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Recette de poëlée

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Recette Poêlée de carottes aux épices

Poêlée de carottes aux épices

Platfacile
10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 300 g de carottes - 1 courgette - 2 tomates - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail pilée - 1/2 cuillère à café de coriandre - 1 cuillère à café de curcum...
Recette Endives croquantes et sa poëlée de tofu fumé aux pommes...

Endives croquantes et sa poëlée de tofu fumé aux pommes...

Entréefacile
346 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 belle pomme bio bien rouge - 80g de tofu fumé au bois de hêtre - 2 belles endives - 1 cuillère à soupe de vinaigrette allégée aux graines de mou...
Recette Magrets de canard panés et poêlée de légumes

Magrets de canard panés et poêlée de légumes

Platfacile
20 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour les légumes - 1/2 sachet de 450 g de févettes surgelées Picard - 90 g échalotes (3 échalotes) - 15 g + 30 g graisse de canard - 6 fonds d'artic...
Recette Chayote en poêlée

Chayote en poêlée

Platfacile
5 minutes8 minutes
Ingrédients: - Chayote - aubergines - poivrons - huile d' olive - herbes de Provence...
Recette Kougelhopf perdu aux clémentines poêlées et coulis de nougat

Kougelhopf perdu aux clémentines poêlées et coulis de nougat

Dessertfacile
15 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour le pain perdu - 8 tranches de kougelhopf rassis - ½ litre de lait - 2 oeufs - 2 cuillères à soupe de sucre vanillé - 100 g de beurre clarifié - s...
Recette Poêlée mexicaine

Poêlée mexicaine

Entréefacile
353 kcal40 minutes
Ingrédients: - 2 petites boîtes de maïs, - 2 blancs de poulet, - 1 poivron rouge, - 1 poivron vert, - 1 gousse d'ail, - 1 cuillère à café de paprika, - 1 citron, -...
Recette Poêlée de tofu à la provençale

Poêlée de tofu à la provençale

Platfacile
262 kcal35 minutes
Ingrédients: - 60 g de tofu - ½ courgette - ½ petite aubergine - 15 cl de coulis de tomate - 2 cuillères à café de pesto - 3 cuillères à café d'huile d'olive...
Recette Saumon, poêlée de chicons et salicorne, petit train de pommes de terre

Saumon, poêlée de chicons et salicorne, petit train de pommes de terre

Platfacile
20 minutes30 minutes
Ingrédients: - deux chicons - 100 g de salicorne - une noix de beurre - deux belles pommes de terre - de sel - grains de fenouil - graines de coriandre - graines d...
Recette Verrine bavaroise au caramel, pommes poélées au beurre salé, façon crumble

Verrine bavaroise au caramel, pommes poélées au beurre salé, façon crumble

Dessertfacile
5 heures5 minutes
Ingrédients: - bavarois au caramel - 15 cl de lait - 3 jaunes d'oeufs - 25 g de sucre - 2.5 feuilles de gélatine - 25 cl de crème entière liquide - 150 g de caram...
Recette Poêlée de topinambours et champignons

Poêlée de topinambours et champignons

Platfacile
20 minutes55 minutes
Ingrédients: - un peu de beurre - des topinambours - des gousses d'ail non pelées - du thym - des champignons - de petits oignons frais ou un oignon coupé en 4 - d...
Recette Saint-jacques poêlées aux tomates confites

Saint-jacques poêlées aux tomates confites

Entréefacile
229 kcal20 minutes
Ingrédients: - échalote coupées - noix de St Jacques - tomates confites - 4 cuillères à soupe de sirop de canne - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - Menthe...
Recette Médaillons de filet mignon & poêlée automnale (pommes et noix)

Médaillons de filet mignon & poêlée automnale (pommes et noix)

Platfacile
1412 kcal2 heures, 10 minutes
Ingrédients: - un filet mignon - du beurre - des pommes - des cerneaux de noix hachés - un demi-verre de vin...
Recette Poêlée de crosnes croquants à l'ail et la coriandre

Poêlée de crosnes croquants à l'ail et la coriandre

Platfacile
10 minutes19 minutes
Ingrédients: - 150 g de crosnes - 100-120 g si accompagnés d'une viande - 1/2 bouquet de feuilles de coriandre - 2 gousses d'ail - sel et poivre...
Recette La purée de brocolis aux sommités de chou-fleur poêlees

La purée de brocolis aux sommités de chou-fleur poêlees

Platfacile
5 minutes8 minutes
Ingrédients: - 700 g de sommités de brocolis - Les sommités d'1/2 chou-fleur - crème liquide allégée - sel et poivre - beurre...
Recette Kefta et poêlée de tomates cerises

Kefta et poêlée de tomates cerises

Platfacile
10 minutes4 minutes
Ingrédients: Pour la kefta : - 200 à 250 g de viande hachée - 1 petit oignon - Persil plat fraîchement haché - 1 gousse d'ail écrasée - Sel, poivre - Paprika - Cum...



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