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Recette de poulet et roquette

28 recettes

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Critères

Recette Salade toute simple de roquette aux aiguillettes de poulet...

Salade toute simple de roquette aux aiguillettes de poulet...

2 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile505 kcal10 minutes
Ingrédients: - 250g de blanc de poulet, coupé en aiguillettes - 100 g de roquette lavée et séchée (ou prête à l'emploi) - 8 morceaux de tomates séchées - 100 g ...
Recette Roulé de poulet à la roquette

Roulé de poulet à la roquette

10 votes
Platmoyen10 minutes15 minutes
Ingrédients: 4 filets de poulet 2 poignées de roquette 40 g de parmesan râpé 1 demi oignon 3 gousse d'ail, estragon, ciboulette (ou 4 cuillères à soupe...
Recette Salade de poulet, roquette et duo de tomates

Salade de poulet, roquette et duo de tomates

Entréefacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - quelques feuilles de roquette - des ailes de poulets cuites (et froides) - quelques morceaux de tomates séchées marinées à l'huile d'olive - quelqu...
Recette Parmentier de poulet au pesto de roquette

Parmentier de poulet au pesto de roquette

Sans glutenSans oeuf
Platmoyen783 kcal1 heure
Ingrédients: Ingrédients pour 2 personnes : 50 g de gruyère 1 gousse d'ail 20 g de pignon de pin 20 g de roquette 2 cuillères à soupe d'huile d'oli...
Recette Brochettes de poulet à la coriandre

Brochettes de poulet à la coriandre

9 votes
Sans glutenSans laitSans oeuf
Platfacile491 kcal20 minutes
Ingrédients: 4 escalopes épaisses de poulet 8 pruneaux 4 tranches de lard fumé 1 cuil à soupe de gingembre frais haché 2 cuil à soupe de coriandre hachée 1 cu...
Quel accompagnement pour du poulet ?

Quel accompagnement pour du poulet ?

Suivant la manière dont vous cuisinez votre poulet, l'accompagnement pourra être modifié. Découvrez nos idées dans l'article suivant !

Recette Poulet hytten

Poulet "hytten"

6 votes
Platmoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: 2 filets de poulets 50 ml de sauce soja 50 ml de sirop d'érable 1/2 càc de purée de piment ou 1/2 piment rouge finement coupé 1 bonne poignée d...
Recette Croque-burger de poulet à la thaïlandaise

Croque-burger de poulet à la thaïlandaise

2 votes
Entréefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - Un reste de farce au poulet - Quelques tranches de bacon - 4 tranches de comté - un peu de roquette - 24 tomates cerises - 8 tranches de pain de mi...
Recette Salade de poulet poche au citon / orange et fruits secs

Salade de poulet poche au citon / orange et fruits secs

12 votes
Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: Le mélange sucré salé est une association très réussie lorsqu'elle est bien dosée. Le poulet est ici poché pour garder la tendresse de la viande et év...
Recette Spaghetti au poulet au champignons et à la crème de parmesan

Spaghetti au poulet au champignons et à la crème de parmesan

3 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 250 g de pâtes - 2 escalopes de poulet - Quelques champignons frais - Une belle gousse d'ail, ciboulette - 50 g de parmesan - 4 cuillères à soupe de...
Recette Croustillants de poulet sauce basilic

Croustillants de poulet sauce basilic

Sans fruit à coque
Platfacile391 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 blancs de poulet - 80 g de chapelure - 150 g de feuilles de roquette - 30 g de basilic frais - 2 oeufs - 1 cuillère à soupe de gruyère râpé ...
Recette Sandwitch poulet mangue

Sandwitch poulet mangue

autrefacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 tranches de pain de mie aux céréales - 1 cuillère à café de mayonnaise - 100 g de blanc de poulet cuit émincé - 25 g de chutney (mangue ou ce q...
Recette Salade caesar light

Salade caesar "light"

1 vote
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile467 kcal20 minutes
Ingrédients: - filets de poulet - salade mesclun - salade roquette - copeaux de parmesan - thym frais - huile d'olive - sauce Caesar - ciboulette - fleur de sel - ...
Recette Penne à la saucisse et aux tomates séchées

Penne à la saucisse et aux tomates séchées

Platfacile908 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 lb (500 g) de saucisses italiennes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 tasse (250ml) de bouillon de poulet ou de vin - 2 cuillères à soupe d...
Recette La cuisine du lendemain : poivrons farcis

La cuisine du lendemain : poivrons farcis

Entréefacile767 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: - 3 poivrons rouges, verts ou jaunes au choix - 250 g de chair à saucisse - 100 g de restes de viandes rouges ou blanches hachés (steak, rôti, poule...
Recette Risotto malin cuit au four

Risotto malin cuit au four

Sans glutenSans oeuf
Platfacile2183 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 200 g d'oignons jaunes finement hachés - 2 gousses d'ail pilées - 400 g de riz arborio - 180 ml de vin blanc se...



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