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Recette de chou rave

36 recettes

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Recette Flan de chou-rave et courgette

Flan de chou-rave et courgette

Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Platfacile269 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 1 chou-rave - 500 g de courgette - 2 oignons blancs - 3 œufs - 100 g de fromage blanc - 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 1 pincée de noix ...
Recette Petits pois, courgette et choux-raves sautés

Petits pois, courgette et choux-raves sautés

Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile1144 kcal40 minutes
Ingrédients: - 500 g de petits pois - une courgette - 1 oignon blanc - 2 choux-raves - 1 chorizo - sel et poivre...
Recette Tajine agneau et courgettes au curry

Tajine agneau et courgettes au curry

Platfacile15 minutes1 heure
Ingrédients: - 600 g de d’agneau - 1 kg de courgettes - 500 g de petits pois - 3/4 carottes - 1 chou rave - 1 oignon - 1 poignée d’amandes (entières ou effilées) -...
Recette ...emincé de poulet mariné aux petits légumes colorés, by l salomon

...emincé de poulet mariné aux petits légumes colorés, by l salomon

Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poulets retaillés en fines lanières (1 cm) - de minuscules courgettes jaunes de la taille d'un doigt émincées finements - des carottes ...
 

Chou-rave râpé aux pommes et noix

Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
apéritiffacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 petits choux-raves - 2 pommes - jus de citron - 1 poignée de jeunes feuilles d'oseille - 25 g de noix - 1 cuillère à soupe de jus de citron - 1...
 

Salade de chou-rave aux pommes et noix

apéritiffacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - des pommes - du chou-rave - de jus de citron - des feuilles d'oseille - des noix - du moutarde - huile - sel poivre...



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