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Salade avec Poulet, épinard 9 recettes

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Critères

Recette Salade de poulet crunchy

Salade de poulet crunchy

4 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile585 kcal30 minutes
Ingrédients: - 700 g de blanc de poulet - 3 blancs d’œuf - 100 g de parmesan râpé - 150 g de chapelure - huile d'olive - 300 g pousses épinards - 1 courgette - tom...
Recette Salade de poulet (2)

Salade de poulet (2)

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile970 kcal10 minutes
Ingrédients: Salade: - ½ -3/4 tasse poulet cuit en morceaux - 2 tasses épinards - ½ branche de céleri haché - Raisins verts entiers - Noix de pacanes au goût - 1 o...
Recette Salade d'endives multicolore et petites galettes eu poulet

Salade d'endives multicolore et petites galettes eu poulet

Sans sucre ajouté
Platfacile20 minutes20 minutes
Ingrédients: 1) Pour la salade : - 4 petites endives (ou 3 grosses) - 1 poignée de feuilles d'épinards - 2 cébettes - 1 branche de céleri - 1 petit kaki sharon (cr...
Recette Salade de nouilles à la thaïlandaise

Salade de nouilles à la thaïlandaise

1 vote
Autrefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - 200 g de nouilles de riz ou vermicelles - Eau, en quantité suffisante - 2 tasses d'épinards tassés, coupés en lanières - 1/2 poivron rouge en lanièr...
Recette Bourrache et grenade pour follle salade de pique-nique

Bourrache et grenade pour follle salade de pique-nique

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile160 kcal10 minutes
Ingrédients: - 150 g de petites feuilles d'épinards - fleurs et feuilles de bourrache très fraîches - 200 g de poulet fumé coupé en cubes - 1 grenade - huile d'oli...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

6 votes

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Quinoa au poulet et au cari

Quinoa au poulet et au cari

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe (30 ml) de cari en poudre - ¼ tasse (60 ml) de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron - 1/3 tasse (80 ml) d...
Recette SALADE D?ÉPINARDS FRAIS ET DE POULET AUX AMANDES ET À LA MANGUE

SALADE D?ÉPINARDS FRAIS ET DE POULET AUX AMANDES ET À LA MANGUE

1 vote
Une salade toute fraîche d' Exceldor que j'ai déclinée dernièrement. La petite sauce au yogourt, orange et basilic est particulièrement bonne et se marie parfaitement au reste des ingrédients. J'ai adoré ce mélange fruité légèrement sucré lié à l'amertum
Recette Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

Une salade fraîche, légère et originale pour les beaux jours... A toutes les mamans qui passent par ici aujourd'hui, je souhaite une belle fête ! Ingrédients pour 4 personnes - 1/4 tasse * d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe - 1/4 tasse de jus d
 

Poulet de Cornouailles à l'érable et au citron, pommes de terre grillées au four et salade roquette et épinards à l'érable

4 votes
Le samedi soir est toujours un peu une fête chez nous, surtout depuis que nous sommes au régime. D'une part, parce que c'est la fin de la semaine et que l'on en profite pour combler le manque de calories et parce qu'on a droit à un p'tit verre de vin. Le




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