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Recette de poulet et banane 43 recettes

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Recette Soupe de poulet à la banane plantain

Soupe de poulet à la banane plantain

1 vote
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen1594 kcal47 minutes
Ingrédients: - 200 g de patates douces - 100 g de lentilles - 2 petites carottes - 1 branche de céleri - 1 gros oignon - 2 gousses d'ail - 4 brins de persil - 1 br...
Recette Poulet créole à la banane

Poulet créole à la banane

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platmoyen864 kcal50 minutes
Ingrédients: Pour 2 personnes : - 2 blancs de poulet - 1 banane - 20cl de lait de coco - 2 petites tomates - 3CàC de curry en poudre - 1/2 citron vert - 50g...
Recette Colombo de poulet inoulesque (aux bananes plantain et patates douces)

Colombo de poulet inoulesque (aux bananes plantain et patates douces)

1 vote
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile511 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 1 poulet fermier( ou 4 ou 5 cuisses de poulet) - 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol - 50 cl d'eau - 200 ml de lait de coco - 2 (ou 3) cuill...
Recette Curry de poulet carotte banane sans lait et sans gluten

Curry de poulet carotte banane sans lait et sans gluten

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 8 filets de poulet - 2 gros oignons - 4 gousses d'ail - 3 cm de gingembre frais - 1 cuillère à soupe de piment doux en poudre - 2 cuillères à soupe...
Recette Poulet aux épices tandoori et banane plantain

Poulet aux épices tandoori et banane plantain

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile629 kcal1 heure
Ingrédients: - 1 poulet fermier coupé en en morceaux - 4 bananes plantain - 1 citron vert - 1 citron jaune - 2 cuillères à soupe d'épices tandoori - 1 cuillère à c...
Top 25 de choses à savoir sur les bananes !

Top 25 de choses à savoir sur les bananes !

95 votes

Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...

Recette Poulet sauce chocolat truffé accompagné de bananes et riz

Poulet sauce chocolat truffé accompagné de bananes et riz


Sans oeuf
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: 4 blancs de poulet 4 c à s de farine 2 c à c de cannelle en poudre 2 c à s d’huile d’olive aux truffes Les Pastras 1 oignon 3 c à c de cacao non ...
Recette Salade de poulet, banane, poivrons et coeur de palmier

Salade de poulet, banane, poivrons et coeur de palmier


Sans glutenSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 200 g de filet de poulet cuit, - 1 banane, - 1 cœur de romaine, - 1 poivron rouge, - 1 boîte de cœurs de palmier, - 2 cuillères à soupe de moutarde,...
Recette Gratin de chouchous, brochettes de poulet épicées et bananes plaintain

Gratin de chouchous, brochettes de poulet épicées et bananes plaintain


Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 220 g de blanc de poulet en dés - 1 yaourt nature - 4 cuillères à café d'épices de garam Massala - 1 cuillère à soupe de jus de citron - 1 cuillère ...
Recette Poulet coco, banane et tandoori

Poulet coco, banane et tandoori


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile588 kcal20 minutes
Ingrédients: - 300 g de poulet - 20 cl de crème de coco ou de lait de coco - 1 cuillère à soupe de poudre pour tandoori ou à défaut du curry - 1/2 banane - 1 tomat...
Recette Brochettes de poulet, banane, courgette et champignons

Brochettes de poulet, banane, courgette et champignons


Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 escalopes de poulet - 6 champignons de Paris - 1 petite courgette - 1 banane - 1 cuillère à soupe de miel d'acacia - 1 cuillère à soupe d'huile d'...
Que faire avec des bananes mûres ?

Que faire avec des bananes mûres ?

62 votes

Beaucoup d'aliments sont jetés à cause de leur aspect pas très attirant. C'est souvent le cas des bananes trop mûres... Et pourtant, elles sont idéales dans certaines recettes ! Découvrez lesquelles

Recette Changement de cap, destination l'asie avec un curry de poulet aux bananes

Changement de cap, destination l'asie avec un curry de poulet aux bananes


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile229 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 blancs de poulet - 1 brick de lait de coco - curry (selon votre goût) - canelle - 2 bananes - sel - poivre...
Recette Wok poulet banane

Wok poulet banane


Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile551 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1/2 poivron - une banane - 2 grosses carottes - blancs de poulet - nouilles chinoises...
Recette Curry de poulet à la banane

Curry de poulet à la banane


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile742 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: - 5 blancs de poulet - 40 cl de lait de coco - 40 cl de crème fraîche - 2 cuillères à soupe de curry en poudre - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive -...
Recette Poulet au lait de coco, banane et cacao

Poulet au lait de coco, banane et cacao


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile240 kcal40 minutes
Ingrédients: - 4 beaux blancs de poulet (ou 4 tranches de cabillaud ou 4 blancs de dinde) - 1 à 2 bananes selon la taille - 1 tomate - 2 gousses d'ail - 1 cuillère...
Recette Pas envie de cuisiner ce week-end ?voici le poulet au curry minute !

Pas envie de cuisiner ce week-end ?voici le poulet au curry minute !

3 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile325 kcal55 minutes
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet (ou 8 aiguillettes) - 2 pommes granny - 2 bananes - 1 oignon - 1 boîte de lait de coco (400 ml) - 1 cuillère à soupe de curry ...


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