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Recette de poivrons

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Critères

Recette Fattouch

Fattouch

2 votes
Entréemoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: # Salade # 2 gousses d'ail écrasé # 1/2 botte de radis # 1/2 concombre nain # 1/2 botte de feuilles de menthe # Sel, poivre, sumac # 1 oignon b...
Recette Boulettes créoles

Boulettes créoles

2 votes
Platmoyen796 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 150g de veau haché - 150g de chair à saucisse - 30g de chapelure - 1 oeuf - farine - 1 oignon - 1 branche de céleri - 1 gousse d'...
Recette Hot curry

Hot curry

2 votes
Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 2 filets de poulet coupés en morceaux 2 petites carottes coupées en fines lamelles 1 petit poivron rouge coupé en lamelles 200 ml de lait de coco...
Recette ~ macaronis chinois au poulet et au gingembre~

~ macaronis chinois au poulet et au gingembre~ 

2 votes
Platmoyen20 minutes15 minutes
Ingrédients: 4 poitrines de poulet coupées en petites bouchées (moi 2) Environ 6 tasses de macaronis cuits et égouttés 2 carottes tranchées 1 gros poivron vert...
Recette De la provence dans votre assiette

De la provence dans votre assiette

2 votes
Sans glutenSans fruit à coque
Platfacile345 kcal55 minutes
Ingrédients: 500 g de courgettes. 4 oeufs. 3 poivrons rouges. 2 tomates. 2oignons. 1 c à s de persil et d’ail haché. 1 c à c de petites feuilles...
Recette Gaspacho sevillan

Gaspacho sevillan

2 votes
Entréefacile30 minutes0 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes, il vous faut: 1 poivron rouge 1 gros concombre 3 tomates 2 oignons 3 gousses d'ail 50 gr de mie de pain rassis 10 cl d'hui...
Recette Risoto poulet tandoori

Risoto poulet tandoori

2 votes
Sans oeuf
Platmoyen904 kcal25 minutes
Ingrédients: 1/2 poivron rouge 2 tranches d'ananas 2 escalopes de poulet 1 cac bombée d'épices tandoori 1 échalote 2 cas d'huile d'olive 1 cas d...
Recette Tajine à la betterave sucrière

Tajine à la betterave sucrière

2 votes
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen272 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: 1 petite betterave sucrière, découpée en cubes et cuite à l'eau 15 min 1 petit ananas 1 kg de filet de poulet 1 poivron rouge coupé en lanièr...
Recette Sauté de poulet aux nouilles chinoises et graines de soja germée

Sauté de poulet aux nouilles chinoises et graines de soja germée

2 votes
Platmoyen30 minutes15 minutes
Ingrédients: 3 blancs de poulet 200 gr de graines de soja germées (que lon peut remplacer par du brocolis, des poivrons selon ses envies) 2 gros oignons 2 cm de...
Recette Hachis carmarguais

Hachis carmarguais

2 votes
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: Recette pour 4 personnes ( voir même 6 personnes ) 5.5 FP/Personne 2 oignons émincés 2 CC de MG allégée 4 courgettes 90 gr de riz ...
Recette Crumble de tomates et fêta

Crumble de tomates et fêta

2 votes
VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile728 kcal35 minutes
Ingrédients: 300 g de tomates cocktail 60 g de fêta 2 échalotes 1 cuillère à soupe de basilic haché surgelé 1 cuillère à moka d'ail semoule 1 pincée de sucre ...
Recette Riz à la sobrassada...

Riz à la sobrassada...

2 votes
Platmoyen15 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 200 gr de riz rond 150 ml de purée de tomate un oignon une carotte 3 gousses d'ail 1/2 poivron rouge 1/2 poivro...
Recette Ratatouille

Ratatouille

2 votes
Platfacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: Chez les chilubru on adore la ratatouille mais pas l'aubergine..j'ai donc fait cette ratatouille sans l'aubergine et c'est un régal, une cuisson en co...
Recette Morue terre et mer

Morue terre et mer

2 votes
Platmoyen3 heures15 minutes
Ingrédients: 400 g de morue 2 c à s d'huile d'olive 2 gousses d'ail 1 poivron (coupé en morceaux) 2 feuilles de fenouil (grosses feuilles coupées de la même ma...
Recette Chili con carne illico presto !

Chili con carne illico presto !

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platfacile5 minutes10 minutes
Ingrédients: 350 g de viande hachée (à 5% MG) 1 boite de maïs (petite boite) 1 boite de haricots rouges (petite boite) 1 boite de concentré de tomates (petite b...



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