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Recette de gâteau pour régime

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Gateau maison chocolat regime ♥

19 votes, 8 commentaires
Dessertmoyen
563 kcal45 minutes
Ingrédients: +200g de chocolat en tabelette +140 g de sucre semoule +140 g de beurre +4 oeufs +1 sachet de sucre vanillé +1 sachet de levure chimique +1 ver...
 

Gâteau diététique sans matières grasses

3 votes
autrefacile
211 kcal22 minutes
Ingrédients: Ingrédients: 50gr de noisettes 50gr d'amandes en poudre 200gr de sucre 60gr de farine 2 blancs d'oeufs...
Recette Gâteaux minceur qui font oublier le régime

Gâteaux minceur qui font oublier le régime

3 votes
Après les fêtes et le plaisir des bonnes choses, commencer un régime pour effacer quelques kilos déposés ici ou là, demande une motivation d'enfer! D'autant plus quand on est gourmands(es), aficionados de cuisine et sociables. Mais non, cette[...]
Recette Mini gâteau minceur chococaramel

Mini gâteau minceur chococaramel

2 votes, 1 commentaire
Petits gâteaux riches en protéines, très légers en calories mais bien moelleux, parfum chocolat et caramel. Pour caler un petit creux, satisfaire une envie de douceurs ou sans raison aucune. Peu importe, ils ne feront que du bien...[...]
Recette gateau au yaourt (régime)

gateau au yaourt (régime)

45 votes, 9 commentaires
pour 4 personnes, 4 yaourts, 4 oeufs et 80 gr de farine, vanille et édulcorant 1 sachet de levure  préparation  mélanger la vanille, les yaourts et l'édulcorant,les jaunes d'oeufs puis ajouter la vanille , la levure, , bien remuer au[...]
Fête des Mères : des recettes de gâteaux faciles pour leur faire plaisir

Fête des Mères : des recettes de gâteaux faciles pour leur faire plaisir

72 votes

UN GÂTEAU, c'est ce qu'il vous faut ! Vos enfants ne sont peut-être pas assez grands, profitez-en pour partager ce moment avec eux en les aidant, vous verrez qu'ils débordent souvent d'imagination !

Recette gateau marbré (REGIME)

gateau marbré (REGIME)

12 votes, 1 commentaire
j'ai essayer  de tester une nouvelle recette ingrédients pour 4 personnes 2 yaourts nature, 3 oeufs(blancs et jaunes séparés ) 80 gr de farine, vanille, édulcorant (2 c a soupe), levure chimique 1/2[...]
Recette gateau a l'ananas au yaourt(régime)

gateau a l'ananas au yaourt(régime)

9 votes, 1 commentaire
pour 4 personnes ce gateau fait dans un moule de 29 cm   le fameux gâteau au yaourt revisité pour notre régime donc pour 4 personnes (cela fait de grosses parts) ingrédients 4 Yaourts entier nature, 4 oeufs, 80 gr de[...]
Recette Le gâteau au yaourt d?Estelle dans le cadre du régime Dukan

Le gâteau au yaourt d?Estelle dans le cadre du régime Dukan

7 votes, 4 commentaires
Comme pour le cheesecake, vous pouvez consommer 1/4 de ce gâteau par jour. Il vous faut: - 2 yaourts natures - 2 oeufs - 2 cuillères à soupe de fécule de mais - 3 cuillères à soupe d'édulcorants - 1 cuillère à soupe[...]
Recette Recette Régime: Petits Gâteaux aux Sons Ultra-rapides...

Recette Régime: Petits Gâteaux aux Sons Ultra-rapides...

7 votes, 3 commentaires
Dukan PP pure et PL: Gâteaux aux Sons Ultrarapides, recette de base.  Lorsque l'on suit le régime Dudu, on se doit de manger[...]
Recette gateau aux abricots (REGIME)

gateau aux abricots (REGIME)

5 votes, 2 commentaires
il me restait quelques oreillons d'abricots du dessert d'hier (abricots melba qui n'étaient pas regime), alors j'ai fait ce gâteau REGIME lui! pour ce soir avec un potage cela sera parfait , ce gâteau est pour 2 personnes[...]
Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi !

Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi !

9 votes

Les repas de Noël, Nouvel An, Épiphanie, sont désormais derrière vous. Cependant, votre estomac garde quelques séquelles de cette cuisine et de ces recettes aussi riches que variées. Afin de retrouver toute votre vitalité et dynamisme, optez pour la détox d'après...

Recette Mi cheesecake mi gâteau au fromage blanc, sans pâte (diététique)

Mi cheesecake mi gâteau au fromage blanc, sans pâte (diététique)

5 votes, 1 commentaire
La blogosphère regorge de recettes de cheesecake, d'ailleurs la reine en la matière a même rédigé une leçon complète à ce sujet, histoire de vous faire saliver avant de vous lancer vous aussi dans la confection de cette tarte fromagée venue tout[...]
Recette gateau yaourt poires amandes (REGIME)

gateau yaourt poires amandes (REGIME)

4 votes
ingrédients pour 4 personnes 2 yaourts nature, 80 gr de farine, 4 oeufs, 1 sachet de levure chimique, vanille liquide, 40 gr d'amandes effilées, 2 poires, quelques gouttes d'amandes amères préparation[...]
Recette gateau moelleux aux pommes et aux raisins secs (REGIME)

gateau moelleux aux pommes et aux raisins secs (REGIME)

3 votes
ingrédients  pour 4 personnes 2 yaourts nature 4 oeufs" blancs et jaunes séparés" 40 gr de fécule+ 80 gr de farine 1 sachet de levure chimique édulcorant suivant votre gout 20 gr de sucre un peu de vanille 2[...]
Recette gateau des iles ( REGIME )

gateau des iles ( REGIME )

2 votes
je remets ce gateau (déja mis il y a quelques temps) pour celles et ceux qui ne vont pas voir les archives ingrédients 4 personnes 80 gr de farine (1 portion de pain par pers) 4 oeufs    [...]
Recette ptits gateaux au fromage blanc et amandes (REGIME)

ptits gateaux au fromage blanc et amandes (REGIME)

2 votes, 2 commentaires
ingrédients pour 2 personnes( les gateaux sur le photo sont pour 2) 200 gr de fromage blanc 20%, 1 c a café de levure chimique 2 oeufs, 20 gr de sucre en poudre et une c a soupe d'édulcorant, vanille 40 gr de[...]



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