Pas encore inscrit ? | Login with:
Mot de passe oublié ?  

Recette de sole 172 recettes

MA RECHERCHE


Critères

Recette Limande vapeur toute simple

Limande vapeur toute simple

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile129 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 filets de limande sole - 1 citron - 1 échalote - sel aromatisé aux herbes - poivre au moulin...
Recette Roulé de poisson au crevettes

Roulé de poisson au crevettes

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile640 kcal38 minutes
Ingrédients: - 4 échalotes - 2 cuillères à soupe de beurre - 3 cuillères à café de jus de citron - 125 g de chair de crevettes Pour le décor : - quelques crevette...
Recette Goujonnettes de carrelet aux agumes

Goujonnettes de carrelet aux agumes

1 vote
Platmoyen30 minutes15 minutes
Ingrédients: 2 pamplemousses roses 2 oranges + 1 orange 3 échalottes 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 citron vert 1 pincée de sucre en poudre 20 c...
Recette Mijoté de poissons et de légumes aux saveurs thaï

Mijoté de poissons et de légumes aux saveurs thaï

1 vote
Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 350 g de queues de lotte (surgelées) - 300 g de sole tropicale (surgelée) - Lait de coco - 1 tige de citronnelle - Galanga - Gingembre - 1 poignée d...
Recette Goujonnettes de carrelet aux agrumes

Goujonnettes de carrelet aux agrumes

1 vote
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 pamplemousses roses - 2 oranges + 1 orange - 3 échalottes - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 citron vert - 1 pincée de sucre en poudre - 2...
Recette Papilotte couché de soleil

Papilotte couché de soleil

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile314 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2 soles levées en filets - 1 pamplemousse rose - 4 cuillères à soupe de lait de coco - 1/2 citron vert - Sel - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - ...
Recette Gambas en habit !

Gambas en habit !

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile870 kcal50 minutes
Ingrédients: -2 gambas royale -1 filet de sole -quelques fleurettes de brocolis ou quelques crêpes parmentier -200g de sauce beurre blanc de chez picard...
Recette Vite fait...

Vite fait...

Entréefacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 500 g de pâtes fraîches - 600 g de filet de sole - 1 tomate - 1 poivron jaune et 1 rouge - 1 oignon 2 échalotes - 1 dose de safran en poudre - 1 c...
Recette Homemade baby?s food ? nourriture bébé préparée maison

Homemade baby?s food ? nourriture bébé préparée maison

Autrefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: Patate douce blanche japonaise avec filet de sole, courgette, chou-fleur et thym: - Patate douce blanche japonaise - 50 g de chou-fleur - 50 g de cou...
Recette Quiche au poisson

Quiche au poisson

Sans fruit à coque
Autrefacile20 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de filets de sole (14 oz / 400 g), sans arêtes, décongelés, ou tout autre poisson blanc débarrassé des arêtes - 1 oignon, haché finement - ...
Recette Solette en vinaigrette d'agrume et sa purée aux oignons et salicorne

Solette en vinaigrette d'agrume et sa purée aux oignons et salicorne

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - les filets d'1 solette - 2 pommes de terre (bintje) - 4 jeunes oignons tiges - 100 g de salicorne - 1 jaune d’œuf - 4 cuillères à soupe de crème fra...
Recette Paupiettes exotiques de poisson et saumon fumée

Paupiettes exotiques de poisson et saumon fumée

Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile551 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 300 g de poisson (ici de la sole) - 200 g de saumon fumée en tranche - 2 tranches de pain complet grillées - 1 œuf - 1 oignon - 1 carotte - 1 boit...
Recette Paella valenciana

Paella valenciana

Platfacile20 minutes65 minutes
Ingrédients: - 2 poivrons rouges - 3 grosses tomates (env 400 g) ou une demi boite de tomates pelées si la saison ne permet pas de bonnes tomates - 1 oignon, une g...
Recette Jamie est de retour dans ma cuisine ...

Jamie est de retour dans ma cuisine ...

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile437 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 8 pommes de terres moyennes - 3 tiges de romarin - 12 olives noires - 12 tranches de pancetta - 4 soles (écaillées et vidées) - 3 tomates - 1 ...
 

Filets de soles au vin de chablis

1 vote
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 soles filets de 700 g - 20 cl de Chablis - 3 échalotes - 1/2 oignon - 100 g de champignons de Paris - persil - sel - poivre - thym - laurier ...




Menu du jour

Miam ! ou Pouah !

Tarte au potironTarte au potiron
Pouah !
Miam !

Question du moment

Quel fruit d'été préférez-vous ?
Votez