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Recette de supions 22 recettes

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Recette Paëlla à ma façon

Paëlla à ma façon

6 votes
Platmoyen20 minutes40 minutes
Ingrédients: 4 filets de poulet 8 gambas 200 gr de chorizo 400 gr de crevettes 1 kg de moules 400 gr de supions 200 gr de riz rond espagnol 1 poivron rouge 150 gr ...
Recette Risotto di mare

Risotto di mare

1 vote
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: Le risotto: - échalotes - cubes de fenouil - céleri en branches - carottes - un bouillon safrané Les coquillages: - échalotes - un peu de carottes...
Recette Fagioli e moscardini

Fagioli e moscardini


Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - un peu d'huile d'olive - des supions - du persil - haricots verts - un filet de jus de citron - du poivr...
 

Supions sauce petitchef

2 votes
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 kg de supions - 4 tomates roma sans la peau et les pépins - 3 gousses d'ail écrasées - 1 gros oignon - 2 cuillères à café d'huile d'olive - 1/2 v...
 

Supions en sauce tomates parfumée à la cannelle

2 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 600 g Supions nettoyés - 1 Clou de girofle - 1 cuillère à café Cannelle en poudre - 1 cuillère à café Piment séché moulu - 30 cl Sauce tomate - 1...
 

Supions en sauce tomates parfumée à la cannelle


Platmoyen15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 600 gr Supions nettoyés, - 1 Clou de girofle, - 1 cuillère à café Cannelle en poudre, - 1 cuillère à café Piment séché moulu, - 30 cl Sauce tomate,...
Recette Supions sautés à la provençale

Supions sautés à la provençale

2 votes
Pour 2 personnes : 400 g de supions 1 gousse d'ail hachée 1 tomate 2 cuillers à soupe de vin blanc 1 bouquet de persil ciselé Huile d'olive


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