Posté le 08/01/2009 13:00:00 Par Lucie cuisine (Voir son site)
Un petit creux et envie de fruits pleins de vitamines!! Pour moi c'est facile, avec mon blender je réussis de délicieux smoothies en 2 minutes !
Ingrédients (pour 2 verres)
- 1 banane
- 2 oranges
- 6 glaçons
Et voilà, on épluche les fruits,on ajoute les glaçons et on fait tourner le blender : c'est prêt, il ne reste plus qu'à déguster !
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Smoothie banane & framboises
Ajouté le 13/06/2007 20:59:46
Voici une délicieuse recette de smoothie trouvée sur le site " Goosto.fr ". C'est facile, rapide, délicieux et trés peu calorique donc parfait avant l'été... Ingrédients (pour 2 grands smoothies) 2 bananes 300 gr de[...]http://saleousucre.canalblog.com/archives/200...
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Smoothie à la mangue, à la banane et au lait de coco
Ajouté le 20/07/2007 14:36:00
Super frais pour l'été, voici une recette de smoothie que je viens tout juste de mixer... Miam ! 1 mangue pelée et dénoyautée 3 bananes 10 cl de lait de coco 8 glaçons Rassemblez tous les éléments dans le bol du blender et mixez à[...]http://thymcitron.blogspot.com/2007/07/smooth...
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Smoothie ananas, banane, coco - 2pts/pers
Ajouté le 03/09/2007 14:18:00
Les smoothies , c'est un peu comme des milk-shakes "nouvelle génération". Les smoothies , c'est des fruits , du jus , de la pulpe et de la purée , à boire dans un grand verre et si possible avec une paille. Mais si, dans[...]http://homemadewithlove.canalblog.com/archive...
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Smoothie banane fraise
Ajouté le 17/07/2007 13:19:00
J'aime bien faire ce type de dessert quand il fait très chaud, c'est frais et riche en vitamines et minéraux. Et puis en général tout le monde aime, les petits comme les grands! Petite parenthèse: avec l'été et les nombreux fruits de[...]http://sucre-sale.blogspot.com/2007/07/smooth...
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Smoothie banane-kiwi
Ajouté le 14/09/2007 15:29:00
Alors la rien de plus simple... Dans votre blender ou, si comme moi vous n'en avez pas, dans un bol haut et avec votre mixer plongeant, mettre 2 bananes, 2 kiwis, 2 yaourts à la grecque, un peu de sucre et mixer !!! Répartir dans des verres et[...]http://courgettesouchocolat.blogspot.com/2007...


















