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Recette de supions 22 recettes

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Recette Farfalle aux supions - comme un risotto

Farfalle aux supions - comme un risotto

3 votes
Platfacile12 minutes17 minutes
Ingrédients: - 350 g de farfalle - 600 g de supions - 3 tomates (mondées, épépinées et coupées en petits dés) - 1 bel oignon doux - 1 botte de basilic - 2 litres de fumet de poisson - 1 verre de vin blanc - 100 g de parmesan - Sel - poivre - Huile d'olive...
Recette Tielles à la sétoise

Tielles à la sétoise

1 vote
Platfacile70 minutes95 minutes
Ingrédients: 1) Pâte à l'huile d'olive : - 300 g de farine - 10 cl d'huile d'olive - 1/2 sachet de levure chimique - Sel, eau 2) Farce : - 500 g de supions - 2 petits oignons - 1 grosse boîte de tomate au jus - 1 gousse d'ail - Sel, poivre, piment d'espelette....
Recette Risotto di mare

Risotto di mare

1 vote
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: Le risotto: - échalotes - cubes de fenouil - céleri en branches - carottes - un bouillon safrané Les coquillages: - échalotes - un peu de carottes - céleri - fenouil - moules et palourdes - un peu de persil - un peu de vin blanc - des queues...
Recette Fagioli e moscardini

Fagioli e moscardini


Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - un peu d'huile d'olive - des supions - du persil - haricots verts - un filet de jus de citron - du poivr...
 

Supions sauce petitchef

2 votes
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 kg de supions - 4 tomates roma sans la peau et les pépins - 3 gousses d'ail écrasées - 1 gros oignon - 2 cuillères à café d'huile d'olive - 1/2 verre de vin blanc - 1 cuillère à soupe de concentré de tomates - 1 bouquet de coriandre - herbes de ...
 

Supions en sauce tomates parfumée à la cannelle

2 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 600 g Supions nettoyés - 1 Clou de girofle - 1 cuillère à café Cannelle en poudre - 1 cuillère à café Piment séché moulu - 30 cl Sauce tomate - 1 cuillère à soupe Huile d'olive - 10 Feuilles de basilic - Sel...
 

Supions en sauce tomates parfumée à la cannelle


Platmoyen15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 600 gr Supions nettoyés, - 1 Clou de girofle, - 1 cuillère à café Cannelle en poudre, - 1 cuillère à café Piment séché moulu, - 30 cl Sauce tomate, - 1 cuillère à soupe Huile d'olive - 10 Feuilles de basilic, - Sel,...


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