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Recette de rouget 178 recettes

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Recette Flan de rougets à la menthe et aux deux citrons

Flan de rougets à la menthe et aux deux citrons


Entréefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 6 petits filets de Rougets - 20 cl de crème fleurette - 2 jaunes d’œufs - 1 œuf entier - 6 feuilles de menthe - 4 brins de cerfeuil - 1 citron jaune...
Recette Crostini de rougets au fenouil

Crostini de rougets au fenouil


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile455 kcal34 minutes
Ingrédients: - 12 filets de petits rougets - 1 bulbe de fenouil - 1 tomate - 1 gousse d'ail - 150 g de pousses de salade verte - 6 grandes tranches de pain -...
Recette Roulades de rouget à la coppa et au reblochon (en création)

Roulades de rouget à la coppa et au reblochon (en création)


Platfacile10 minutes7 minutes
Ingrédients: - 4 filets de rouget - 2 tranches de Coppa - Quelques morceaux de Reblochon - 1 cuillère à soupe d?huile d?olive - Fleur de sel - poivre du moulin - ...
Recette Potage aux filets de rouget

Potage aux filets de rouget


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile250 kcal55 minutes
Ingrédients: - 2 carottes - 2 poireaux - 5 filets de rougets - 1 boite de tomates concassées (+/- 400 gr) - 2 cubes de bouillon de poisson - 1 gousse d'ail - 2 bri...
Recette Petites cocottes de rougets à la coriandre

Petites cocottes de rougets à la coriandre


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes3 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets - 1 botte de coriandre - beurre - fleur de sel - 1/2 citron...
Recette Rouget au beurre aillé, tomates confites et riz basmati

Rouget au beurre aillé, tomates confites et riz basmati


Platfacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: - 2 rougets - 12 tomates cerises - un peu de sucre - 100g de riz - 3 tomates séchées - 1/2 citron confit - 1 filet d'huile d'olive - 1 morceau de be...
Recette Salade de rougets tandoori

Salade de rougets tandoori


Entréefacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets - 2 yaourts - 3 cuillères à soupe d'épices tandoori - salade verte - blé cuit - huile, crème de vinaigre balsamique - surimi...
Recette Mini-courges parmentières aux rougets

Mini-courges parmentières aux rougets


Platfacile20 minutes60 minutes
Ingrédients: - 4 mini-courges - 4 pommes de terre de consommation - 8 filets de rougets - 1 verre de lait - huile d'olive...
Recette Filet de rouget poêlé, endives à l'orange, huile d'olive au citron

Filet de rouget poêlé, endives à l'orange, huile d'olive au citron


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile175 kcal10 minutes
Ingrédients: - 280g d'endives - beurre - 1/2 orange - 10 olives noires - 20 g de parmesan - huile d'olive - sel - poivre - 1/2 cuillère à café de jus de citron - f...
Recette Petites tartines de filets de rougets en salade, à l'anis sur un pain à l'huile d'olive

Petites tartines de filets de rougets en salade, à l'anis sur un pain à l'huile d'olive


Sans sucre ajouté
Entréefacile504 kcal35 minutes
Ingrédients: - Quelques tranches de pain - De la tapenade noir - Quelques filets de rougets - De l'huile d'olive - Quelques graines de fenouil - Un peu de vinaigre...
Recette Rougets à la tapenade et leurs petits légumes aux oignons confits!

Rougets à la tapenade et leurs petits légumes aux oignons confits!


Platfacile651 kcal25 minutes
Ingrédients: - 500 g filets de rougets - pimientos del piquillo - 200 g de tapenade - 1 citron - 1 filet d'oignons saucier - 2 cuillères à soupe de sucre - 80 g de...
Recette Rougets au paprika

Rougets au paprika


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile124 kcal11 minutes
Ingrédients: - huile d'olive - filets de rouget - herbes de provence - de paprika...
Recette Filets de rouget aux champignons des bois

Filets de rouget aux champignons des bois


Sans sucre ajouté
Platfacile791 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1kg de champignons - beurre - Sel - poivre - 100ml de fumet de poisson - 100ml de vin blanc - 1 échalote ciselée - 180g de beurre - 12 filets de r...
Recette Cake rouget, courgette au pesto d'estragon

Cake rouget, courgette au pesto d'estragon


Sans lactoseSans sucre ajouté
Apéritiffacile450 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 3 filets de rouget - 1 belle courgette - 3 œufs - 180 g de farine T80 - 1 sachet de poudre à lever - 1/2 cuillère à café de piment d'espelette - 1...
Recette Rouleaux de bricks aux rougets et poireaux a la creme

Rouleaux de bricks aux rougets et poireaux a la creme


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritiffacile363 kcal35 minutes
Ingrédients: - 8 filets de rouget - 2 poireaux - 4 feuilles de brick - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 4 cuillères à café de crème fraîche à 15% épaisse - se...


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