Recette de colin et courgettes 28 recettes

Sole soufflée au riesling, courgette fleur farcie

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Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 0,400 kg de filet de colin paré, - 1 blanc d’œuf - 0,30 l de crème fleurette....

Colin au four et farandole de petits légumes

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile297 kcal40 minutes
Ingrédients: - 360g de colin (3 pavé de 120 g pièce ) - 1 gros oignon - 1 gousse d'ail - 1 courgette - 1 poireau - Une dizaine de champignons de Paris -...

Comme une blanquette de poisson...

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 400 g de morceaux de poissons choisis (cabillaud, colin et saumon) - 3 carottes - 1 blanc de poireau - 1 courgette - 200 g de champignons de Par...


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