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Recette de chou chinois

105 recettes

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Fondue chinoise

1 vote
Platmoyen
15 minutes1 heure
Ingrédients: 16 gambas 1 kg de calamars 4 rumsteak 4 filet de poulet 4 filet de saumon 4 filet de cabillaud poivre ,5 cube poule,3 c. soupe de soja 1 c.de v...
 

Salade de chou chinois

8 votes, 1 commentaire
Entréefacile
10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 demi chou chinois 1 poivron rouge ou un demi poivron rouge et un demi poivron d'une autre couleur (jaune ou vert) 100 Ã 150g de feta 100 Ã 200g de...
 

Sauce fraéicheur

Entréefacile
220 minutes0 minutes
Ingrédients: 1/4 de chou vert - 2 carottes - 1 courgette - persil -poivre- 1 yaourt soja nature - 1/2 oignon - 5.6 cornichons - 3 feuilles de chou chinois...
 

Salade fraicheur

Entréefacile
56 kcal20 minutes
Ingrédients: 1/4 chou vert 2 carottes 1 courgette persil poivre 1 yaourt soja nature 1/2 oignon 6 cornichons 3 feuilles chou chinois....
Recette Chou chinois au poulet

Chou chinois au poulet

26 votes, 7 commentaires
Voici une recette de ma mère, et comme c'est trop bon, on en fait souvent ! Recette light ;) Ingrédients : (pour 4 personnes) - 4 carottes - un demi chou chinois - 4 blancs de poulet - 1 CàS d'huile d'olive sauce : - 30 cl d'eau + un[...]
Recette Chou chinois farci au poulet

Chou chinois farci au poulet

10 votes, 7 commentaires
Après 2 jours de recettes sucrées, je reviens aux bons légumes !!! Dans mon panier de légumes un magnifique chou chinois, pour une fois pas envie de le manger en salade, il faut dire qu'il fait froid à présent, et que les plats chauds me font bien[...]
Recette Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

2 votes, 1 commentaire
Premier chou chinois sur la table des Mijoteurs. Cette salade complète a ravi nos papilles par ses couleurs et son goût. Chef Olivier y allait pourtant du bout des lèvres ayant peur d’y retrouver le goût et[...]
Recette Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

2 votes
Le chou chinois est certainement, parmi les choux, celui que j'apprécie le plus. Il est si tendre que je le cuisine le plus souvent cru, en salade, accompagné d'une sauce généreuse et bien relevée. J'ai pensé à une recette un peu à la manière du[...]
Recette Risotto d'hiver au chou chînois et au tofu

Risotto d'hiver au chou chînois et au tofu

2 votes
Fait froid, hein ? ça vous dirait, un bon petit plat bien consistant, pour vous réchauffer ? Sans un gramme de cholestérol et sans graisse superflue ? Bon pour la ligne et pour la santé, quoi ? Avec tout plein de protéines et pourtant sans le[...]
Recette Choux chinois gratinés & sésame noir

Choux chinois gratinés & sésame noir

2 votes, 1 commentaire
Pour 4 personnes - accompagnement - facile - préparation: 15 minutes - cuisson: 50 minutes Ingrédients: 2 choux chinois; 1 c à s de paprika; 2 c à s de sésame noir; 1 noix de beurre; 1 c à s de farine; 1[...]
Recette GALETTES DE TOFU AU CHOU CHINOIS

GALETTES DE TOFU AU CHOU CHINOIS

1 vote
encore une recette tirée de mon livre : " recettes au naturel " j'ai acheté ce livre de 160 pages , pour 1,20e , dans une solderie et je crois que je testerai toutes les recettes toutes , mais alors toutes les recettes sont tentantes[...]
Recette PINTADE AU FOUR, AU CHOU CHINOIS/CAROTTE

PINTADE AU FOUR, AU CHOU CHINOIS/CAROTTE

1 vote
PINTADE AU FOUR ET SA GARNITURE DE CHOU CHINOIS/CAROTTE Pour cette recette, il vous faut une pintade assez grosse et avec un peu de gras. Les pintades en général sont très maigres .Mais en périodes de fêtes, on en trouve des belles dodues ![...]
Recette WOK DE CHOU CHINOIS AUX FRUITS DE MER

WOK DE CHOU CHINOIS AUX FRUITS DE MER

1 vote
Cela fait un petit moment que j'avais en tête d'essayer le "chou chinois". Et bien chose faite, hier, avec cette recette que j'ai concocté en mélangeant plusieurs recettes. Le chou chinois, qui fait partie de la grande[...]
Recette Le chou chinois, le servir autrement.....

Le chou chinois, le servir autrement.....

1 vote
                                                      [...]
Recette Salade de chou chinois au crabe

Salade de chou chinois au crabe

1 vote
Ingrédients pour 2 personnes : 3 belles feuilles de chou chinois, 2 grandes feuilles de scarole, 1 feuille de cicorino rosso, 1 +1/2 carotte, 6 olives vertes, 1 boite de miettes de crabe, 1/4 de poivron vert 1/4 de poivron blanc,[...]



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