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Salade de chou chinois 27 recettes

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Recette Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

14 votes
Platfacile1079 kcal55 minutes
Ingrédients: Pour les brochettes de poulet 1/2 tasse de vinaigre de riz (125 ml) 1/4 tasse de cassonade tassée (60 ml) 3 c. à table de sauce de poisson (45 ml ; faute d'en avoir, sauce aux huîtres) 3 c. à table de sauce aux piments (45 ml ; de type sriracha...
Recette Salade de boeuf thaie

Salade de boeuf thaie

5 votes
Platfacile30 minutes10 minutes
Ingrédients: 250 g de filet de boeuf 100 g de tomates cerises 2 oignons botte 1 gousse d'ail 1/2 citron vert 3 C à S de sauce soja 1 C à C de sucre roux 1 C à S d'huile de tournesol 1/2 bouquet de menthe 1/4 de bouquet de coriandre 1 concombre 1/4 de chou chinois...
Recette Salade de nouilles chinoises à la vinaigrette soja-cacahuète

Salade de nouilles chinoises à la vinaigrette soja-cacahuète

5 votes
Végétarien
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: Pour la salade : - 200 g de nouilles chinoises cuites - 1/2 choux chinois finement coupé - 1 poivron rouge finement émincé - 1 poivron vert finement émincé - 1 poivron jaune finement émincé - 1 botte de radis coupée en fines rondelles - une grosse po...
Recette Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Apéritiffacile1277 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 chou chinois de taille moyenne - Champignons shiitake - 250 g de tofu aux herbes - 60 g de noix de cajou. Vinaigrette : - 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz - 3 cuillères à soupe d’huile de tournesol - 1 cuillère à soupe de sirop d’érable ...
Recette Assiette de salade légère aux scampis, pastèque et melon

Assiette de salade légère aux scampis,pastèque et melon

2 votes
Entréefacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: - de la salade de plusieurs sortes - comme des feuilles toutes jeunes d'épinard - du choux chinois - de la lolo - et de la mâche - du melon - de la pastèque - 1 oignon tige - des écrevisses achetées décortiquées - des scampis - quelques tomates ceri...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

32 votes

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade de chou chinois au crabe

Salade de chou chinois au crabe

1 vote
Entréefacile15 minutes4 minutes
Ingrédients: - 3 belles feuilles de chou chinois - 2 grandes feuilles de scarole - 1 feuille de cicorino rosso - 1 +1/2 carotte - 6 olives vertes - 1 boite de miettes de crabe - 1/4 de poivron vert - 1/4 de poivron blanc - 1 tomate - 1/2 barquette fromage frais -...
Recette Salade de chou au citron vert

Salade de chou au citron vert

60 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréemoyen214 kcal28 minutes
Ingrédients: 1/2 chou blanc (ou 1/2 chou chinois) 1 piment vert (doux ou un rouge fort, au choix) 1 cas d'huile de tournesol 4 gousses d'ail 1 échalote 1 oignon 2 cas de graines de sésame Pour l'assaisonnement : 2 cas de sauce poisson 2 cas de jus de c...
Recette Salade de chou chinois

Salade de chou chinois

18 votes
VégetalienVégétarien
Entréefacile187 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou chinois - 1/2 concombre - 1 carotte - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à soupe de sucre roux - 1 jus de citron vert - 2 cuillères à soupe de nuoc mâm - 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz - 1 cuillère à soupe d'huile de pépin de raisins - 1 ...
Recette Salade asiatique de cyril lignac

Salade asiatique de cyril lignac

13 votes
Entréefacile8 minutes6 minutes
Ingrédients: 120 g de chou chinois 1 carotte 1/2 oignon, (zhom n'aime pas l'oignon cru alors j'ai fait l'impasse) Des germes de soja Des feuilles de menthe 20 g de cacahuètes 2 filets de poulet 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz 2 cuillères à soupe de...
Recette Salade de nems shuas

Salade de nems shuas

4 votes
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 4 nems shuas tranchés 4 poignées de chou chinois ciselé 4 poignées de carottes râpées 4 poignées de germes de soja le jus de 2 citrons 2 gousse d’ail émincées 4 cm de gingembre émincé 1 pointe de pili pili haché 2 c à s de nam pla ou nuoc mam ou fish...
12 recettes de salades anti-gaspillage !

12 recettes de salades anti-gaspillage !

35 votes

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine ! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

4 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile178 kcal20 minutes
Ingrédients: - 300 g de chou chinois émincé - 3 carottes grossièrement râpées - 40 g d'amandes effilées - 3 cuillères à soupe de fromage blanc - 1 cuillère à soupe de vinaigre - 1 cuillère à soupe de moutarde - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel et poivre...
Recette Pain perdu et sa salade de chou chinois

Pain perdu et sa salade de chou chinois

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile265 kcal45 minutes
Ingrédients: Pour 2 personnes : - 2 gros œufs - 2 tranches de jambon blanc - 150 g de chou chinois - 1/2 oignon frais - 1 cuillère à soupe de ricotta - 1 cuillère à café de moutarde ail et fines herbes - 2 tranches de pain de mie aux céréales - sel - poivre - 2 ...
Recette Salade de méduse.

Salade de méduse.

3 votes
Entréemoyen10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 sachet de méduses du chou chinois finement émincé des carottes râpées des germes de soja 5 cm de gingembre détaillé finement 1 gousse d’ail 1 pili pili du nuoc mam du jus de citron les épices jointes Facultatif : des cacahuètes concassées des oign...
Recette Salade de crevettes

Salade de crevettes

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile392 kcal12 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou chinois - 500 g de crevettes - 4 tomates - 1 carotte - 1/2 concombre - 1 oignon - 300 g de fromage blanc - 5 cuillères à soupe d'huile - 5 cuillères à soupe de vinaigre - Sel - poivre...
Recette Salade vietnamienne ? de sophie diététicienne

Salade vietnamienne ? de sophie diététicienne


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile12 minutes0 minutes
Ingrédients: - ¼ chou chinois - ½ poivron rouge - 4 carottes - 1 céleri branche - 1 poignée de crevettes cuites - 2 cuillères à soupe de sauce Nuoc-Mâm - 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc ou jus de citron - 2 cuillères à soupe d'eau - 1 cuillère à soupe d’édu...


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