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Recette de chou rave

63 recettes

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Recette Flan de chou-rave et courgette

Flan de chou-rave et courgette

Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Platfacile269 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 1 chou-rave - 500 g de courgette - 2 oignons blancs - 3 œufs - 100 g de fromage blanc - 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 1 pincée de noix ...
Recette Petits pois, courgette et choux-raves sautés

Petits pois, courgette et choux-raves sautés

Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile1144 kcal40 minutes
Ingrédients: - 500 g de petits pois - une courgette - 1 oignon blanc - 2 choux-raves - 1 chorizo - sel et poivre...
Recette Tajine agneau et courgettes au curry

Tajine agneau et courgettes au curry

Platfacile15 minutes1 heure
Ingrédients: - 600 g de d’agneau - 1 kg de courgettes - 500 g de petits pois - 3/4 carottes - 1 chou rave - 1 oignon - 1 poignée d’amandes (entières ou effilées) -...
Recette ...emincé de poulet mariné aux petits légumes colorés, by l salomon

...emincé de poulet mariné aux petits légumes colorés, by l salomon

Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poulets retaillés en fines lanières (1 cm) - de minuscules courgettes jaunes de la taille d'un doigt émincées finements - des carottes ...
 

Chou-rave râpé aux pommes et noix

Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
apéritiffacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 petits choux-raves - 2 pommes - jus de citron - 1 poignée de jeunes feuilles d'oseille - 25 g de noix - 1 cuillère à soupe de jus de citron - 1...
 

Salade de chou-rave aux pommes et noix

apéritiffacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - des pommes - du chou-rave - de jus de citron - des feuilles d'oseille - des noix - du moutarde - huile - sel poivre...
Recette Choux raves farcis à la viande hachée

Choux raves farcis à la viande hachée

4 votes
Ingrédients:* 5-6 choux raves moyens * 400 g de viande hachée (porc et b?uf) * 50 g riz       * 2 c. à soupe de farine* 2 oignons       * sauce tomates* sel        [...]
Recette Sauté de chou rave et de blettes

Sauté de chou rave et de blettes

3 votes
Sauté de chou rave et de blettes Il faut prévoir 2 choux raves, 500g de blettes, du persil, 3 échalotes, 20cl de crème fraîche, des tomates séchées, 1 cuillère à café de curcuma, 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol, sel et poivre[...]
Recette Velouté de chou-rave

Velouté de chou-rave

1 vote
Redécouvrez le goût du chou-rave, ici délicieusement épicé. 400 g de chou-rave 50 cl d'eau 1 cube de bouillon déshydraté de légumes sel poivre blanc piment de Cayenne muscade 10 cl de crème de soja Éplucher les choux et les couper en petits[...]
Recette Gratin de choux-raves au poulet

Gratin de choux-raves au poulet

1 vote
Dans mon panier de légumes deux beaux choux-rave, des carottes, des poireaux,de bons légumes de saison, dehors il fait froid, rien de mieux qu'un bon gratin pour se réchauffer. Ingrédients : 1 oignon (90 g)1 carotte (110 g)1 morceau de poireau (50[...]
Recette Poulet au chou rave

Poulet au chou rave

1 vote
Il y a quelques jours, je vous parlais de ma collaboration avec Freddy du site "Nature et jardins.com". Voici le premier légume de saison mis à l'honneur : il s'agit du chou rave. C'est la toute première fois que j'en[...]
Recette Chou rave sauté - Gedünsterer Kohlrabi

Chou rave sauté - Gedünsterer Kohlrabi

2 votes
Contrairement à l'Allemagne, le chou rave est moins connu ici en France, à tort, car son goût est exquis et très fin! Et si vous ne savez pas quoi faire avec, ici une idée.Kohlrabi ist in Frankreich ein noch gänzlich unbekanntes Gemüse, lediglich[...]
Recette Salade de chou rave, carote et pomme, noix de pécan grillées

Salade de chou rave, carote et pomme, noix de pécan grillées

2 votes
Avec cette chaleur pas envie de manger des légumes chauds, comme je ne me nourrirais que de légumes je passe donc à la version salade. J'ai été agréablement surprise de la douceur du chou rave cru.Ingrédients : 1 chou rave 750 g,2 carottes 250 g,1[...]
Recette Chou rave et carottes au gingembre et aux citrons confits

Chou rave et carottes au gingembre et aux citrons confits

1 vote
Chou rave en tajine Pour continuer dans la découverte des légumes oubliés, encore une recette de chou rave. POUR UNE POËLÉE Eplucher, émincer et faire revenir 1 oignon Eplucher, râper avec une grosse râpe, ajouter dans le wok ou la poêle 1 chou[...]
Recette chou rave et topinambour en salade

chou rave et topinambour en salade

1 vote
Cette année, j'ai découvert le chou rave et le topinambour cru....Le premier ne m'a jamais attiré mais depuis que je me suis laissée tenter, on en mange plusieurs fois par semaine, généralement cru, tellement il est sucré et goûteux...Le[...]



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