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Recette de poulet et mangue 69 recettes

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Recette Crumble de poulet & mangue au lait de coco!

Crumble de poulet & mangue au lait de coco!


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile 20 minutes 25 minutes
Ingrédients: - 400 g de filets de poulet - 1 oignon - 1 mangue plutôt peu mure - 2 cuillères à soupe d'huile - 2 cuillères à café de curcuma - 4 cuillères à café de garam massala - 1 pincée de piment d'Espelette - 40 cl de lait de coco Pour le crumble : - 60 g d...
Recette Le plat du menu jaune

Le plat du menu jaune


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile268 kcal 6 heures, 20 minutes
Ingrédients: - 500 g de blancs de poulet - 1 ananas Victoria - 2 mangues - 1 cuillère à soupe de curcuma - 1 yaourt nature - sel - poivre...
 

Salade d'épinards frais et de poulet aux amandes et à la mangue

1 vote
Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: Salade - 4 tasses d'épinards frais lavés et égouttés - 2 tasses de poulet cuit, coupé en cubes - ¼ tasse d'amandes effilées grillés - 1 mangue en petits cubes - 2 c. à table de graines de sésame grillées - 2 oignons verts hachés Sauce : pour 2 porti...
 

Salade de poulet, mangue et avocat


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée moyen261 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 2 blancs de poulet - 2 avocats - 1 belle mangue - pousse d'épinards - citron - coriandre - huile d'olive...
 

Salade cubaine de poulet a la mangue


Entrée moyen 40 minutes 10 minutes
Ingrédients: 5 mangues fraiches bien mures. Ne pas hésiter à les acheter 7 à 8 jours avant de préparer votre salade et de laisser les fruits murir lentement chez vous. 150 g de céleri Rémoulade. Il existe maintenant du céleri en barquettes avec une sauce allégé...
 

Brochettes de poulet marine au lait de coco et citron vert

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Plat facile415 kcal 2 heures, 15 minutes
Ingrédients: - 6 blancs de poulet - 30 cl de lait de coco - 2 citrons verts - 4 mangues ou autres - 1 petit piment rouge - huile d'arachide - sel - poivre...
 

Maxi verrine de crevettes et nuggets de poulet


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritif facile 5 minutes 0 minutes
Ingrédients: - nuggets de poulet - crevettes - salade émincée - tomates - avocats - mangue - huile d'olive - du jus de citron vert - un peu de ciboulette ciselée...
 

Brochettes de poulet exotiques


Apéritif facile 20 minutes 15 minutes
Ingrédients: - Blanc de poulet (500 grammes) - Marinade Teriyaki Kikkoman (4 cuillères à soupe) - Mangue (2 pièces) - Poivron rouge (1 pièce) - Champignons de Paris (150 grammes) - Chou chinois (1 pièce) - Pousses de soja (200 grammes)...
 

Des crêpes pour 20 personnes

17 votes
Autre facile 25 minutes 2 minutes
Ingrédients: - 300 g de farine tamisée (pour éviter les grumeaux) - 1/2 litre de lait - 3 œufs entiers - 75 g de beurre + un peu pour la poêle - 1 pincée de sel Garniture : Si c'est sucré : - une grosse compote de pommes - du chocolat fondu (2 ou 3 plaques d...


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