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Rouget avec poivron 18 recettes

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Critères

Recette Filets de rouget poêlés, quinoa aux poivrons et pesto

Filets de rouget poêlés, quinoa aux poivrons et pesto

4 votes
Sans sucre ajouté
Platmoyen602 kcal50 minutes
Ingrédients: 350g environ de filets de rouget 1 poivron orange 1 poivron rouge 100g de quinoa 1 càc bombée de pesto un bouquet de basilic frais 2...
Recette Rougets au chutney mi-cuit de poivrons

Rougets au chutney mi-cuit de poivrons

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile5 minutes13 minutes
Ingrédients: - des poivrons - des oignons - un peu d'huile d'olive - de vinaigre balsamique blanc - un demi morceau de sucre - un morceau de beurre demi-sel -...
Recette Quichecake de rouget sauce poivrons vert

Quichecake de rouget sauce poivrons vert

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile818 kcal45 minutes
Ingrédients: - 10 petits filets de rouget frais ou surgeler - 150g de farine - 100 g d'olives noire dénoyauté - 100g de gruyère râpé - 3 oeufs - 10cl de lait - 10...
Recette Filets de rougets au coulis de mangue et arlequin de légumes

Filets de rougets au coulis de mangue et arlequin de légumes

3 votes
Platfacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: 12 filets de rougets 2 mangues le jus d'un 1/2 citron 1 cuillère à soupe d'eau 1 poivron jaune 1 poivron orange 1 poivron rouge 1 petite co...
Recette Filets de rouget barbet en papillote et céréales

Filets de rouget barbet en papillote et céréales

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile972 kcal50 minutes
Ingrédients: Pour réaliser 3 belles papillotes: - 12 filets de rouget (4/papillote) - 1 citron - un poivron rouge - trois oignons émincés - herbes de provence - ...
Recette Grondin aux poivrons verts

Grondin aux poivrons verts

1 vote
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 rouget grondin - 2 poivrons verts - tomates en grappe - thym, romarin - sel - poivre - huile d'olive...
Recette Filets de rougets à la mode de mougins

Filets de rougets à la mode de mougins

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile726 kcal33 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets (adapter le nombre de filets en fonction de leur taille) - 15 cl d'huile d'olive - 100 g de courgettes - 100 g de poivrons ver...
Recette Ck - après l'effort, une tartine de filet de rouget

Ck - après l'effort, une tartine de filet de rouget

Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Ingrédients 4 personnes - 4 Filets de rougets - 4 Tartines de pain de campagne - 1 Poivron jaune - 1 Poivron rouge - 1 Oignons - 1 Bouquet de feuilles...
Recette Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

Platfacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: - 3 filets de rougets par personne - 1 aubergine - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 1 oignon - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1...
Recette °rouget & légumes d'été°

°rouget & légumes d'été°

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen660 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 rougets (pas trop petits) - 1 aubergine - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 carotte - huile d'olive - 1 gousse d'ail - 2 branchettes de thym frais - ...
Recette Rouget sur lit de semoule

Rouget sur lit de semoule

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile501 kcal20 minutes
Ingrédients: - 12 filets de rougets - 300 g de semoule moyenne à couscous - 600 g de tomates mûres - 1 poivron rouge - 1 oignon rouge - 50 g de raisins de corinthe...
Recette Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

21 votes
Platmoyen45 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 4 pers: 8 poissons de votre choix (ou 8 filets de rouget). 1 échalote. quelques brins de persil. quelques brins de coriandre. 1 citron. 1/2...
Recette Couscous tunisien au poisson

Couscous tunisien au poisson

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile20 minutes99 minutes
Ingrédients: - 400 g de thon frais - lotte - 1l de moules - 6 rougets - 500 g de graines de couscous - 250 g de pois chiches cuits - 4 tomates - 4 courgettes - 3 c...
Recette Couscous aux poissons

Couscous aux poissons

27 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile862 kcal1 heure, 55 minutes
Ingrédients: 800 grammes de plusieurs poissons au choix (bar, grondin, merlu, daurade, congre, rougets) 450 grammes de semoule (moyenne) 1 petit boîte de concent...
 

Rougets au barbecue

2 votes
Platmoyen20 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 rougets herbes de provence un filet de pastis huile d'olive,et légumes à griller selon votre choix aubergines poivrons tomates etc......




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