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Recette de gâteau pour régime

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Recette Gâteau régime à la noisette

Gâteau "régime" à la noisette

5 votes
autrefacile
618 kcal25 minutes
Ingrédients: - 3 œufs battus - 150g de poudre de noisettes - 100g de sucre - 1 sachet de sucre vanillé - 3 cas de farine fluide...
 

Gateau maison chocolat regime ♥

20 votes
Dessertmoyen
563 kcal45 minutes
Ingrédients: +200g de chocolat en tabelette +140 g de sucre semoule +140 g de beurre +4 oeufs +1 sachet de sucre vanillé +1 sachet de levure chimique +1 ver...
 

Gâteau diététique sans matières grasses

3 votes
autrefacile
211 kcal22 minutes
Ingrédients: Ingrédients: 50gr de noisettes 50gr d'amandes en poudre 200gr de sucre 60gr de farine 2 blancs d'oeufs...
Recette Gâteaux minceur qui font oublier le régime

Gâteaux minceur qui font oublier le régime

3 votes
Après les fêtes et le plaisir des bonnes choses, commencer un régime pour effacer quelques kilos déposés ici ou là, demande une motivation d'enfer! D'autant plus quand on est gourmands(es), aficionados de cuisine et sociables. Mais non, cette[...]
Recette Mini gâteau minceur chococaramel

Mini gâteau minceur chococaramel

3 votes
Petits gâteaux riches en protéines, très légers en calories mais bien moelleux, parfum chocolat et caramel. Pour caler un petit creux, satisfaire une envie de douceurs ou sans raison aucune. Peu importe, ils ne feront que du bien...[...]
Guide des régimes

Guide des régimes

8 votes

Découvrez notre guide des régimes, plus ou moins connus, qui n'auront plus de secrets pour vous ! En quoi consistent-ils, quels sont leurs avantages, inconvénients, l'avis des experts et quelques idées recettes, c'est par ici !

Recette gateau au yaourt (régime)

gateau au yaourt (régime)

47 votes
pour 4 personnes, 4 yaourts, 4 oeufs et 80 gr de farine, vanille et édulcorant 1 sachet de levure  préparation  mélanger la vanille, les yaourts et l'édulcorant,les jaunes d'oeufs puis ajouter la vanille , la levure, , bien remuer au[...]
Recette gateau marbré (REGIME)

gateau marbré (REGIME)

12 votes
j'ai essayer  de tester une nouvelle recette ingrédients pour 4 personnes 2 yaourts nature, 3 oeufs(blancs et jaunes séparés ) 80 gr de farine, vanille, édulcorant (2 c a soupe), levure chimique 1/2[...]
Recette gateau a l'ananas au yaourt(régime)

gateau a l'ananas au yaourt(régime)

10 votes
pour 4 personnes ce gateau fait dans un moule de 29 cm   le fameux gâteau au yaourt revisité pour notre régime donc pour 4 personnes (cela fait de grosses parts) ingrédients 4 Yaourts entier nature, 4 oeufs, 80 gr de[...]
Recette Le gâteau au yaourt d?Estelle dans le cadre du régime Dukan

Le gâteau au yaourt d?Estelle dans le cadre du régime Dukan

7 votes
Comme pour le cheesecake, vous pouvez consommer 1/4 de ce gâteau par jour. Il vous faut: - 2 yaourts natures - 2 oeufs - 2 cuillères à soupe de fécule de mais - 3 cuillères à soupe d'édulcorants - 1 cuillère à soupe[...]
Recette Recette Régime: Petits Gâteaux aux Sons Ultra-rapides...

Recette Régime: Petits Gâteaux aux Sons Ultra-rapides...

7 votes
Dukan PP pure et PL: Gâteaux aux Sons Ultrarapides, recette de base.  Lorsque l'on suit le régime Dudu, on se doit de manger[...]
Fête des Mères : des recettes de gâteaux faciles pour leur faire plaisir

Fête des Mères : des recettes de gâteaux faciles pour leur faire plaisir

109 votes

UN GÂTEAU, c'est ce qu'il vous faut ! Vos enfants ne sont peut-être pas assez grands, profitez-en pour partager ce moment avec eux en les aidant, vous verrez qu'ils débordent souvent d'imagination !

Recette gateau aux abricots (REGIME)

gateau aux abricots (REGIME)

6 votes
il me restait quelques oreillons d'abricots du dessert d'hier (abricots melba qui n'étaient pas regime), alors j'ai fait ce gâteau REGIME lui! pour ce soir avec un potage cela sera parfait , ce gâteau est pour 2 personnes[...]
Recette Mi cheesecake mi gâteau au fromage blanc, sans pâte (diététique)

Mi cheesecake mi gâteau au fromage blanc, sans pâte (diététique)

5 votes
La blogosphère regorge de recettes de cheesecake, d'ailleurs la reine en la matière a même rédigé une leçon complète à ce sujet, histoire de vous faire saliver avant de vous lancer vous aussi dans la confection de cette tarte fromagée venue tout[...]
Recette gateau yaourt poires amandes (REGIME)

gateau yaourt poires amandes (REGIME)

4 votes
ingrédients pour 4 personnes 2 yaourts nature, 80 gr de farine, 4 oeufs, 1 sachet de levure chimique, vanille liquide, 40 gr d'amandes effilées, 2 poires, quelques gouttes d'amandes amères préparation[...]
Recette gateau moelleux aux pommes et aux raisins secs (REGIME)

gateau moelleux aux pommes et aux raisins secs (REGIME)

3 votes
ingrédients  pour 4 personnes 2 yaourts nature 4 oeufs" blancs et jaunes séparés" 40 gr de fécule+ 80 gr de farine 1 sachet de levure chimique édulcorant suivant votre gout 20 gr de sucre un peu de vanille 2[...]
Recette gateau des iles ( REGIME )

gateau des iles ( REGIME )

2 votes
je remets ce gateau (déja mis il y a quelques temps) pour celles et ceux qui ne vont pas voir les archives ingrédients 4 personnes 80 gr de farine (1 portion de pain par pers) 4 oeufs    [...]



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