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Salade avec Maquereaux 15 recettes

Recette Micro salade de pommes de terre et maquereau fumé

Micro salade de pommes de terre et maquereau fumé

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritiffacile260 kcal30 minutes
Ingrédients: - 750 g de pommes de terre épluchées, coupées en dés 5 à 6 mm - 30 g vinaigre cidre non pasteurisé - 30 g vinaigre riz - 60 g huile tournesol - 1 échalote hachée - 3 à 4 cuillères à soupe ciboulette hachée - du maquereau fumé...
Recette Salade de lentilles, endive et filets de maquereaux

Salade de lentilles, endive et filets de maquereaux

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 500 g de lentilles cuites à la vapeur (paquet sous-vide) - 1 endive moyenne, coupée en morceaux - 1 boîte de filet de maquereaux au naturel (95 g), égouttés et grossièrement émiettés - 1 échalote, pelée et finement émincée - 2 cuillères à soupe de ...
Recette Tartare des maquereaux avec une salade de 3 tomates

Tartare des maquereaux avec une salade de 3 tomates

2 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile100 kcal8 minutes
Ingrédients: - filets de maquereau - poivre - un peu d'huile d'olive - des zestes de citron - ciboulette - tomates ( verte, rouge et noire)...
Recette Maquereaux grillés cesar salade

Maquereaux grillés cesar salade


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 2 boites de filets de maquereaux grillés (herbes de Provence Saupiquet) 5 cuillères à soupe de mayonnaise 3 cuillères à soupe de parmesan (râpé) jus d’un demi citron vert 1 oignon rouge (petit) 1 courgette (petite) 2 œufs (durs) 1 tronçon de c...
Recette Salade de maquereau tout en poivre et pamplemousse

Salade de maquereau tout en poivre et pamplemousse


Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 pamplemousse - 1 ou 2 maquereaux au poivre - 2 cuillères à soupe de fenouil taillé en petit cubes - 2 cuillères à soupe de tomate verte ou de pomme verte taillées en petits cubes - ½ cuillère à café de baies roses - sel et poivre - 1 cuillère ...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

35 votes, 4 commentaires

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade de lentilles et boulghour d'épeautre au maquereau fumé au poivre

Salade de lentilles et boulghour d'épeautre au maquereau fumé au poivre


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile660 kcal30 minutes
Ingrédients: - 200 g de lentilles vertes - 150 g de boulghour d'épeautre - 250 g de maquereau fumé au poivre - 2 jeunes poireaux - 2 carottes de sable - Herbes fraîches - Graines grillées à sec Pour la vinaigrette: - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 cuil...
Recette Salade aux pois chiche et aux maquereaux fumés

Salade aux pois chiche et aux maquereaux fumés


Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 260 g de pois chiche en conserve - 150 g de filets de maquereaux fumés - 10 tomates cerises ou tomates séchées à l'huile - 2 cuillères à soupe de fromage blanc - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café de cumin moulu - herbes fraîch...
Recette Salade d'haricots blancs, aux filets de maquereaux fumés et au concombre

Salade d'haricots blancs, aux filets de maquereaux fumés et au concombre


Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 petite boîte de 400 g de haricots blancs, rincés à l'eau fraîche et égouttés - 220 g de filets de maquereaux fumés, émiettés - 1/2 concombre, pelé, égrainé et coupé en petits bâtonnets d'environ 1 cm - 1 cuillère à soupe de ciboulette, hachée - d...
Recette Maquereaux aux lentilles

Maquereaux aux lentilles

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 250 g de lentilles - 2 carottes - 1 blanc de poireau - 1 cuillère à soupe de moutarde - sel - poivre - 1 grosse boite de maquereaux au vin blanc - 1 petite cuillère à soupe de moutarde - 2 cuillères à soupe de vinaigre - 4 cuillères à soupe d'huile...
Recette La salade du dimanche soir

La salade du dimanche soir


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile425 kcal14 minutes
Ingrédients: - un steak de tofu - petite salade verte - tarine de maquereau fumé au poivre à la norvégienne - ricotta - oignon rouge - concombre - ciboulette hachée...
12 recettes de salades anti-gaspillage !

12 recettes de salades anti-gaspillage !

48 votes, 12 commentaires

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine ! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Trio de crudités et son émietté de maquereau aux graines du paradis

Trio de crudités et son émietté de maquereau aux graines du paradis


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile4 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 carottes - quelques feuilles de salade (ici laitue) - 1 petite boîte de pousses de soja en encore du soja frais blanchi - 1 boîte d'émietté de maquereaux aux graines de paradis Vinaigrette : - 1 cuillère à soupe de moutarde - 4 cuillères à soupe...
Recette Salade de poissons fumes

Salade de poissons fumes


Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 3 filets de maquereau fumé - 4 tranches de filet de lieu jaune de ligne fumé - de la laitue - 10 pommes de terre à chair ferme - 2 tomates - 3 petites échalotes - du persil frisé - une vinaigrette - poivre des 5 baies...
Recette Salade d'ebly jolie-jolie

Salade d'ebly jolie-jolie


Platfacile5 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 verre d'ebly - 1 demi concombre - 1 boîte de filet de maquereaux sauce moutarde/citron...
 

Salade de maquereau, poivrons et noix

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 grosse boite de maquereau au vin blanc - 1 poivron rouge - De la salade type frisé ou endive - 10 cerneaux de noix - 1 cuillère à café de ciboulette - 3 cuillères à soupe d’huile de colza - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre - sel - poivre...
 

Salade de boulgour au maquereau


VégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréemoyen10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1/2 sachet de boulgour gourmand - 1 grande boite de maquereau au vin blanc - 2 œufs - 2 tomates - Du jus de citron - du basilic...


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