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Rouget avec poivron 28 recettes

Recette Filets de rouget poêlés, quinoa aux poivrons et pesto

Filets de rouget poêlés, quinoa aux poivrons et pesto

4 votes
Sans sucre ajouté
Platmoyen602 kcal50 minutes
Ingrédients: 350g environ de filets de rouget 1 poivron orange 1 poivron rouge 100g de quinoa 1 càc bombée de pesto un bouquet de basilic frais 250 ml de fond de volaille Beurre (environ 1 càs) Fleur de sel...
Recette Papillote de filet de rouget sur lit de courgette et sauce aux poivrons

Papillote de filet de rouget sur lit de courgette et sauce aux poivrons


Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 10 filets de rouget - 1 belle courgette ou 2 petites - 60 g de boulgour - 1 cuillère à café de fumet de poisson - feuilles de basilic - sel - poivre...
Recette Rougets au chutney mi-cuit de poivrons

Rougets au chutney mi-cuit de poivrons


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile5 minutes13 minutes
Ingrédients: - des poivrons - des oignons - un peu d'huile d'olive - de vinaigre balsamique blanc - un demi morceau de sucre - un morceau de beurre demi-sel - des filets de rouget...
Recette Filets de rougets au coulis de mangue et arlequin de légumes

Filets de rougets au coulis de mangue et arlequin de légumes

7 votes
Platfacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: 12 filets de rougets 2 mangues le jus d'un 1/2 citron 1 cuillère à soupe d'eau 1 poivron jaune 1 poivron orange 1 poivron rouge 1 petite courgette 1 petite aubergine huile d'olives sel poivre...
Recette Grondin aux poivrons verts

Grondin aux poivrons verts

1 vote
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 rouget grondin - 2 poivrons verts - tomates en grappe - thym, romarin - sel - poivre - huile d'olive...
La sélection de produits pour Noël de Ptitchef

La sélection de produits pour Noël de Ptitchef

6 votes

Quelle meilleure fête que Noël pour partager un bon repas avec ses proches ? Ce jour-là, on met les petits plats dans les grands ! L'équipe de Ptitchef n'a manqué de vous concocter une liste de mets divers et variés à déguster lors de ce fameux rassemblement. Et pour...

Recette Filet de rouget à la provençale

Filet de rouget à la provençale


Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen36 kcal45 minutes
Ingrédients: - une peu de beurre - 2 échalotes - les poivrons jaune et vert...
Recette Filets de rougets aux légumes d'été, divin !

Filets de rougets aux légumes d'été, divin !


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile693 kcal15 minutes
Ingrédients: - 8 petits filets de rouget - 2 petites courgettes - 1 petit poivron rouge - 1 petit poivron vert - 8 olives noires dénoyautées - 1 cuillère à café de cerfeuil ciselé - 1 cuillère à café de basilic ciselé - 1 cuillère à café d'aneth - fleur de sel - ...
Recette Rouget sur lit de semoule

Rouget sur lit de semoule


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile501 kcal20 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets - 300 g de semoule moyenne à couscous - 600 g de tomates mûres - 1 poivron rouge - 1 oignon rouge - 50 g de raisins de corinthe - 50 g de raisins blonds - 3 citrons - 1 bouquet de persil - Huile d'olive première pression bordel...
Recette Ck - après l'effort, une tartine de filet de rouget

Ck - après l'effort, une tartine de filet de rouget


Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Ingrédients 4 personnes - 4 Filets de rougets - 4 Tartines de pain de campagne - 1 Poivron jaune - 1 Poivron rouge - 1 Oignons - 1 Bouquet de feuilles de menthe - 1 Cuillère à café de cumin - 1 Gousse d'ail - Huile - olive - sel - poivre...
Recette Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

Rouget aux légumes du midi et rouille chaude


Platfacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: - 3 filets de rougets par personne - 1 aubergine - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 1 oignon - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 branche de thym - 1 feuille de laurier - 10 graines de coriandre - Sel et poivre Pour la rouille c...
Recette °rouget & légumes d'été°

°rouget & légumes d'été°


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen660 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 rougets (pas trop petits) - 1 aubergine - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 carotte - huile d'olive - 1 gousse d'ail - 2 branchettes de thym frais - sel - poivre - beurre - pistils de safran - 20 cl de crème liquide...
Recette Filets de rougets à la mode de mougins

Filets de rougets à la mode de mougins


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile726 kcal33 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets (adapter le nombre de filets en fonction de leur taille) - 15 cl d'huile d'olive - 100 g de courgettes - 100 g de poivrons verts - 100 g d'aubergines - 100 g de tomates - 50 g d'olives de Nice - 50 g de câpres capucines - 3 f...
Recette Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

21 votes, 7 commentaires
Platmoyen45 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 4 pers: 8 poissons de votre choix (ou 8 filets de rouget). 1 échalote. quelques brins de persil. quelques brins de coriandre. 1 citron. 1/2 càc de cumin. 1/2 càc de coriandre en poudre. 500gr de riz(ou de pâte type langue d'oiseau). 1 o...
Recette Couscous tunisien au poisson

Couscous tunisien au poisson

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile20 minutes99 minutes
Ingrédients: - 400 g de thon frais - lotte - 1l de moules - 6 rougets - 500 g de graines de couscous - 250 g de pois chiches cuits - 4 tomates - 4 courgettes - 3 carottes - 3 gousses d'ail - 2 oignons - 2 navets - 1 poivron rouge - 1 citron - fenouil - safran - p...
Recette Couscous aux poissons

Couscous aux poissons

28 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile862 kcal1 heure, 55 minutes
Ingrédients: 800 grammes de plusieurs poissons au choix (bar, grondin, merlu, daurade, congre, rougets) 450 grammes de semoule (moyenne) 1 petit boîte de concentré de tomate 1 gros poivrons rouge 3 carottes 2 oignons 1 gousse d'ail 1 petit bouquet garni 1...


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