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Recette de smoothie
Recette de mangue
Smoothie mangue et pomme
Smoothie mangue et pomme
Boisson
1
parts
10 min
facile
607 Kcal
(3.8/5 - 6 votes)
1
18
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Ingrédients
1
1
mangue
3 pommes
2 yaourts brassés
8 glaçons
Coût estimé:
3.14
Euros
€
(3.14€/part)
Préparation
Éplucher les fruits et les couper en petits morceaux.
Placer les fruits et les yaourts dans le blender. Mixer.
Ajouter les glaçons et mixer de nouveau.
Servir rapidement.
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Smoothie bowl mangue banane
Audalacuisine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (1890g)
Calories:
607Kcal
Glucides:
117.1g
Lipides:
3.9g
Gras sat.:
2g
Protéines:
13.8g
Fibres:
15.8g
Sucre:
114.8g
ProPoints:
15
SmartPoints:
32
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
08/12/2013
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