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Recette de chou rave 67 recettes

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Recette Des épices, du miel pour des légumes au four

Des épices, du miel pour des légumes au four

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: * Un mélange de légumes de saison (carottes colorées, panais et chou-rave ... ) * Un peu de moutarde à l'ancienne * Miel * Épices de votre choix (panch-phoron, gingembre, 4 épices) * Huile d'olive...
Recette Gratin de chou rave ou de rutabagas

Gratin de chou rave ou de rutabagas

2 votes
Entrée facile 10 minutes 30 minutes
Ingrédients: - 3 choux rave ou 4 rutabagas - 1 casserole de béchamel - 1 oeuf - parmesan râpé - sel - poivre...
Recette Chou rave sauté - gedünsterer kohlrabi

Chou rave sauté - gedünsterer kohlrabi

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile1583 kcal 10 minutes
Ingrédients: - 6 des choux raves - crème fraîche - d'espelette - de jus de citron...
Recette Chou rave et topinambour en salade

Chou rave et topinambour en salade

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 2 choux rave - 2 topinambours - un filet de jus de citron - 1 cuillère à soupe de purée de noix de cajou - sel - poivre - une cuillerée de vinaigre de cidre - un filet d'huile d'olive abricots secs...
Recette Chou rave et carottes au gingembre et aux citrons confits

Chou rave et carottes au gingembre et aux citrons confits

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 1 chou rave - 4 carottes - 2 gousses d’ail - 1,5 cm de gingembre - 3 tranches de citron confit - 1 trait de sauce soja - 1 cuillère à café de pâte de crevettes...
Recette Salade chou rave pamplemousse

Salade chou rave pamplemousse

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile238 kcal 5 minutes
Ingrédients: - un chou rave - 1 goutte d'essence de pamplemousse - 1 pincée de sel - graines germées...
Recette Chausson au chou

Chausson au chou

28 votes
Entrée moyen 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: I feuille de choux 1/4 de colerave (chou-rave) 1 carotte 1 poignée de graines de tournesol (Que vous trouverez dans les épiceries bio ou dans certaines grandes surfaces) 1-2 càs d'huile d'olive 1-2 càs de vinaigre de cidre...
Recette Cigares de chou-rave, chèvre frais et graines de pavot

Cigares de chou-rave, chèvre frais et graines de pavot

7 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile134 kcal 10 minutes
Ingrédients: 1 chou rave 1 chèvre frais graines de pavot 1 càs d'huile d'olive...
Recette Faire manger l'immangeable

Faire manger l'immangeable

3 votes
Plat facile 10 minutes 20 minutes
Ingrédients: - Chou-rave pour un débutant curieux - 1 beau spécimen fraîchement récolté chez le primeur (à défaut, en GMS) - 3 cuillères à café de crème épaisse - une petite poignée de lardons - un peu de bouillon en poudre...
Recette Poulet au chou rave

Poulet au chou rave

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile522 kcal 55 minutes
Ingrédients: - 2 choux raves - 4 grosses cuisses de poulet (ou 1 poulet entier) - 1 cube de bouillon de poule - 2 dl de crème fraîche - sel - poivre - épices à poulet - margarine - liant pour sauce...
Recette Wok de chou-rave

Wok de chou-rave

1 vote
Plat facile 5 minutes 10 minutes
Ingrédients: - choux-rave - ail - gingembre - piment rouge anaheim - haricots mungo - jeunes feuilles de scarole - tamarin - nouilles - huile de sésame brune - des graines de sésame...
Recette Gratin de chou-rave végé

Gratin de chou-rave végé

1 vote
Plat facile 70 minutes 20 minutes
Ingrédients: * 1 beau chou-rave bio * 1 bonne poignée de flocons de céréales * Lait * Crème végétale (soja ou avoine) * Sel, poivre, noix de muscade * Levure maltée...
Recette Chou rave crémé aux quatre epices et son lard fumé, à l'actifry

Chou rave crémé aux quatre epices et son lard fumé, à l'actifry


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile 10 minutes 30 minutes
Ingrédients: 1 Chou Rave 100 gr de lard fumé 1 càc d'huile d'olive 20 cl de crème fraîche légère (semi-épaisse) ½ càc de Quatre Epices un peu de fleur de sel poivre...
Recette Poêlée de légumes d'hiver caramélisés au cidre et miel.

Poêlée de légumes d'hiver caramélisés au cidre et miel.


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Plat facile164 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 1 navet long - 1 navet violet - 1 chou rave - 4 carottes - 1 échalote - 40 cl de cidre - 1 cuillère à soupe de miel...
Recette Saumon et roquefort pour des petites brochettes fondantes

Saumon et roquefort pour des petites brochettes fondantes


Plat facile 15 minutes 2 minutes
Ingrédients: - 1 pavé de 500 g de saumon dans le haut du dos - 1 petit morceau de roquefort - 100 g de noisettes entières - 2 cuillères à soupe de graines de lin broyées - 1 cuiller à soupe de graines de pavot - 1 cuiller à café d'épices fromages de Quaisud - 1...


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