ 500 g) 1 gousse d'ail 1 morceau de piment frais (petit morceau) 1 càs de graines de chia 1 càs de graines de sés...
Recette Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile174 kcal35 minutes
Ingrédients: 4 asperges cuites 6 sommités de brocolis 3 oeufs 5 c à s de yaourt 1 c à s de basilic...
Recette Petit far de brocoli

Petit far de brocoli

Autrefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: 4 oeufs 8 càs de flocons d'avoine 2 càs de graines de tournesol 4 càs de parmesan 1 pointe de couteau de piment d'espelette 1 brocoli 1 petit bocal de...
Recette Dalh de lentilles corail et brocoli

Dalh de lentilles corail et brocoli

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 verre de lentilles corail rincées - 2 échalotes émincées - 1 cuillère à café de cumin moulu - 2 cuillères à café de graines de moutarde - 1 tête d...
Recette Salade de carotte et brocoli râpés

Salade de carotte et brocoli râpés

Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Entréefacile161 kcal10 minutes
Ingrédients: - 4 cuillères à soupe de mayonnaise légère - 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc - 1 gros brocoli - 3 carottes moyennes pelées et taillées en ...
Recette Pâtes aux champignons et au brocoli.

Pâtes aux champignons et au brocoli.

Platfacile10 minutes19 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à table d'huile d'olive - 3 tasses de champignons coupés ent tranches - 1 brocoli défait en bouquets, les tiges pelées et hachées, réser...
Recette Salade de brocolis.

Salade de brocolis.

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile181 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 bros bouquet de brocoli - 6 palet de chèvre frais - 15 tomates cerises - 2 blancs de poulet - vinaigrette...
Recette Soupe carottes & brocoli

Soupe carottes & brocoli

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 brocoli de 500 gr - 700 gr de carottes - 3 gros oignons - 1 cuillère à soupe d'huile - Sel - 1 et 1/2 bouillon de légume, - 1 cuillère à café de A...


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