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Recettes de colin 203 recettes

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Recette Gratin de la mer

Gratin de la mer

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Plat facile 12 minutes 22 minutes
Ingrédients: - oignons - huile d'olive - vongoles - 250 gr de calamars surgelés - 2 morceaux de colins surgelés - 150 ml d'eau - Sel - poivre - bouquet garni - un cube de bouillon aux légumes...
Recette Ce mois ci ça va gratiner ! on commence avec du poisson...

Ce mois ci ça va gratiner ! on commence avec du poisson...

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile 25 minutes 75 minutes
Ingrédients: Gratiné de poisson au chou fleur : - 1 petit chou fleur - 250 g de filets de poisson (du colin surgelé chez moi) - 1 branche de céleri - 3 poireaux vinaigrette (petits donc) - 2 petite carottes - 1/4 d'oignon rouge - 10 cl de vin blanc - 1 peu de crè...
Recette Soupe de poisson

Soupe de poisson

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile187 kcal 1 heure
Ingrédients: - 300 gr de poisson blanc (cabillaud, colin...) - 1 poireau - 1 oignon - 2 carottes - 1 verre de vin blanc - 2 verres d'eau - 1 bouquet garni...
Recette Cigares croustillants aux épinards et poisson

Cigares croustillants aux épinards et poisson

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile 15 minutes 40 minutes
Ingrédients: - 500 g de poisson blanc en filets ( merlan ou colin ) - 1 botte d'épinards - 5 portions de fromages la vache qui rit - une pincée de muscade - sel et poivre. - 1 œuf - 2 cuillères à soupe de beurre...
Recette Hamburgers maison bien léger !!

Hamburgers maison bien léger !!

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Autre facile 10 minutes 5 minutes
Ingrédients: Pour un Hamburger à la viande type "Surpême Cheese" : - 1 haut de pain à hamburgers - moutarde+ketchup ou/ mayonnaise - salade fraiche - 1 à 2 rondelles de tomate fraiche - quelques cubes d'oignons - 1 tranche de fromage à hamburger - 1 steak haché c...
Recette Papillotes du soir au poisson

Papillotes du soir au poisson

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile557 kcal 40 minutes
Ingrédients: - 2 filets ou pavés de poisson blanc (colin, cabillaud) - 3 carottes - 2 poireaux - moutarde - persil - 2 feuilles de laurier - 4 branches de thym - 20 cl de crème fraîche liquide...
Recette Salade russe (portugal)

Salade russe (portugal)

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile502 kcal 50 minutes
Ingrédients: - 6 pommes de terre - 3 carottes - 1 verre de petits pois - 2 œufs - 4 filets de colin - Huile d'olive - Jus de citron - Vinaigre - Farine - Sel - poivre...
Recette Galettes / croquettes de poisson

Galettes / croquettes de poisson

23 votes
Plat moyen 30 minutes 20 minutes
Ingrédients: 500 g de filets de colin 500 g de pommes de terre (500g de pdt non cuites !) 100 g de farine 3 oeufs 3 cuillères à soupe de fromage blanc Persil, laurier, ciboulette, sel, 2 gousses d'ail hachées et le jus d'1 citron...
Recette Tajine de merlu

Tajine de merlu

21 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat moyen128 kcal 1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 400 g de colin, 2 à 3 belles tomates, 1 gros oignon, 20 cl de vin blanc, 2 gousses d'ail, 1 càc d'' épices à tajine, graines de coriandre, sel et poivre au moulin....
Recette Risotto au thym et deux poissons

Risotto au thym et deux poissons

14 votes
Plat moyen 45 minutes 45 minutes
Ingrédients: 500 gr de riz à risotto 1 oignon 2,5 cubes or 1,5 l d'eau 1 c.s d'huile d'olive sel poivre thym 2 pavés de saumon 1 pavé de colin...
Recette Parmentier de poisson aux carottes & cumin

Parmentier de poisson aux carottes & cumin

9 votes
Plat facile 15 minutes 15 minutes
Ingrédients: 6 portions de poisson blanc (type colin , cabillaud) 1/2 oignon 1 CS d'épices Cajun pour la purée 5 belles pommes de terres 5 carottes un peu de gruyère 1 CS de cumin beurre lait environ 20 cl sel & poivre...
Recette Poisson feuilleté aux courgettes

Poisson feuilleté aux courgettes

8 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat moyen344 kcal 1 heure
Ingrédients: 1kg de filet de colin 200g courgette 1 pâte feuilletée 5 tranches de jambon dégraissé Du sel et du poivre...
Recette Terrine de poisson et surimi

Terrine de poisson et surimi

8 votes
Sans sucre ajouté
Entrée moyen 25 minutes 45 minutes
Ingrédients: - 1 kg de colin surgelé - 16 bâtonnets de surimi - 1 sachet de court bouillon instantané - 2 oeufs - 20 cl de crème fraîche épaisse - 1 bouquet d'aneth , sel , poivre...
Recette Pain de poisson

Pain de poisson

6 votes
Autre moyen 20 minutes 45 minutes
Ingrédients: 800 gr de colin ou cabillaud 5 oeufs 1 petite brique de crème 1 petite boîte de concentré de tomates 1 sachet de gruyère de 100 gr Sel poivre...
Recette Parmentier de poisson

Parmentier de poisson

6 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat moyen348 kcal 1 heure
Ingrédients: - 400 g de colin surgelé, décongelé - 2 échalotes émincées - 10 cl de vin blanc - 2 cuillères à soupe de crème fraîche - 40 cl de lait - 650 g de pommes de terre à chair farineuse - 80 g de beurre + pour le plat - fromage râpé...


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