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Recette de courges

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Recette Pumpkin pie ou tarte au potiron

Pumpkin pie ou tarte au potiron

37 votes, 13 commentaires
Dessertmoyen
411 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 1 pâte sablée (ou brisée) 500g de courge muscade (ou potiron ...etc) 350 g de lait concentré sucré 3 oeufs 1 C à C de cannelle 1/2 C à C de ging...
Recette Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

13 votes, 4 commentaires
Platfacile
15 minutes20 minutes
Ingrédients: 450g de quinoa 50cl d'’eau 400g de tomates (pelées et épépinées) 1 concombre 2 bottes de persil (plat) 1 botte de menthe 125g d’olives noires (d...
Recette Crème de potimarron thym et balsamico

Crème de potimarron thym et balsamico

5 votes, 2 commentaires
autremoyen
10 minutes25 minutes
Ingrédients: 1 potimarron de taille moyenne 4 dl de lait 2 branches de thym frais 2 cs crème chantilly 12 graines de courge vinaigre balsamique un peu de mus...
Recette Ooo tatin d'abricots en filo ! ooo

Ooo tatin d'abricots en filo ! ooo

4 votes
Dessertfacile
15 minutes20 minutes
Ingrédients: 10 abricots / 5 feuilles de pâte filo / 1 poignée de graines de courge / 3 càs de sucre en poudre / 2 càs de miel / 1 jaune d'oeuf ....
Recette Salade vitalité crudités et graines germées

Salade vitalité crudités et graines germées

3 votes, 2 commentaires
autrefacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour une salade : 1 carotte 1 petite tomate 1/3 de concombre 1 poignée de pousses de brocoli 1 poignée de pousses de roquette ...
Recette Salade de crozets

Salade de crozets

3 votes, 1 commentaire
Platfacile
10 minutes20 minutes
Ingrédients: 300g de crozets au sarrasin Quelques bâtons de surimi Des graines de courge Du comté coupé en cubes Des lanières de jambon Des tomates cerises Des oig...
Recette Fleur en muffin courgette et noix

Fleur en muffin courgette et noix

2 votes
Dessertmoyen
20 minutes20 minutes
Ingrédients: 150g de farine 100g de sucre roux ½ sachet de levure chimique 2 ?ufs 120ml d?huile 100g de courgette avec la peau 75g de noix en morceaux 12 fleurs de...
Recette Salade sucrée/salée et croquante

Salade sucrée/salée et croquante

47 votes, 14 commentaires
Entréefacile
10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 mélange de salades De l'abondance coupée en cubes Des graines de courges 1 mélange de fruits secs: raisin, noix de cajou, noisette, noix, a...
Recette Pâté végétal

Pâté végétal

9 votes, 3 commentaires
Entréemoyen
87 kcal55 minutes
Ingrédients: 150 g de farine de pois chiches, 50 cl d'eau, 3 carottes moyennes, 1 échalote, 1 gousse d'ail, 3 cuillerées à café de pâte de curry (ou du curry ...
Recette Cookies salés gouda et graines craquantes

Cookies salés gouda et graines craquantes

7 votes
apéritiffacile
10 minutes12 minutes
Ingrédients: - 80 g de gouda - 2 càs de parmesan râpé - 1 càs d'eau - 40g de beurre 1/2 sel - 50 g de farine + 3 à 4 tours de poivre - 20 g de graines méla...
Recette Couscous aux légumes

Couscous aux légumes

6 votes, 2 commentaires
Platmoyen
30 minutes80 minutes
Ingrédients: 1 Kg de viande d'agneau 2 oignons 1 verre d'huile 1 cuillère à café de poivre noir 1 cuillère à café de gingembre en poudre Une pincée de safran ...
Recette Risotto au potimarron

Risotto au potimarron

3 votes
Platmoyen
20 minutes30 minutes
Ingrédients: 350g de potimarron 1 litre de bouillon de légumes 1 oignon Huile 150g de riz pour risotto 30g de parmesan râpé 2 càs de crème fraîche 1 grosse poignée...
Recette Gratin de potimarron et d'épinards

Gratin de potimarron et d'épinards

3 votes
Platmoyen
216 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 800 g d'épinards frais 1kg de chair de potimarron (ou courge) 1 cuil à soupe de farine 2 oeufs 2 cuil à soupe de crème fraîche 1 pincée de sucre...
Recette Pain des sportifs

Pain des sportifs

2 votes
autrefacile
20 minutes60 minutes
Ingrédients: pour 6 personnes : 40 gr de graines de lin 40 gr de graines de courge 40 gr de graines de tournesol 120 gr de dattes sèches 120 gr d’abricots sec...
Recette Soupe de lentilles corail au poulet

Soupe de lentilles corail au poulet

2 votes
Entréefacile
376 kcal30 minutes
Ingrédients: 1 tasse de lentilles corail 2 gousses d'ail 1 oignon 2 cc de curcuma 1 filet de poulet en dés 1 cs huile olive 4 cs graines courge 1 pointe sauce soja...



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