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Recette de concombre et laitue 75 recettes

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Recette Soupe de laitue et concombre

Soupe de laitue et concombre

4 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile 10 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 1/2 batavia - 1/2 concombre - 2 petites pommes de terre - un peu de sel...
Recette Depuis la laitue de ma mère jusqu'à ma salade à l'asiatique, un bien bien long chemin

Depuis la laitue de ma mère jusqu'à ma salade à l'asiatique, un bien bien long chemin

1 vote
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 12 grosses crevettes crues - 6 asperges vertes - 50 de nouilles de riz translucides - 1 douzaine de petits radis rouges coupés en deux - 2 branches de menthe effeuillées - 2 branches de basilic thaï effeuillées - 1 petite branche de poivre vert f...
Recette Wrap au thon et au concombre

Wrap au thon et au concombre

4 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritif facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de tortillas souples - 1 petite boîte de thon au naturel - 1 concombre - 8 feuilles de laitue - 4 cuillères à soupe de mayonnaise...
Recette Coeur de laitue terre-mer

Coeur de laitue terre-mer

6 votes
Autre facile 15 minutes 2 minutes
Ingrédients: 5 cœurs de laitue ou laitue baby 1 tranche de thon frais 150gr de chair de crabe 1/2 concombre 5 tomates cerises Huile d'olive Vinaigre de Xérès Sel et poivre...
Recette Salade de poulet, tomates, laitue, poivron

Salade de poulet, tomates, laitue, poivron

2 votes
Sans sucre ajouté
Entrée facile489 kcal 15 minutes
Ingrédients: - Un reste de poulet grillé - 1 poivron rouge - 2 tasses de petites tomates poires jaunes - Environ 8 tasses de laitue de votre choix déchiquetée - ½ concombre anglais - ¼ tasse d'oignon espagnol haché - Un petit contenant de yogourt nature - 1 cui...
Les Concombres, detoxifient et revitalisent le corps !

Les Concombres, detoxifient et revitalisent le corps !

133 votes

Avec les tomates, les choux et les oignons, les concombres sont le quatrième type de légumes les plus largement cultivées sur la planète. Ils se trouvent sur presque tous les continents et sont souvent utilisés dans des recettes des quatre coins du monde.

Recette Tortilla au poulet et au concombre

Tortilla au poulet et au concombre


Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile236 kcal 23 minutes
Ingrédients: - 250 g de poulet - 4 tortillas - 1 concombre - de la laitue - 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique - 2 cuillères à café de sucre - 1 cuillère à café de soja - fromage de chèvre frais...
Recette Rouleaux de printemps au thon

Rouleaux de printemps au thon

138 votes
Sans lactoseSans sucre ajouté
Entrée facile351 kcal 25 minutes
Ingrédients: 1 boite de thon (au naturel) 4 galettes de riz (rayon produits exotiques des grandes surfaces) Quelques feuilles de salade (romaine , batavia, laitue..) 100 g de concombre 1 tomate 1 avocat 1 oeuf (dur) 4 cuil à soupe de mayonnaise 1 cuil à c...
Recette Salade complète avec sardines, artichauts, thon, oeufs durs et crudités

Salade complète avec sardines, artichauts, thon, oeufs durs et crudités

38 votes
Plat facile 20 minutes 10 minutes
Ingrédients: 2 grosses tomates 1 poivron rouge une boite de fonds d'artichauts olives noires 4 oeufs durs 1 boite de thon en miettes filets de sardines en boîte une laitue de la mâche un concombre huile d'olive, vinaigre balsamique, sel...
Recette Bagel saumon aneth citron & légumes

Bagel saumon aneth citron & légumes

24 votes
Plat facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: 1 bagel 10 tranches de concombre 1/2 avocat 2 feuilles de laitue iceberg 1 tranche de saumon aneth et citron du philadelphia nature...
Recette Salade de couac.. taboulé guyanais

Salade de couac.. taboulé guyanais

7 votes
Entrée moyen 20 minutes 0 minutes
Ingrédients: 100g de couac 1 concombre épépiné et épluché 1tomate 1 navet blanc coupé en rondelles 1/4 de poivron vert ½ branche de céleri 4 feuilles de laitue 100 g de mais ½ papaye verte râpée Le jus d’un citron vert...
Ces aliments qui nous rendent accros !

Ces aliments qui nous rendent accros !

3 votes

Une étude réalisée par le Docteur Nicole Avena nous livre les 5 aliments les plus addictifs ainsi que ceux l'étant le moins. Découvrons cela ensemble...

Recette Soirée sushis

Soirée sushis

2 votes
Plat facile 2 heures 30 minutes
Ingrédients: Riz à ma façon : - 3 3/4 de tasses ou 600 g de riz japonais à sushi - Eau en quantité suffisante - 1/3 de tasse de vinaigre de riz - 1 cuillère à table de sucre - 1 cuillère à thé de sel - 1/3 de tasse de Saké Sauce épicée no 1 de Makinette : - 1/2 ...
Recette Une envie de salade gourmande

Une envie de salade gourmande

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile 10 minutes 25 minutes
Ingrédients: - une pomme de terre moyenne - une poignée de haricots verts - 3 tomates - 2 concombres - une pomme - une demi oignon - un poivron vert ou rouge - une petite poignée de maïs - une laitue - 2 blancs de poulet - des olives - 2 oeufs...
Recette Rouleaux de printemps

Rouleaux de printemps

1 vote
Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 8 galettes de riz - 1/2 carotte - 1/2 concombre - 1/2 tranche de jambon blanc - 16 crevettes - laitue - feuilles de menthe - 1 échalote - 100g de vermicelles de soja...
Recette Salade de pois chiches au thon

Salade de pois chiches au thon

1 vote
Entrée facile 5 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à table (30 ml) huile d'olive - 1 cuillère à table (15 ml) jus de citron - 2 gousses d'ail hachées - 1 pincée de poivre - 1 concombre coupé en petits morceaux - 4 oignons verts hachés - 1 boîte de 19 oz (540 ml) pois chiches, égouttés e...
Recette Rouleaux de printemps

Rouleaux de printemps

1 vote
Sans oeufSans fruit à coque
Entrée facile 20 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 4 galettes de riz rondes - 1 poignée de vermicelles de riz longs - ½ concombre - 3 champignons de Paris très fermes - 1 Petite boite de pousse de soja - 2 cm de gingembre frais - 2 feuilles de laitue - Ciboulettes ciselées - 12 belles crevettes cu...


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