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Recette de smoothie
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Recette de smoothie - page 4 254 recettes
Ingrédients : 3 pavés d'épinard surgelés 1/2 avocat 1 poire 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
Ingrédients : 1 tranche de jeune courge orange + 1 belle poire pâte à dattes pour sucrer lait de soja selon la texture désirée 1 cuillère à café de probiotiques.
Ingrédients : 20 cl de lait de coco 30 cl de lait écrémé 5 boules de glace à la noix de coco 2 bananes 1 citron vert
Ingrédients : 2 concombres 10 feuilles de menthe fraîche 1/2 bouquet de basilic 100 g de fromage blanc 4 portions individuelles de fromage frais 1 citron sel et...
Ingrédients : 1 poire 1 sachet de protéines à la fraise 1 cuillère de thé vert et guarana (brûle graisses) 2 glaçons.
Ingrédients : 2 à 3 pêches de vigne selon leur grosseur 1 petit-suisse 2 cuillères à café d'Activ'minceur 2 glaçons
Ingrédients : 2 kiwis 1 banane 3 fruits de la passion 1 mangue 20 cl de jus d'ananas 20 cl de jus d'oranges une grosse poignée de glaçons
Ingrédients : 1/2 litre de lait entier 1 yaourt nature 4 cuillères a soupe de miel liquide 1 cuillère a soupe d'extrait de rose (ou sirop de rose) 5 chamallows...
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Ingrédients : 1/2 pastèque, 2 cuillères à café de miel Un peu de sucre selon les goûts
Ingrédients : 6 glaçons 1 pomme 2 clémentines 1/2 banane
Ingrédients : 4 oranges 2 pommes de la glace du sucre (seulement si les fruits sont trop acides)
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt 1 jus de citron 1 cuillere à soupe de sirop d'agave 2 glaçon
Ingrédients : 1 petite banane 1 petite poire 1 kiwi 1 yaourt nature 1 cuillère à café de sirop d'agave
Ingrédients : 3 bananes 2 clémentines 2 cuillères à soupe de sucre Facultatif : 2 biscuits sablés pour saupoudrer
Ingrédients : 3 oeufs 150g de sucre 110ml de smoothie Innocent fraises/bananes 200g de farine 1 sachet de levure 90ml d'huile Des groseilles et des framboises...
Ingrédients : 20 fraises 1 banane 200 ml de lait de coco des glaçons
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel
Ingrédients : 1 mangue 4 oranges 2 quartiers de citron vert
Ingrédients : 1 verre de lait 3 Oreo
Ingrédients : 2 bananes 1 grosse cuillère de glace vanille fraise 1 sachet de sucre vanillé lait (quantité selon la texture souhaitée) 1 pincée de cannelle
Ingrédients : 1 mangue 3 pommes 2 yaourts brassés 8 glaçons
Ingrédients : 1/4 de pastèque 1 cuillère à soupe d'eau de rose
Ingrédients : 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4...
Ingrédients : 2 betteraves crues 2 poires 3 cuillères à soupe de cassonade 1 citron 15 cl d'eau glacée
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