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Recette de courges

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Recette Velouté de courge et de patate douce à la cannelle

Velouté de courge et de patate douce à la cannelle

Platfacile116 kcal20 minutes
Ingrédients: - 700 g de courge - 600g de patate douce à chair blanche - 1 gros oignon - 1 cube de bouillon de volaille - 1 cuillère à d'huile d'olive - 1 pinc...
Recette Soupe courge et lentilles.

Soupe courge et lentilles.

Platfacile124 kcal50 minutes
Ingrédients: - 100 g de lentilles vertes - 150 g de courge - 1 cuillère a café de graines de cumin - 2 cuillères à soupe de crème fraiche - sel et poivre...
Recette Riz frit à la courge

Riz frit à la courge

Platfacile8 minutes15 minutes
Ingrédients: - du riz déjà cuit - un oignonenviron - 150g de potiron - 5 tranches de speck - 2 oeufs - 5 g de champignon noir déshydratés - sel poivre - 1 cuillè...
Recette Samossas lune sésame/courge, sauce à la sauge ...

Samossas "lune" sésame/courge, sauce à la sauge ...

autrefacile237 kcal25 minutes
Ingrédients: Pour les samossas : - 230 g de farine T65 - 1,5 cuillère à soupe de semoule fine complète - 3 cuillère à soupe de sésame complet - 1 pincée de sel - 2...
Recette Pates aux orties au pesto de tofu, noix et graines de courge

Pates aux orties au pesto de tofu, noix et graines de courge

Platfacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - noix, graines de couges - 100 g tofu ferme - 2 cuillères à soupe de parmesan rapé - 10 cl de crème de soja - sel, poivre...
Recette Soupe de courge musquée

Soupe de courge musquée

Platfacile148 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1,6 kg de courge musquée - 2 poireaux très fins - 2 carottes moyennes - 1 gousse d'ail - du sel marin et du poivre noir du moulin...
Recette Soupe courge, noisettes et pavot.

Soupe courge, noisettes et pavot.

Platfacile155 kcal35 minutes
Ingrédients: - 500 g de courge - 5 cuillères à soupe de noisettes en poudre - 2 cuillères à soupe de graines de pavot - 1 bouillon cube - 600 ml d'eau bouillante...
Recette Pesto au basilic et graines de courge

Pesto au basilic et graines de courge

Entréefacile3 minutes3 minutes
Ingrédients: - 3 gros bouquets de basilic frais à grandes feuilles - 1 à 2 gousses d'ail selon votre goût - 50 g de graines de courge - 4 cuillères à soupe de...
Recette ...mijotée de courge, orge et champignons au chèvre frais

...mijotée de courge, orge et champignons au chèvre frais

Platfacile10 minutes47 minutes
Ingrédients: - 100-125 g orge mondé - 1 cube de miso au curry ou de volaille, de légumes, .... - 1 cuillère à café de pâte de curry (ou de poudre de curry) - 1 cui...
Recette ..petits pains à la courge de nice, sans lait et sans gluten

..petits pains à la courge de nice, sans lait et sans gluten

autrefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 300 g de purée de courge cuite - 100 g de fruits secs épicées (recette ici ou de simples noix) - 150 g de graines de tournesol ou de courge - 1 cu...
Recette Poisson en croûte de graines de courges

Poisson en croûte de graines de courges

Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 grand filet ou 2 darnes de lieu jaune (ou autre poisson à chair blanche) - 4 cuillères à soupe de graines de courges concassées ou mixées grossiè...
Recette **biscuits au parmesan & ses graines de courges, tournesols parfumés au romarin**

**biscuits au parmesan & ses graines de courges, tournesols parfumés au romarin**

apéritiffacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: - 60 g de farine de Kamut - 30 g flocons d'avoine - 2 Cuillères à soupe d'eau - 40 de parmesan - 20 g de beurre mou - 1 cuillères à soupe de graines ...
Recette Pesto exotique:coriandre, graines de courge et noix de macadamia

Pesto exotique:coriandre, graines de courge et noix de macadamia

autrefacile699 kcal20 minutes
Ingrédients: - Un petit bouquet de coriandre fraîche - Huile d'olive (quantité variable selon le gout selon que l'on recherche un pesto fluide ou plus - épais) - 3...
Recette Petits pains au seigle - graines de sésame, de pavot ou de courge ?

Petits pains au seigle - graines de sésame, de pavot ou de courge ?

autrefacile30 minutes30 minutes
Ingrédients: - 325 g T65 - 75 g T110 - 100 g seigle - 300 ml d’eau - 1 cuillère à café de sel - 1 sachet de levure de boulanger...
Recette Tarte aux courgettes, menthe et graines de courge

Tarte aux courgettes, menthe et graines de courge

autrefacile20 minutes35 minutes
Ingrédients: Pour la pâte : - 150 g de farine de blé T65 - 50 g de farine de maïs - sel - 1/2 verre d'huile - 1/2 verre d'eau chaude Pour la garniture : - 2 courg...



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