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Salade aux lentilles 133 recettes

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Riche en fibres, protéines et minéraux, la salade aux lentilles est une alliée de poids pour contrer les rigueurs hivernales ! D'autant qu'elle se prête à de nombreuses variantes et fantaisies, toutes plus gourmandes les unes que les autres : méditerranéenne aux olives, marine aux moules, orientale aux épices et herbes aromatiques...

Recette Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

48 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile400 kcal 45 minutes
Ingrédients: 120g de lentilles vertes 1 courgette 1 poivron rouge 1 tomate 1 avocat le jus d'un demi citron quelques feuilles de basilic huile d'olive sel poivre...
Recette Salade de riz, lentilles, petits pois et crevettes au lait de coco

Salade de riz, lentilles, petits pois et crevettes au lait de coco

20 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: 300 g de riz basmati (cuit) 150 g de lentilles vertes (cuites) 300 g de petits pois (écossés cuits ; merci Picard) 300 g de crevettes roses (cuites et décortiquées ; ou du filet de saumon fumé coupé en cubes) 20 cl de lait de coco 2 cs d'huile ...
Recette Salade de lentilles aux poireaux, noisettes, orange & chèvre

Salade de lentilles aux poireaux, noisettes, orange & chèvre

14 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile656 kcal 55 minutes
Ingrédients: 200 g de lentilles 1 blanc de poireau (gros blanc ; finement émincé) 1 poignée de noisettes (grossièrement concassées) 1 orange 1/2 bûchette de fromage de chèvre (coupée en petits cubes) 3 cuillères à soupe d'huile de noisettes 1 cuillère à caf...
Recette Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga

11 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile226 kcal 35 minutes
Ingrédients: 150 g de lentilles Beluga (épicerie Bio env 2,80 les 500g) 2 carottes 1 concombre 1 échalote 1 cebette 1/2 bouquet de coriandre 1 cuil à café de moutarde à l’ancienne 2 cuil à soupe d’huile d’olive (2 à 3) citron 1 feuille de laurier un...
Recette Salade de pâtes aux lentilles, carotte et tomate

Salade de pâtes aux lentilles, carotte et tomate

11 votes
VégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile474 kcal 30 minutes
Ingrédients: 100g de pâtes courtes 100g de lentilles vertes 1 carotte 1 échalote quelques tomates cerises 2 cuil. à soupe d'huile d'olive 1 cuil. à soupe de vinaigre sel poivre...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

31 votes

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade de lentilles à l'orange, avocat & coriandre

Salade de lentilles à l'orange, avocat & coriandre

8 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile657 kcal 45 minutes
Ingrédients: 200 g de lentilles 1 avocat coupé en cubes 1 orange 1 échalote finement émincée 3 cuillères à soupe de coriandre ciselée (surgelée) 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès...
Recette Salade de lentilles

Salade de lentilles

7 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile253 kcal 1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 250 gr de lentilles vertes du Puy 1 oignon +clou de girofle 2 ou 3 carottes sel poivre Pour la vinaigrette 1CS de moutarde Huile Vinaigre Balsamique...
Recette Salade de lentilles

Salade de lentilles

5 votes
Plat facile 10 minutes 5 minutes
Ingrédients: 1 petite boîte de lentilles Des rondelles de chorizo 1 poivron rouge Des tomates cerises Du persil Du piment d'espelette De l'échalotte Sel/poivre 1 cs de vinaigre balsamique 3 cs d'huile d'olive Un reste de poulet rôti 1 avocat...
Recette Salade de lentilles au fromage fetta

Salade de lentilles au fromage fetta

5 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile458 kcal 40 minutes
Ingrédients: 1/2 tasse (125ml) amandes en bâtonnet (moi des pignons) 1 tasse (250ml) lentilles vertes sèches (moi en boîte) 2 gousses d'ail (moi 1 ) 1/4 tasse (60ml) d'huile d'olive 3 c. à table (45ml) vinaigre de vin rouge (moi balsamique) 1 c. à table (15ml) d'...
Recette Salade de lentilles poulet curry

Salade de lentilles poulet curry

5 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat moyen1211 kcal 40 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 250 g de lentilles vertes bio 2 escalopes de poulet 1 cs de curry en poudre 1/2 poivron en dés 1 oignon frais 4 cs d'huile d'olive 1 kg de fèves 2 cs de vinaigre balsamique 1 cc de moutarde ...
12 recettes de salades anti-gaspillage !

12 recettes de salades anti-gaspillage !

30 votes

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine ! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Salade de lentilles et magret de canard fumé tiede

Salade de lentilles et magret de canard fumé tiede

3 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile 5 minutes 2 minutes
Ingrédients: - 1 petite boite de lentilles (cassegrain) - persil - échalote - pain - magret - sel - poivre - huile - vinaigre...
Recette Salade de lentilles aux saucisses de montbéliard.

Salade de lentilles aux saucisses de montbéliard.

3 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile326 kcal 40 minutes
Ingrédients: - 300 g de lentilles vertes - 2 saucisses de Montbéliard - 1 cuillère à soupe de petits oignons au vinaigre - 1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne - 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 petit bouquet g...
Recette Salade tiede de lentilles au haddock

Salade tiede de lentilles au haddock

3 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile584 kcal 26 minutes
Ingrédients: - 120 g de lentilles vertes du Puy - 1 grosse échalotte - 1 petit filet de haddock - 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique - 3 cuillèreà soupe d'huile d'olive - sel et poivre...
Recette Salade de lentilles à la dijonnaise

Salade de lentilles à la dijonnaise

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile206 kcal 40 minutes
Ingrédients: 250 g de lentilles vertes (pour la cuisson mettre 6 verres d'eau) 2 carottes 1 bouquet garni + oignon piqué de 2 clous de girofle petits oignons à la vinaigrette Pour la sauce 1 CS de moutarde forte Huile Vinaigre...
Recette Salade de lentilles au lardons de canard !!!

Salade de lentilles au lardons de canard !!!

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile371 kcal 40 minutes
Ingrédients: - 300 gr de lentilles vertes - des lardons de canard - 1 oignon piqué de clous de girofle - 1 bouquet garni - du persil - 1 CAC de moutarde - 2 CAS d'huile d'olive - 2 CAC de vinaigre xérès - sel et poivre...


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