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Recette de gâteau pour régime

100 recettes

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Critères

Recette Gateau marbré (regime)

Gateau marbré (regime)

12 votes
Dessertfacile15 minutes55 minutes
Ingrédients: - 2 yaourts nature - 3 œufs - 80 g de farine - vanille - édulcorant (2 cuillères à soupe) - levure chimique 1/2 paquet - 4 cuillères à café d'huile -...
Recette Gateau des iles ( regime )

Gateau des iles ( regime )

2 votes
Dessertfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 80 g de farine - 4 œufs - une boite de lait de coco - vanille + édulcorant - 40 g de raisins secs et 2 pommes - 20 g de sucre glace...
Recette Gâteau régime à la noisette

Gâteau "régime" à la noisette

5 votes
VégétarienSans lait
autrefacile618 kcal25 minutes
Ingrédients: - 3 œufs battus - 150g de poudre de noisettes - 100g de sucre - 1 sachet de sucre vanillé - 3 cas de farine fluide...
Recette Gâteau-pudding diététique

Gâteau-pudding diététique

Dessertfacile10 minutes50 minutes
Ingrédients: - 2 bananes - 2 oeufs - 100 g de compote - 20 g de sucre - 3 Wetabix - 100g de farine - 1 bonne cuillère à café de levure - 1/2 cuillère à café de can...
Recette Gateau cilfast (pas régime)

Gateau cilfast (pas régime)

Végétarien
Dessertfacile45 minutes35 minutes
Ingrédients: - 400 g de chocolat a cuire (250 g pour le biscuit mousse et 100 g pour le feuilleté, 50 g pour les copeaux) - 100 g de sucre en poudre - 150 g de be...
Guide des régimes

Guide des régimes

8 votes

Découvrez notre guide des régimes, plus ou moins connus, qui n'auront plus de secrets pour vous ! En quoi consistent-ils, quels sont leurs avantages, inconvénients, l'avis des experts et quelques idées recettes, c'est par ici !

Recette Gateau aux prunes rouge (regime)

Gateau aux prunes rouge (regime)

Sans fruit à coque
autrefacile261 kcal55 minutes
Ingrédients: - 50 g de lait écrémé en poudre (+ 4 cuillères à soupe d'eau) - 40 g de farine - 2 œufs jaunes et blancs séparés - 4 cuillères a café de crème f...
Recette Gateau au chocolat de nina

Gateau au chocolat de nina

4 votes
autrefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 200 g chocolat noir - 1 verre de lait (genre verre à moutarde pas trop grand) - 250 g sucre (on peut diminuer la dose) - 100 g beurre ou fruit d'...
Recette Gâteau léger poids plume au cacao

Gâteau léger poids plume au cacao

VégétarienSans fruit à coque
Dessertfacile321 kcal38 minutes
Ingrédients: - 4 œufs - 4 c à c de miel - 20 g de farine - 20 g de maïzena - 1 sachet de levure - 12 c à café de cacao non sucré - 200 g de fromage blanc 0%...
Recette Pâtisseries orientales compatibles avec régime

Pâtisseries orientales compatibles avec régime

VégétarienSans lait
autrefacile100 kcal38 minutes
Ingrédients: - 3 feuilles de brick - 80 gr d'amande en poudre - 15 gr de blanc d’œuf (1/2) - 20 gr de sucre glace - 20 gr de miel - 1 c à soupe d'eau de rose - que...
Recette Moelleux chocolat praliné aux pépites de gingembre confit

Moelleux chocolat praliné aux pépites de gingembre confit

autrefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour 14 petits muffins et mini kougelhopf : - 200 g de farine de blé T55 - 1 yaourt Activia - 15 cL de lait ½ écrémé - 1 sachet de levure chimique - 3...
Fête des Mères : des recettes de gâteaux faciles pour leur faire plaisir

Fête des Mères : des recettes de gâteaux faciles pour leur faire plaisir

110 votes

UN GÂTEAU, c'est ce qu'il vous faut ! Vos enfants ne sont peut-être pas assez grands, profitez-en pour partager ce moment avec eux en les aidant, vous verrez qu'ils débordent souvent d'imagination !

 

Gateau maison chocolat regime ♥

20 votes
VégétarienSans fruit à coque
Dessertmoyen583 kcal45 minutes
Ingrédients: +200g de chocolat en tabelette +140 g de sucre semoule +140 g de beurre +4 oeufs +1 sachet de sucre vanillé +1 sachet de levure chimique +1 ver...
 

Gâteau diététique sans matières grasses

3 votes
VégétarienSans lait
autrefacile211 kcal22 minutes
Ingrédients: Ingrédients: 50gr de noisettes 50gr d'amandes en poudre 200gr de sucre 60gr de farine 2 blancs d'oeufs...
Recette Gâteaux minceur qui font oublier le régime

Gâteaux minceur qui font oublier le régime

3 votes
Après les fêtes et le plaisir des bonnes choses, commencer un régime pour effacer quelques kilos déposés ici ou là, demande une motivation d'enfer! D'autant plus quand on est gourmands(es), aficionados de cuisine et sociables. Mais non, cette[...]
Recette gateau au yaourt (régime)

gateau au yaourt (régime)

48 votes
pour 4 personnes, 4 yaourts, 4 oeufs et 80 gr de farine, vanille et édulcorant 1 sachet de levure  préparation  mélanger la vanille, les yaourts et l'édulcorant,les jaunes d'oeufs puis ajouter la vanille , la levure, , bien remuer au[...]
Recette gateau a l'ananas au yaourt(régime)

gateau a l'ananas au yaourt(régime)

10 votes
pour 4 personnes ce gateau fait dans un moule de 29 cm   le fameux gâteau au yaourt revisité pour notre régime donc pour 4 personnes (cela fait de grosses parts) ingrédients 4 Yaourts entier nature, 4 oeufs, 80 gr de[...]



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