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Recette de poëlée

538 recettes

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Critères

Recette Poulet a la reglisse poelee de topinambours

Poulet a la reglisse poelee de topinambours

1 vote
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile117 kcal25 minutes
Ingrédients: INGREDIENTS POUR 2 P: 2 blancs de poulet 1 cs d'huile d'olive 1 cc rase de poudre de réglisse sel et poivre 1/2 oignon 1 cs de p...
Recette Panna cotta caramel au beurre salé, banane poêlée

Panna cotta caramel au beurre salé, banane poêlée

1 vote
Dessertmoyen15 minutes5 minutes
Ingrédients: - 30 cl de crème liquide - 15 cl de lait entier - 1 yaourt nature de 125g - 2 grosses cuillères à soupe de sucre blanc - 1 noix de b...
Recette Poêlée de légumes croquants

Poêlée de légumes croquants

1 vote
Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
Platmoyen162 kcal45 minutes
Ingrédients: - 200g de fèves écossées (surgelées) - 200g de petits pois écossés (surgelés) - 400g de haricots verts (surgelés) - 3 carottes - 1 poivron...
Recette Cote veau poelees aux feves fraiches.

Cote veau poelees aux feves fraiches.

1 vote
Platmoyen140 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 côtes de veau de 250 gr chacune. 800 gr de fèves fraîches. 1 carotte. 1 petite courgette. 2 cuillère à soupe d'huile d'olive. 1 citron vert. 3 branc...
Recette Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

1 vote
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: 200g d’épinards à la crème surgelés 10 pommes de terre grenailles 2 filet de colin Un peu de fromage râpé Du sel, du poivre 1/2 cuillère à café de mél...
Recette Poelée de cocos plats croquants à l'ail & sauce huitre

Poelée de cocos plats croquants à l'ail & sauce huitre

1 vote
VégétarienVégetalienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile101 kcal12 minutes
Ingrédients: 3 CaS d'eau 1 CaS de sauce de soja 1 CaS de sauce a huitre 250 gr de haricots plats 1 grosse gousse d'ail finement hachée Huile...
Recette Pôelée du soleil

Pôelée du soleil

57 votes
Platmoyen20 minutes10 minutes
Ingrédients: 2 courgettes. 2 tomates. 1 poivron rouge. 1 oignon blanc ou 2 petits. 2 gousses d'ail. 100g de lardons allumettes. Huile d'olive. Fleur de sel. Poivr...
Recette Poêlée de calamars au chorizo

Poêlée de calamars au chorizo

38 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile326 kcal20 minutes
Ingrédients: 1 Kg de calamars (surgelés) 100 g de chorizo 2 gousses d'ail...
Recette Poêlée d'escalopes de porc aux épices et chorizo

Poêlée d'escalopes de porc aux épices et chorizo

36 votes
Sans fruit à coque
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 600 g de petites escalopes de porc - 80 g de chorizo (doux ou fort selon le goût) - 400 g de purée de tomates - 40 cl de bouillon de légumes - 3...
Recette Poulet au basilic et sa poêlée de légumes.

Poulet au basilic et sa poêlée de légumes.

17 votes
Platmoyen30 minutes35 minutes
Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes 2 oignons rouges 3 poivrons rouges 2 cuisses de poulet ( ou du blanc) 1 c.s de concentré de tomates Quelques feuilles ...
Recette Poêlée asiatique, poulet gingembre citronnelle crevettes

Poêlée asiatique, poulet gingembre citronnelle crevettes

17 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platmoyen214 kcal40 minutes
Ingrédients: 1/ 3 poivrons rouges 2/ Une quinzaine de crevettes 3/ 2 blancs de poulet 4/ Un oignon 5/ Une gousse d'ail 6/ 2 cuillères à soupe de sau...
Recette Poêlée de roquette et de tomates cerise à l'ail

Poêlée de roquette et de tomates cerise à l'ail

15 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile131 kcal40 minutes
Ingrédients: - 20 tomates cerise - 500 g de roquette - 2 gousses d'ail - Huile d'olive - Sel et poivre...
Recette Escalope de foie gras poêlée au raisin

Escalope de foie gras poêlée au raisin

12 votes
Entréemoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: 180gr de raisin blanc-125ml de porto-125ml de Sauternes-1 lobe de foie gras cru dénervé-sel-poivre...
Recette Sole juste poêlée, beurre mousseux

Sole juste poêlée, beurre mousseux

10 votes
Platfacile5 minutes8 minutes
Ingrédients: - 2 soles - du beurre - du sel, du poivre...
Recette Poêlée de courgettes et champignons, surmontée de son œuf poché

Poêlée de courgettes et champignons, surmontée de son œuf poché

9 votes
Sans glutenVégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen173 kcal15 minutes
Ingrédients: 2 courgettes, lavées, non épluchées, coupées en morceaux pas trop fins 1 gros oignon blanc, épluchée, coupé en lamelles 2 gousses d’ail, épluchés, hac...



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