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Recette de poëlée 500 recettes

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Recette Aumônières de pêche de vigne poêlée au basilic

Aumônières de pêche de vigne poêlée au basilic


Dessert facile 2 heures 6 minutes
Ingrédients: 1) Pour 4 aumônières: - 6 pêches de vignes - 30g de sucre en poudre - 30g de beurre - une poignée de basilic ciselé - 4 cuillère à soupe de nutella - 4 crêpes - 1 rouleau de réglisse...
Recette Poêlée de poulet courgettes & citron confit

Poêlée de poulet courgettes & citron confit


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile400 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 2 blancs de poulet coupés en lamelles - 1 grosse courgette coupée en lanière à l'économe - 1/2 citron confit - 1 gousse d'ail - 1 tomate émincée en petits dés - sel et poivre, huile d'olive...
Recette Sole poêlée purée aux cèpes et jus d'oignon d'après régis marcon

Sole poêlée purée aux cèpes et jus d'oignon d'après régis marcon


Plat Difficile 2 heures 3 heures
Ingrédients: Pour la sole : - 4 et 8 filets de sole - 4 gousses d'ail en chemise - 1 brindille de thym - Environ 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 400 g cèpes frais Pour la purée aux cèpes : - 2 poignées de cèpes secs - 500 g de pommes de terre - environ 1...
Recette Délicieuse poêlée de légumes printaniers

Délicieuse poêlée de légumes printaniers


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile201 kcal 34 minutes
Ingrédients: . 1 courgette . 3 carottes . 1 oignon . des petits pois frais . 1 tranche de jambon cru (sans le gras autour) . 1 cuillère à café d'huile d'olive...
Recette Poêlée de pommes de terre aux graines de moutarde

Poêlée de pommes de terre aux graines de moutarde


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile197 kcal 45 minutes
Ingrédients: - Quelques petites pommes de terre - De l'huile d'olive - Quelques mini tomates - Quelques graines de moutarde...
Recette Poêlée de haricots verts au bacon et poulet puis bye bye !

Poêlée de haricots verts au bacon et poulet puis bye bye !


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile183 kcal 18 minutes
Ingrédients: - 800 g de haricots verts fins - 8 tranches de bacon - 1 brin de thym frais - 1 petit bouquet de persil plat - 1 gousse d'ail - 1 c à soupe d'huile d'olive - 30 g de beurre...
Recette Poêlée d'abricots au sirop d'érable et sa glace au lait d'amande

Poêlée d'abricots au sirop d'érable et sa glace au lait d'amande


Sans gluten
Dessert facile851 kcal 30 minutes
Ingrédients: Les ingrédients pour la glace au lait d'amande: - 40 cl de lait - 75 g de poudre d'amandes - 70 g de sucre - 10 cl de sirop d'orgeat - 3 jaunes d’œufs - 1 grosse c à s de crème fraîche Les ingrédients pour la poêlée d'abricots pour 4 personnes : - 1...
Recette Crevettes poêlées à la noix de coco

Crevettes poêlées à la noix de coco


Sans sucre ajouté
Entrée facile300 kcal 10 minutes
Ingrédients: - 24 grosses crevettes roses - de l'huile (assez pour recouvrir les crevettes dans la poêle) - 5 cuillères à soupe de chapelure - 3 cuillères à soupe de noix de coco râpée - 1 cuillère à soupe de curry - 2 œufs - fleur de sel - sauce satay ou ...
Recette Pour le retour au terrier, une poêlée de quinoa au lapin

Pour le retour au terrier, une poêlée de quinoa au lapin


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile 20 minutes 31 minutes
Ingrédients: - 4 filets de lapin - 1 verre de quinoa - 100 g de lardons fumés - 1/2 poivron rouge - 1/2 poivron vert - 1 tomate - Quelques champignons - 1/2 oignon - 1 c à café de curry - ciboulette - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - Sel de l...
Recette Poêlée de dinde au porto

Poêlée de dinde au porto


Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Plat facile319 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 2 escalopes de dinde - 1 dizaine de champignons de Paris de taille moyenne - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 3 cuillère à soupe de crème fraîche - 10 cl de Porto - 1 cuillère à café de graînes de moutarde - sel et poivre du moulin...
Recette Poêlée de petits légumes japonisante

Poêlée de petits légumes japonisante


VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 1 échalotte - 1 gros champignon de Paris - 1 poignée de germes de soja - 3 càs de haricots verts cuits à la vapeur - 2 cuillères à soupe de fruits secs (ici noix de cajou et noisettes) - 1 cuillères à soupe de sauce soja - 1 cuillères à soupe de ju...
Recette Noix de st jacques poêlées et paillasson croustillant pommes-carottes

Noix de st jacques poêlées et paillasson croustillant pommes-carottes


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile174 kcal 18 minutes
Ingrédients: - 3 noix de St Jacques assez grosses - 1/2 pomme granny Smith - 1 belle carotte - 1 citron vert - 1Cs d'huile d'olive - 1 cc de vinaigre balsamique blanc - fleur de sel...
Recette Saint-jacques en éventail & pommes poêlées

Saint-jacques en éventail & pommes poêlées


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritif facile501 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 12 coquilles saint-jacques (surgelées, conseil de Caroline) - 3 pommes - 30 g de beurre demi-sel - Un trait d'huile de noisette - Sel - Poivre...
Recette Wok de poissons aux chicons et à la leffe accompagné de sa purée au lard

Wok de poissons aux chicons et à la leffe accompagné de sa purée au lard

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Plat facile 15 minutes 25 minutes
Ingrédients: - 700 g du mélange de poissons pour wok - 1 tranche de lard fumé de 1 cm d'épaisseur - 5 chicons - 800 g de pommes de terre - 4 cuillères à café d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de miel - 1 dl de lait écrémé - 1 dl de crème fraîche à 4% MG - 1 ...
Recette Porc aux pommes et au sirop d'érable

Porc aux pommes et au sirop d'érable

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile630 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 400 g de filet mignon de porc - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 2 pommes - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à soupe de sirop d'érable - 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc de cidre - 3 cuillères à soupe d'eau - 2 cuillères à soupe de mouta...


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