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Recette de poëlée 496 recettes

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Recette St-jacques poelees, rubans de carottes et poireaux

St-jacques poelees, rubans de carottes et poireaux

4 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile1189 kcal25 minutes
Ingrédients: - 10 coquilles Saint-Jacques - 300 g de carottes - 2 poireaux - 2 échalotes (pas mis) - Sel et poivre - 10 cl de Pineau des Charentes - 30 cl de crème fraîche - 60 g de beurre...
Recette Poélée courgettes/chèvre/lardons

Poélée courgettes/chèvre/lardons

4 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile207 kcal20 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 100 g de lardon - 1 demi buche de chèvre...
Recette Poêlée de pates petits pois cajou

Poêlée de pates petits pois cajou

3 votes
VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile422 kcal17 minutes
Ingrédients: 200gr de pâtes sèches 150gr de petits pois surgelés 1 échalote 1 grosse poignée de noix de cajou 3 cuillères à soupe de sauce soja...
Recette Poêlée de légumes croquants

Poêlée de légumes croquants

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen155 kcal45 minutes
Ingrédients: - 200g de fèves écossées (surgelées) - 200g de petits pois écossés (surgelés) - 400g de haricots verts (surgelés) - 3 carottes - 1 poivron rouge - 2 oignons (un blanc, un jaune) - 1 gousse d'ail - 10 asperges vertes précuites à l...
Recette Poêlée de riz aux champignons, raisins secs et sauce tomates

Poêlée de riz aux champignons, raisins secs et sauce tomates

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen20 minutes15 minutes
Ingrédients: - un reste de riz ou un verre de riz - 1 grosse poignée de champignons surgelés / thym - 20 g de raisins secs - une cuillère à soupe de sauce tomate cuisinée - sel, poivre...
Recette Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

3 votes
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes : - 4 filets d'aiglefin de 180 g ( 6 oz) chacun - 1/2 tasse (125 ml) de farine - 3 cuillères à soupe (45 ml) de beurre - 4 cuillères à soupe (60 ml) d'huile d'olive - 1 tasse (250 ml) de courgettes coupées en ...
Recette Escalopes de foie gras frais poêlées au melon flambé au porto

Escalopes de foie gras frais poêlées au melon flambé au porto

3 votes
Platfacile536 kcal18 minutes
Ingrédients: - un foie gras frais de canard, d'environ 400 g - ½ melon - ¼ de verre de porto - Fleur de sel...
Recette Filet mignon en croûte, poêlée de champignon forestiers, sauce frigo

Filet mignon en croûte, poêlée de champignon forestiers, sauce frigo

3 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1140 kcal1 heure
Ingrédients: - 800 g de filet mignon de porc ou filet de veau - 400 g de pâte feuilletée - 1 kg de champignons - 1 belle échalote - 2 cuillères à soupe d'huile - 30 g de beurre - Sauce Frigo...
Recette Poêlée de tofu fumé, champignons shiitaké et oeufs

Poêlée de tofu fumé, champignons shiitaké et oeufs

3 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile112 kcal25 minutes
Ingrédients: - 100 g de tofu fumé, coupé en petits cubes - 25 g de champignons shiitaké émincés-déshydratés - 2 œufs, légèrement battus - 1 échalote, pelée et finement hachée - 1 petite gousse d'ail, pelée et finement hachée - 1 cuillère à soupe de persil plat fr...
Recette Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile138 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou-fleur - 6 carottes - 2 oignons - 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive - sel et poivre du moulin...
Recette Noix de saint jacques poëlées, petite sauce à la badiane

Noix de saint jacques poëlées, petite sauce à la badiane

3 votes
Platfacile5 minutes13 minutes
Ingrédients: - Un paquet de 500g de julienne de légumes Picard - 400g de noix de saint jacques surgelées Pour la sauce: - 25cl de muscadet - 2 échalotes - 2 étoiles de badiane - 1 pincée de gingembre moulu - 12,5cl de crème liquide...
Recette Saint-jacques poêlées, crème à la vanille & tartare avocat, mangue, coriandre

Saint-jacques poêlées, crème à la vanille & tartare avocat, mangue, coriandre

2 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen762 kcal40 minutes
Ingrédients: 300 g de noix de Saint-Jacques (grosses Noix Saint-Jacques, si surgelées, les faire décongeler dans du lait et de l'eau) 20 cl de crème liquide (entière) 5 cl de vin blanc sec 1 gousse de vanille 1/2 mangue (bien mûre) 1 avocat (bien mûr) 1 cui...
Recette Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

2 votes
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: 200g d’épinards à la crème surgelés 10 pommes de terre grenailles 2 filet de colin Un peu de fromage râpé Du sel, du poivre 1/2 cuillère à café de mélange d’herbes à pommes de terre (dans celle que j’utilise : thym, romarin, ciboulette, ail, sel)...
Recette Poêlée de poivrons

Poêlée de poivrons

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile135 kcal50 minutes
Ingrédients: 3 poivrons de taille moyenne, (un jaune, un vert, un rouge), olives dénoyautées, câpres, sel, huile d'olive....
Recette Brouillade d'endives poêlées, jambon et saint-nectaire

Brouillade d'endives poêlées, jambon et saint-nectaire

2 votes
Sans fruit à coque
Platmoyen886 kcal30 minutes
Ingrédients: - 3 endives - 20 g de beurre - 80 g de Saint - nectaire - 4 œufs - 2 tranches de jambon de bayonne - 1 cuillère.à.soupe de crème - 1 cuillère.à.soupe d'huile d'olive - sel, poivre...


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