Rougets aux courgettes 27 recettes

Recette Filet de rouget, sauce au safran, tagliatelles de courgettes

Filet de rouget, sauce au safran, tagliatelles de courgettes

5 votes, 1 commentaire
Entréemoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 8 filets de rouget barbet - 20 cl de crème - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de beurre - 3 échalotes - 2 doses de safran -...
Recette Rouget, mélisse et cannelloni de courgette

Rouget, mélisse et cannelloni de courgette

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen326 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: 1/ pour les Rougets, - 2 beaux Rougets levés en filets - Sel et Poivre, - filet d'Huile d'olive. 2/ pour la Gelée de Mélisse: - 15 cl d'Eau de Méliss...
Recette Papillote de filet de rouget sur lit de courgette et sauce aux poivrons

Papillote de filet de rouget sur lit de courgette et sauce aux poivrons

Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 10 filets de rouget - 1 belle courgette ou 2 petites - 60 g de boulgour - 1 cuillère à café de fumet de poisson - feuilles de basilic - sel - ...
Recette Cake rouget, courgette au pesto d'estragon

Cake rouget, courgette au pesto d'estragon

Sans lactoseSans sucre ajouté
Apéritiffacile450 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 3 filets de rouget - 1 belle courgette - 3 œufs - 180 g de farine T80 - 1 sachet de poudre à lever - 1/2 cuillère à café de piment d'espelette - 1...
Recette Filets de rougets et son ecrasee de courgettes sur riz thai

Filets de rougets et son ecrasee de courgettes sur riz thai

Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 échalote - 3 petites gousses d'ail - 3 cuillères à soupe d'huile d'olives - 2 verres de riz thaï - 12 filets de rougets - 1 cuillèr...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

69 votes, 7 commentaires

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Tarte fine aux rougets et courgettes

Tarte fine aux rougets et courgettes

Sans sucre ajouté
Entréefacile572 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 bloc de pâte feuilletée - 4 petites courgettes - 1 oignon nouveau - 1 cuillère à café de thym émietté + quelques branches pour la déco - 1 cuil...
Recette Filet de rouget et sa tartelette de légumes

Filet de rouget et sa tartelette de légumes

35 votes, 12 commentaires
Sans sucre ajouté
Entréefacile589 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1/2 courgette 3 tomates 8 petits filets de rouget Pesto maison (ou déjà prêt) Sel Poivre Herbes de Provence Huile d'olive...
Recette Filets de rougets au coulis de mangue et arlequin de légumes

Filets de rougets au coulis de mangue et arlequin de légumes

7 votes
Platfacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: 12 filets de rougets 2 mangues le jus d'un 1/2 citron 1 cuillère à soupe d'eau 1 poivron jaune 1 poivron orange 1 poivron rouge 1 petite co...
Recette Rouget aux saveurs du sud

Rouget aux saveurs du sud

2 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajouté
Entréefacile589 kcal55 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1/2 courgette 3 tomates 8 petits filets de rouget du pesto maison sel poivre herbes de provence huile d’olive...
Recette Filets de rougets à la vapeur et gratinés au four

Filets de rougets à la vapeur et gratinés au four

1 vote
Platfacile35 minutes25 minutes
Ingrédients: 12 filets de rougets 250 g de courgettes 1 tomate coupée en fines tranches 350 g d’aubergines T3 gousses d’ail (finement émincées) 1c à c de coriandre...
Recette Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

1 vote
Platfacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: - 3 filets de rougets par personne - 1 aubergine - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 1 oignon - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1...
Recette Filets de rougets, écume de citron confit au gingembre

Filets de rougets, écume de citron confit au gingembre

3 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen1043 kcal50 minutes
Ingrédients: - 2 rougets - 1 verre de riz au jasmin thaï - 1 petite courgette - 2 cuillères à soupe de crème liquide - Curry en poudre - 20 cl de lait - 2 cu...
Recette Rouget farci aux petites légumes, sauce vin blanc au thym

Rouget farci aux petites légumes, sauce vin blanc au thym

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile604 kcal22 minutes
Ingrédients: - 2 rougets barbet une brunoise de légumes: - 1/2 courgette - 1/2 carotte - une petite pomme de terre - un peu d'huile d'olive Préparer la sauce: -...
Recette Filets de rougets aux légumes d'été, divin !

Filets de rougets aux légumes d'été, divin !

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile694 kcal15 minutes
Ingrédients: - 8 petits filets de rouget - 2 petites courgettes - 1 petit poivron rouge - 1 petit poivron vert - 8 olives noires dénoyautées - 1 cuillère à café de...
Recette ^^tarte aux légumes et aux rougets^^

^^tarte aux légumes et aux rougets^^

Platfacile30 minutes60 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 3 gros œufs - 150 ml de lait - 2 cuillères à soupe de crème fraîche d'Isigny - 50 g de parmesan - sel au piment d'Espelette - 3 roug...


Recettes


Notifications

Pour ne rien manquer de Ptitchef, activez les notifications.

Question du moment

Pour le plat de Noël, allez-vous choisir
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales