Recette de poëlée 501 recettes

Recette Poêlée de choux en fleurs aux pétoncles et crevettes - crème à l'huile de bergamote

Poêlée de choux en fleurs aux pétoncles et crevettes - crème à l'huile de bergamote

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Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile1763 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 petit chou-fleur détaillé en bouquets - 1 brocoli détaillé en bouquets - 2 gousse d'ail - échalote - 500 gr de noix de pétoncle - 500 gr de gambas...
Recette Poêlée au surimi et aux crevettes (2, 5 points)

Poêlée au surimi et aux crevettes (2,5 points)

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile121 kcal20 minutes
Ingrédients: - 2 gousses d'ail - 1 petit bouquet de persil - 200 g de champignons de Paris - 10 bâtonnets de surimi - 250 g de grosse crevette - 1 cuillère à café...
Recette Poêlée de légumes et nouilles chinoises

Poêlée de légumes et nouilles chinoises

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Sans sucre ajouté
Platfacile283 kcal14 minutes
Ingrédients: - 80 g de nouilles chinoises - 50 g de haricots verts surgelés - 40 g de petits pois surgelés - 50 g de brocoli - ½ poivron - ½ oignon - 1 carotte - ...
Recette Poêlée de panais

Poêlée de panais

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Accompagnementfacile1739 kcal35 minutes
Ingrédients: 5 kg Panais 50 g Beurre 50 g Huile d'olive 5 g Fleur de sel Poivre...
Recette Poêlée d'épinards frais à l'ail

Poêlée d'épinards frais à l'ail

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Accompagnementfacile870 kcal1 heure
Ingrédients: 7 kg Épinards Huile d’olive 5 g Gousses d'ail hachées 1 Jus de citron Sel Poivre...
Recette Poelée d'artichauts à l'italienne

Poelée d'artichauts à l'italienne

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile613 kcal35 minutes
Ingrédients: 10 fonds d' artichauts 2 échalotes 100 g d'effilochée de jambon sec 10 tomates cerises 2 cs de parmesan un peu d' huile...
Recette Poêlée de choux de bruxelles, champignons, bacon

Poêlée de choux de bruxelles, champignons, bacon

Platfacile20 minutes20 minutes
Ingrédients: 400 g de choux de Bruxelles 120 g de champignons 4 tranches de bacon beurre quelques radis 2cs de pignons de pin ( 2 ou 3 cs) un peu de sel...
Recette Noix saint jacques poelées aux mangues

Noix saint jacques poelées aux mangues

Entréefacile15 minutes5 minutes
Ingrédients: 6 noix saint jacques une mangue (petite) une pincée de fleur de sel quelques fleurs comestibles une cs d' huile parfumée une noix de beurre...
Recette Velouté de topinambour au curry, crevettes poêlées

Velouté de topinambour au curry, crevettes poêlées

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile431 kcal40 minutes
Ingrédients: 300g de topinambour 1 échalote 10g de beurre 10 crevettes (10 à 12, décortiquées) 65ml de crème liquide Huile d' olive Sel Poivre Curry...
Recette Fraises poêlées au jurançon et au miel de lavande.

Fraises poêlées au jurançon et au miel de lavande.

Dessertfacile10 minutes13 minutes
Ingrédients: 500 grammes de fraises 150 grammes de miel de lavande 150 Ml de Jurançon moelleux 1 cuillère à café de vanille liquide...
Recette Risotto de riz vénéré, gambas et asperges poêlées

Risotto de riz vénéré, gambas et asperges poêlées

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile903 kcal1 heure
Ingrédients: Pour le risotto de riz vénéré : 200 g de riz vénéré 100 g de crème liquide 2 càs de maizena 70 cl de bouillon de bœuf 1 oignon Huile d'olive S...
Recette Brochettes de magret de canard poêlées à la mangue

Brochettes de magret de canard poêlées à la mangue

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile524 kcal25 minutes
Ingrédients: 2 magrets de canard 2 mangues 4 cuil à soupe de chapelure 4 cuil à soupe d’ail (haché) 6 cuil à soupe de persil (haché) 2 branchettes de romarin...
Recette Poelee paysanne a ma facon

Poelee paysanne a ma facon

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 450 g de pommes de terre fraîches coupées en dés - 3 steaks hachés - 200 g de lardons fumés - 8 champignons de Paris - 1 petite boîte de tomates p...
Recette Sablé croustillant à l'italienne, ravioles au basilic poêlées.

Sablé croustillant à l'italienne, ravioles au basilic poêlées.

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile542 kcal33 minutes
Ingrédients: Pour les sablés croustillants : - 80 g de farine - 20 g de semoule fine - 40 g de beurre mou - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 pincée de sel -...
Recette Poêlée de langoustines et asperges en salade

Poêlée de langoustines et asperges en salade

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile170 kcal33 minutes
Ingrédients: - 2 grosses poignées de roquette lavée - 12 queues de langoustines décortiquées - 1 botte d'asperges vertes - huile d'olive - 1 orange - 3/4 radis - ...
Recette Poêlée de fèves aux flocons de pois cassés et basilic.

Poêlée de fèves aux flocons de pois cassés et basilic.

Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 oignon blanc avec sa tige - Huile d’olive - 50 g de flocons de pois cassés - 450 g de fèves pelées surgelées - 10 cl de crème soja - 2 cuillères à...
Recette Noix de saint jacques poêlées et ses légumes

Noix de saint jacques poêlées et ses légumes

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile358 kcal50 minutes
Ingrédients: - 3 Poireaux - 2 Carottes - 600 gr de Noix de Saint Jacques - 25 cl de Crème fraîche liquide - 4 tranches de Jambon Crû - Huile d’olive - Sel - Poivre...
Recette Ganache chocolat et pommes poêlées

Ganache chocolat et pommes poêlées

Dessertmoyen20 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 pommes épluchées et coupées en morceaux - le jus d'1 orange - 1 pincée de Kaviar de vanille ou de poudre de vanille - 1 bâton de cannelle - 1 ...
Recette Poêlée de riz franco asiatique

Poêlée de riz franco asiatique

Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 120 g de riz long - 1 petite boîte de petit pois/carottes - 10 g de champignons noirs chinois déshydratés - 3 oeufs - 4 cuillière à soupe de sauce s...
Recette Poêlée d'endives aux pommes

Poêlée d'endives aux pommes

VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile225 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 endives - 1 pomme - 1 petite échalote - quelques noix - du gingembre en poudre - de la sauce soja - quelques gouttes d'huile de sésame - du sel ...
Recette Artichauts et champignons en poêlée

Artichauts et champignons en poêlée

Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: * 150 grammes de champignons de Paris frais * 1 petite boite de cœurs d'artichauts * le jus de 1/2 citron * 1 échalote * 25 grammes de beurre * 1 cuil...
Recette Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 Petit chou frisé - 2 grosses carottes - 1 oignon - 1 grosse poignée de noix de cajou - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 3 cuillères à soupe de...
Recette Poêlée de pommes au beurre salé et crumble aux flocons de blé

Poêlée de pommes au beurre salé et crumble aux flocons de blé

VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen1461 kcal40 minutes
Ingrédients: - 50 g de flocons de blé - 50 g de farine - 50 g de sucre - 50 g de beurre salé - 2 Cuillères à Café de cannelle (facultatif) - 4 pommes à cuire - ...
Recette Poêlée de tofu fumé & halloumi et sauce satay

Poêlée de tofu fumé & halloumi et sauce satay

Platfacile12 minutes10 minutes
Ingrédients: - 100 g de tofu fumé - 100 g de halloumi - 1 grosse poignée de pousses de soja - 1/4 de poivron rouge - 1/2 brocoli...
Recette Poêlée forestière

Poêlée forestière

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen84 kcal50 minutes
Ingrédients: - 100 g de lardons nature ou fumé - 200 g de champignons de paris émincé - 100 g de pommes de terre en cube - Sel, poivre - 1 noisette d'huile...


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