Ptitchef

Smoothie à la mangue

31 recettes
Recette Smoothie bowl mangue banane

Smoothie bowl mangue banane

(5 votes), (2) , (328)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Banane Mangue Graines de courge Flocons de sarrasin Amandes non salées
Recette Smoothies glacés à la mangue

Smoothies glacés à la mangue

(3 votes), (10)
Dessert facile 10 min 325 kcal
Ingrédients: 3 petites mangues bien mûres 3 petits verres de jus d'orange
Recette Fantastique smoothies aux fruits surgelés de jamie, express et délicieux !

Fantastique smoothies aux fruits surgelés de jamie, express et délicieux !

(2 votes), (10)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 banane bien mûre en morceaux 1 verre de fruits surgelés : mangues, cassis, fraises, mélange de fruits rouges ... 2 belles grosses cuillères à...
Recette Cocktail smoothie orange-mangue-framboise-sirop de fraises

Cocktail smoothie orange-mangue-framboise-sirop de fraises

(16 votes), (5) , (123)
Boisson facile 20 min 205 kcal
Ingrédients: Pour le smoothie mangue : 200 g de morceaux de mangue 600 ml de jus d'orange Pour le smoothie framboises : 200 g de framboises 600 ml de jus...
Recette Smoothie mangue & kiwi

Smoothie mangue & kiwi

(7 votes), (21)
Boisson facile 8 min 162 kcal
Ingrédients: 1 mangue 3 kiwi 100 gr de fromage blanc 1 trait de jus d'orange 2 cuillères à soupe de sucre parfumé à l'orange sanguine
14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous

14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous

(155 votes)

Durian, ramboutan, jacque ou encore mangoustan font partie de la liste des fruits étranges que nous énumérons ci-dessous. Découvrons ensemble leurs qualités!

Recette Smoothie mangue ananas

Smoothie mangue ananas

(7 votes), (2) , (179)
Dessert facile 5 min 322 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc
Recette Smoothie banane mangue

Smoothie banane mangue

(4 votes), (93)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco
Recette Smoothie onctueux papaye, mangue & citron vert.

Smoothie onctueux papaye, mangue & citron vert.

(3 votes), (1) , (11)
Boisson facile 10 min 58 kcal
Ingrédients: 2 papayes bien mûres 200 mL jus de mangue 1 citron vert
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Smoothie mangue-ananas

Smoothie mangue-ananas

(2 votes), (151)
Dessert facile 8 min 301 kcal
Ingrédients: un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre
Recette Smoothie banane / mangue

Smoothie banane / mangue

(20 votes), (1) , (74)
Boisson facile 12 min 229 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt 1 jus de citron 1 cuillere à soupe de sirop d'agave 2 glaçon
Smoothie, pour satisfaire toutes les envies!

Smoothie, pour satisfaire toutes les envies!

(14 votes)

Le smoothie est la recette qui satisfait toutes les envies! Nutritif, riche en vitamines, nourrissant, facile à préparer et surtout très savoureux, Ptitchef vous en dit davantage sur cette boisson!

Recette Smoothie mangue-banane

Smoothie mangue-banane

(9 votes), (25)
Boisson facile 10 min 79 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel
Recette Smoothie mangue, orange et citron vert !

Smoothie mangue, orange et citron vert !

(9 votes), (2) , (299)
Boisson facile 5 min 353 kcal
Ingrédients: 1 mangue 4 oranges 2 quartiers de citron vert
Recette Smoothie mangue et pomme

Smoothie mangue et pomme

(6 votes), (1) , (18)
Boisson facile 10 min 607 kcal
Ingrédients: 1 mangue 3 pommes 2 yaourts brassés 8 glaçons
Recette Smoothie mangue, banane et lait de coco

Smoothie mangue, banane et lait de coco

(2 votes), (1) , (23)
Dessert facile 5 min 406 kcal
Ingrédients: 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons
Recette Pizza sucree a la mangue et smoothie a l'orange

Pizza sucree a la mangue et smoothie a l'orange

(2 votes), (2) , (7)
Dessert facile 55 min 282 kcal
Ingrédients: une pâte à pizza déjà fait ou que vous ferez 3 belles mangues bien mûres 1 petite orange fromage blanc 0% sucre en poudre roux de préférence...
Recette Smoothie mangue ananas

Smoothie mangue ananas

(2 votes), (12)
Dessert facile 15 min 509 kcal
Ingrédients: 1 petit ananas 1 mangue bien mûre 1 yaourt brassé nature 1 cuillère à café de miel
Recette Smoothie à la pastèque, à la mangue & à la banane

Smoothie à la pastèque, à la mangue & à la banane

(1 vote), (10)
Boisson facile 15 min 113 kcal
Ingrédients: 300 g de pastèque 1 banane 1 mangue
Recette Smoothie mangue et ses crevettes panées à la coco

Smoothie mangue et ses crevettes panées à la coco

Boisson facile 10 min 104 kcal
Ingrédients: 1 mangue 20 cl de lait de coco le jus d'un citron vert huile d'olive noix de coco torréfié
Recette Smoothie kiwis-mangue

Smoothie kiwis-mangue

Boisson facile 4 min 261 kcal
Ingrédients: 2 kiwis 1 mangue 30 cl de jus d'orange 1 pincée de gingembre en poudre des glaçons
Recette Smoothie à l'abricot & à la mangue

Smoothie à l'abricot & à la mangue

Boisson facile 10 min 170 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 25 cl de lait 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger 1 mangue 6 abricots 1 yaourt brassé nature 3 glaçons
Recette Smoothie ananas-mangue au gingembre et coriandre

Smoothie ananas-mangue au gingembre et coriandre

Dessert facile 15 min 305 kcal
Ingrédients: une mangue l'équivalent en quantité d'ananas 2 yaourt brassés, style "velouté" 150 ml de lait 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 cuillère à...
Recette Smoothie thaï à la mangue

Smoothie thaï à la mangue

Apéritif facile 15 min 256 kcal
Ingrédients: 1 grand verre de smoothie: 1 mangue bien mûre glace pilée
Recette Smoothie fraise fruits exotiques

Smoothie fraise fruits exotiques

(1 vote), (6)
Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients: 250 g de fraises très parfumées 1 mangue mûre à point 1 petit ananas Victoria 1 petit melon 1/2 citron jaune ou vert
Recette Smoothie des iles

Smoothie des iles

(1 vote), (1) , (16)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 kiwis 1 banane 3 fruits de la passion 1 mangue 20 cl de jus d'ananas 20 cl de jus d'oranges une grosse poignée de glaçons


Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez