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Recette de farci et régime

24 recettes

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Critères

Recette Tomates farcies ( regime)

Tomates farcies ( regime)

2 votes
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile1162 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - des tomates - reste d'un rôti de porc haché - viande de bœuf haché - échalotes et ail - un bouillon de bœuf dégraissé - persil - poivre - 1 cuillère...
Recette Poivrons et tomates farcis(regime)

Poivrons et tomates farcis(regime)

1 vote
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen485 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: - 3 poivrons (rouge vert et jaune pour faire joli) - 4 tomates , une petite carotte - 60 g de riz cru - 200 g de viande Hachée - 1 oignon - 1 échalote...
Recette Courgettes et tomates farcies au lieu et petits légumes (regime)

Courgettes et tomates farcies au lieu et petits légumes (regime)

1 vote
Platfacile15 minutes60 minutes
Ingrédients: - 2 darnes de lieu - 2 courgettes - 2 tomates - 1 cuillère à café café d'huile et 2 échalotes - 1/4 de poivron rouge - 1/4 de poivron jaune - 1/4...
Recette Cuisse de poulet farcie (regime)

Cuisse de poulet farcie (regime)

Sans fruit à coque
Platfacile564 kcal1 heure
Ingrédients: - 2 petites cuisses de poulet - 30 g de pain - un peu de lait - 1 echalote - 3 grains d'ail - du persil - 1 œuf - 30 g de gruyère râpé - sel poivre ...
Recette champignons farcis (REGIME)

champignons farcis (REGIME)

1 vote
  ingrédients pour 2 personnes 90 gr de jambon blanc(1 portion et demie de proteines par pers) 10 gros champignons de paris(ébouillantés dans de l'eau citronnée 3 mn) 30 gr de pain trempé dans du lait(1/2 portion de pain par personne)[...]
Guide des régimes

Guide des régimes

9 votes

Découvrez notre guide des régimes, plus ou moins connus, qui n'auront plus de secrets pour vous ! En quoi consistent-ils, quels sont leurs avantages, inconvénients, l'avis des experts et quelques idées recettes, c'est par ici !

Recette tomates et courgettes farcies( régime)

tomates et courgettes farcies( régime)

1 vote
préparés la veille et cuites au four aujourd'hui  pour 2 personnes 4 petites tomates ,2 courgettes rondes cuites a l'eau entières 15 mn avant de farcir pour la farce 180 gr de viande hachée, 150 gr de riz cuit, 2 c a café d'huile d'olive,,[...]
Recette champignons farcis (REGIME)

champignons farcis (REGIME)

ingrédients (2 personnes) 10 champignons" plutot gros" hachis de veau ( ou vous le faites vous même)200 gr échalotes, ail, persil ,sel ,poivre, 4 c a café d'huile, un peu de chapelure préparation détacher les pieds de champignons hacher[...]
Recette courgettes farcies (Régime)

courgettes farcies (Régime)

mon cher mari avait envie de tomates farcies,cela tombait bien, dans mon congélateur ,j'avais un reste  de  farce cru(moitié veau ,moitié porc, échalotes , ail, persil ,oignon , pour mon mari j'ai donc fait des tomates farcies et pour moi,[...]
Recette Choux farcis - Minceur

Choux farcis - Minceur

Le chou - Un aliment trop méprisé... Pour 4 personnes · 1 choux frisé · 500g de b?uf haché maigre · 1 carotte en petits dés · 1 branche de céleri pelée et coupée finement · 1 ?uf · 2 càs de persil plat ·[...]
Recette cuisse de poulet farcie (REGIME)

cuisse de poulet farcie (REGIME)

ingrédients pour 2 personnes 2 petites cuisses de poulet 30 gr de pain, un peu de lait, 1 echalote, 3 grains d'ail, du persil, 1 oeuf , 30 gr de gruyère rapé , sel poivre, 2 c a café de margarine et 2 c a café de crème fraiche prépa r[...]
Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi !

Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi !

23 votes

Les repas de Noël, Nouvel An, Épiphanie, sont désormais derrière vous. Cependant, votre estomac garde quelques séquelles de cette cuisine et de ces recettes aussi riches que variées. Afin de retrouver toute votre vitalité et dynamisme, optez pour la détox d'après...

Recette truite farcie aux champignons (REGIME)

truite farcie aux champignons (REGIME)

ingrédients pour 2 personnes 2 truites portion pour la farce des champignons de Paris, 2 échalotes, 2 grains d'ail , persil , 1/2 c a café de fond de poisson, 1 c a soupe de crème fraiche allégée, quelques pistils de safran, sel poivre, 1 c a[...]
Recette truite farcie macédoine de légumes (REGIME)

truite farcie macédoine de légumes (REGIME)

 ingrédients pour 2 personnes 2 truites portions ""farce faite avec un peu de pain trempé dans du lait et des herbes(j'ai mis, du persil , ciboulette, basilic, échalotes hachées et ail haché aussi, sel poivre "" farcir les truite saler[...]
Recette Mes petits choux farcis diététiques

Mes petits choux farcis "diététiques"

  Quantité   4 personnes   1 chou frisé 100 gr de steak[...]
Recette courgettes farcies (Régime) et archives

courgettes farcies (Régime) et archives

mon cher mari avait envie de tomates farcies,cela tombait bien, dans mon congélateur ,j'avais un reste  de  farce cru(moitié veau ,moitié porc, échalotes , ail, persil ,oignon , pour mon mari j'ai donc fait des tomates farcies et pour moi,[...]
Recette farcis avec de la cuisse de dinde (régime)

farcis avec de la cuisse de dinde (régime)

il y a quelques temps je vous avais parlé des  2 cuisses de dinde que j'avais du préparer ensemble,(pot au feu de cuisse de dinde) comme il en restait beaucoup j'avais fais une farce avec cette cuisse de dinde cuite, de l'ail du persil sel[...]



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