Recette de poëlée 501 recettes

Recette Poêlée de riz aux champignons, raisins secs et sauce tomates

Poêlée de riz aux champignons, raisins secs et sauce tomates

3 votes
Platmoyen20 minutes15 minutes
Ingrédients: - un reste de riz ou un verre de riz - 1 grosse poignée de champignons surgelés / thym - 20 g de raisins secs - une cuillère à soupe de sauce tomate ...
Recette Aiguillettes de canard et poelee de pommes de terre

Aiguillettes de canard et poelee de pommes de terre

3 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile991 kcal27 minutes
Ingrédients: - 300 g d'aiguillettes de canard - une échalote +un oignon - huile d'olive - vinaigre balsamique - poivre en grains - sel Pour la poêlée : - 6 pomme...
Recette Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

3 votes
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes : - 4 filets d'aiglefin de 180 g ( 6 oz) chacun - 1/2 tasse (125 ml) de farine - 3 cuillères à soupe (45 ml) ...
Recette Poelée fine de boudin blanc aux pommes et sa courgette rôtie

Poelée fine de boudin blanc aux pommes et sa courgette rôtie

3 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile425 kcal35 minutes
Ingrédients: 3 belles courgettes. Quelques pincées de fleur de sel. 3 boudins blancs aux pommes. 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique de Modène. 10g de...
Recette Escalopes de foie gras frais poêlées au melon flambé au porto

Escalopes de foie gras frais poêlées au melon flambé au porto

3 votes
Platfacile536 kcal18 minutes
Ingrédients: - un foie gras frais de canard, d'environ 400 g - ½ melon - ¼ de verre de porto - Fleur de sel...
Recette Poêlée de fruits de mer et poisson

Poêlée de fruits de mer et poisson

3 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 400 g de fruits de mer surgelés - 100 g de saumon coupé en morceaux - 100 g de fletan en morceaux - 250 g de champignons de Paris surgelé ou en cons...
Recette Poêlée de tofu fumé, champignons shiitaké et oeufs

Poêlée de tofu fumé, champignons shiitaké et oeufs

3 votes
Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 100 g de tofu fumé, coupé en petits cubes - 25 g de champignons shiitaké émincés-déshydratés - 2 œufs, légèrement battus - 1 échalote, pelée et fine...
Recette Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile138 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou-fleur - 6 carottes - 2 oignons - 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive - sel et poivre du moulin...
Recette Noix de saint jacques poëlées, petite sauce à la badiane

Noix de saint jacques poëlées, petite sauce à la badiane

3 votes
Platfacile5 minutes13 minutes
Ingrédients: - Un paquet de 500g de julienne de légumes Picard - 400g de noix de saint jacques surgelées Pour la sauce: - 25cl de muscadet - 2 échalotes - 2 étoil...
Recette Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

2 votes
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: 200g d’épinards à la crème surgelés 10 pommes de terre grenailles 2 filet de colin Un peu de fromage râpé Du sel, du poivre 1/2 cuillère à café de mél...
Recette Poêlée de poivrons

Poêlée de poivrons

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile135 kcal50 minutes
Ingrédients: 3 poivrons de taille moyenne, (un jaune, un vert, un rouge), olives dénoyautées, câpres, sel, huile d'olive....
Recette Brouillade d'endives poêlées, jambon et saint-nectaire

Brouillade d'endives poêlées, jambon et saint-nectaire

2 votes
Platmoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 3 endives - 20 g de beurre - 80 g de Saint - nectaire - 4 œufs - 2 tranches de jambon de bayonne - 1 cuillère.à.soupe de crème - 1 cuillère.à....
Recette Poêlée de gambas

Poêlée de gambas

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile911 kcal17 minutes
Ingrédients: - 1 kg de gambas crues - 1 oignon - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 80 g de pignons de pin - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 500 g de tomates...
Recette Poêlée de légumes rapés à l'asiatique

Poêlée de légumes rapés à l'asiatique

2 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 2 petites courgettes - 3 ou 4 petites carottes - Échalote - Sauce spécial Wok ou sauce soja à défaut - 2 petits filets de dinde - Huile de sésame...
Recette Noix de saint-jacques poêlées, risotto au parmesan et caramel de balsamique

Noix de saint-jacques poêlées, risotto au parmesan et caramel de balsamique

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Platfacile10 minutes6 minutes
Ingrédients: - 6 grosses noix de Saint-Jacques surgelées - 5 cl de vinaigre balsamique - 2 cuillères à café de sucre - quelques copeaux de parmesan (faits à l'aid...
Recette Poelée d'haricots verts à la sauce moutarde.

Poelée d'haricots verts à la sauce moutarde.

2 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 200g d'haricots verts surgelés - 1 oignon haché - 1 peu d'ail - 1 grosse cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne - de la crème liquide 20%...
Recette Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

2 votes
Platfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 300 g de filet de poulet - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 4 petites courgettes - 500 g de fèves - 200 g de coquillettes...
Recette Poêlée de quinoa au tofu

Poêlée de quinoa au tofu

2 votes
VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile601 kcal30 minutes
Ingrédients: - 500 g de carottes - 500 g de pommes de terre - 2 blocs de tofu ferme - 2 verres de quinoa - sel et poivre - 1 cuillère à café de cucurma - 4 cuillèr...
Recette Poêlée de tofu à la provençale

Poêlée de tofu à la provençale

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile186 kcal35 minutes
Ingrédients: - 60 g de tofu - ½ courgette - ½ petite aubergine - 15 cl de coulis de tomate - 2 cuillères à café de pesto - 3 cuillères à café d'huile d'olive...
Recette Poêlée campagnarde

Poêlée campagnarde

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile298 kcal10 minutes
Ingrédients: - 150 g de lardons - 3 carottes - 3 pommes de terre...
Recette Mignon de porc au cidre et poêlée aux deux pommes

Mignon de porc au cidre et poêlée aux deux pommes

2 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile851 kcal40 minutes
Ingrédients: - 200 g de filet mignon de porc détaillé en tranches de deux cm d'épaisseur - 200 ml de cidre brut - 4 càs de crème fraîche liquide (c'est mieux avec ...
Recette Poêlée de brocolis et shiitakés à la sauce huître

Poêlée de brocolis et shiitakés à la sauce huître

1 vote
Platmoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: Un brocoli Sauce d'huitre Sauce de soja 2 gousses d'ail hachées 5 champignons Shiitaké moyens...
Recette Noix de saint-jacques poelees.

Noix de saint-jacques poelees.

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen304 kcal1 heure
Ingrédients: 600 gr de noix de Saint Jacques. 1 blanc de poireau. 2 pommes vertes Granny smitt. 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc. 50 gr de beurre. ...
Recette Poelée d'encornets aux saveurs du sud

Poelée d'encornets aux saveurs du sud

1 vote
Platmoyen15 minutes5 minutes
Ingrédients: - 600 g d'encornets - 2 gousses d'ail - 10 tomates séchées - 1/2 botte de persil - de la roquette - 4 cl d'huile d'olive - sel, piment d’Espelette...
Recette Poêlée de potiron et pommes de terre

Poêlée de potiron et pommes de terre

1 vote, 1 commentaire
Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 1/4 de potiron 5 pommes de terre 2 oignons 250 gr de lardons 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillères à c...


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